ДокторKris Педиатр 👩🏼‍⚕️
1.12K subscribers
564 photos
55 videos
3 files
18 links
Консультации и полезные лайфхаки для родителей от врача - педиатра.

👩🏼‍⚕️Очные приемы в Москве
📱Онлайн консультации по всей стране БЕСПЛАТНО.
📝Написать мне - @VolnykhK
Download Telegram
#страхврача


Что делать, если ребенок боится врачей!
?😰

🙅🏼‍♀️😢Скорее всего, не получится сделать так, чтобы ребенок совсем не боялся и не плакал.

Слёзы и страх - это нормальная реакция человека на неизвестность. Ребенок имеет право бояться и переживать, не стоит сильно подавлять его эмоции.
😡🥺😭😳

Боязнь чужих людей начинается уже с 6 месяцев.🤱🏼👶🏻

Возможно у ребенка есть негативный опыт, прошлых походов к врачу.🧟‍♀️🧌

Важно, честно ему все объяснить, и проговорить заранее что его ждёт, к чему ему нужно готовиться.🗣️🫂

🔸Сравните предстоящие ощущения с уже знакомыми:

«Чуть больнее, чем укус комарика»
«Будто тебя ущипнули»
«Просто посмотрят твое горло и зубки» «Нужно послушать твое сердечко»
«Я буду рядом с тобой, тебе ничего не угрожает»
«Врач хочет помочь тебе побыстрее выздороветь» и так далее

❗️Даже сквозь слезы и истерику ребенок может понимать и запоминать доброе отношение доктора и честное поведение родителей, которые рассказывают правду, что его ждёт в этом «страшном» кабинете.
🥴🤧😭

😵‍💫🎃☠️👻Не стоит пугать ребенка врачом и любыми манипуляциями, которые проводятся в медицинских учреждениях:

«Если не будешь слушаться, тетя врач сделает тебе укол»
«Сейчас доктор заберёт тебя»
«Послушным детям укол не делают»«Оставлю тебя здесь, за плохое поведение»
«Петя не боится, а ты рыдаешь как маленький» и так далее

Как можно помочь ребенку перебороть страх похода к врачу!?👩🏼‍⚕️❤️

1️⃣ Обыграть страх 🤹🏻‍♀️🧸🪁
Дома играть в «доктора» ребенок - врач игрушки - пациенты. Разыграйте с помощью игрушек ситуации, которые будут происходить с ребенком в поликлинике или больнице.

2️⃣ Нарисовать образ врача👩🏻‍⚕️✍🏻🎨
Вы можете предложить малышу нарисовать добрый образ Доктора Айболита или другого хорошего сказочного или реального доктора.
При этом объясняя ребенку, что доктор не страшный, а положительный персонаж.

3️⃣ Просмотр мультфильмов, анимацией, видео где врач взаимодействует с другими детьми. 📺📽️🩺

Конечно многое завита и от самого врача, как он взаимодействует с маленькими пациентами. Здесь уже все индивидуально, конечно. Но в любом случае, подготовить и успокоить малыша перед визитом к доктору, очень важно!🫶🏼👩🏼‍⚕️❤️
Вот это я понимаю, Доброе утро!
Мама одного из пациентов оставила в ординаторской коробку пончиков с запиской
❤️🍩🍭🍿🧁


Это я радуюсь, что подготовка к лету откладывается до завтра😄
#промываниеноса


ПРОМЫВАТЬ НОС ИЛИ НЕТ!

Вот в чем вопрос!?🤧🤔

Да!💧
Но важно делать это правильно!

Когда нужно промывать нос?


1). При простуде и различных вирусных инфекциях.🦠🧬
2). При аллергическом рините. 🤧
3). В период повышенной заболеваемости. 🆘

Основная идея заключается в увлажнении и очищении полости носа, а также вымывание вируса.💧🦠

Чем промывать нос?


✔️Физиологический (солевой) раствор, который по своему химическому составу близок к естественному содержимому носовой полости. К нему относятся:
АкваЛор
Аква Марис
ЛинАква
Долфин раствор
Физ.раствор
Кипяченная вода и Соль с Водой = 1ч. ложка соли + 200 мл воды.

Другие вещества (например, отвары трав, масла, Фурацилин, Мирамистин, Хлоргексидин) высушивают или раздражают слизистую.
они
НЕ рекомендованы к применению!
🙅🏼‍♀️

Существует 2 вида промывания носа:


1️⃣👶🏻Дети до 3-х лет!

🤱🏼 Груднички до 1,5 лет - с помощью капель и пипетки💦
Голову ребенка повернуть набок.
Закапать солевой раствор в носовые ходы по 2-3 капли, затем при помощи аспиратора (соплеотсоса) удалить слизь. 🫠🚿
Убедитесь что вся жидкость вытекла!

👶🏻Малыши от 1,5 до 3 лет - с помощью спреев и специального шприца (фото приложу). 💉🚿
Ребенок наклоняет голову вперед над раковиной, рот слегка приоткрыт
вы заливаете 5 мл раствора в одну ноздрю (ждете пока все вытечет, затем 5 мл в другую ноздрю) затем при помощи аспиратора удаляете слизь🧹🚰
Убедитесь что вся жидкость вытекла!

2️⃣🧒🏼Дети после 3-х лет!

С помощью баллонов и аппаратов (например Долфин, АкваМарис - Лейка)🫗🚿

Наклоните голову ребенка набок, при помощи баллона/лейки введите раствор в верхнюю ноздрю, затем попросите ребенка высморкаться и открыть рот (как в самолете можно позевать) затем повторите все тоже самое с наклоном головы в другую сторону.
Убедитесь что вся жидкость вытекла!

😵‍💫🤧😮‍💨Если нос у малыша слишком заложен, то перед промывкой необходимо сначала закапать сосудосужающий препарат: по 1-2 капли для каждой ноздри.


❗️Важно❗️
При любом промывании вводите раствор медленно и без резких движений!

Во время болезни нос рекомендовано промывать 3 раза в день!


При аллергических реакциях 1 раз в день (вечером)

В период повышенной заболеваемости 1 раз в день (вечером)

🙅🏼‍♀️Нельзя промывать нос:

-При Отитах (болезненности в ушах) 👂🏻
-Перед тем как собираетесь выходить на улицу (менее чем за 30 мин). 🏃🏻💃🏼
-Если ребенок сильно плачет или кричит 😫🤫



Если остались вопросы, пишите в комментариях 👇🏻
Впереди жаркое лето, все дети любят мороженное!
🍦🍨🍧

😵‍💫🥴Состав покупного десерта, оставляет желать лучшего.
Но можно сделать мороженое дома самим, и порадовать кроху вкусным лакомством.

Спокойно маме😄👩🏼
Вкусно ребенку 🧒🏼👶🏻


Рецепт домашнего мороженого:

Банановое🍌
• 2 банана
• немного лимонного сока
Бананы порезать и заморозить. Поместить в чашу блендера замороженный банан, добавить лимонный сок и измельчить для состояния пюре, переложить массу в контейнер и убрать в морозилку ещё на час. Готово!

Ягодно-фруктовое мороженое 🍓🫐
• 1 банан
• 100 г замороженной клубники или других ягод
• 100 мл йогурта без добавок
Банан порезать и заморозить. Поместить в чашу блендера замороженный банан, клубнику и йогурт. Готово! Можно есть сразу, а можно убрать в морозильную камеру.

Шоколадно-творожное мороженое🍫
• 1 банан
• 100 г пастообразного творога
• 1/2 ч.л.какао
Банан порезать и заморозить. Поместить в чашу блендера замороженный банан, творог, какао, взбиваем и убираем в морозилку на час. Готово!

❗️ По вкусу можно добавить мед/сахар/сироп, если сладости банана недостаточно для вашего сладкоежки🍨

Все Доброго утра и хорошего дня❤️
#ветрянка

Ветряная оспа! Она же Ветрянка!

🥴🥵🤧🤯😓🫠

Это инфекция, которую вызывает вирус Герпеса. 🦠🧬
Заболеванию подверженны дети обычно до 10 лет, НО взрослые тоже могут заразиться (для них течение болезни намного тяжелее).😓

Как можно заразиться!
😷

Воздушно - капельным путем при контакте с носителем вируса. Инкубационный период 21 день, то есть с момента контакта с зараженным ребенком болезнь не проявляет себя 3 недели. 🗣️🫂💦

Иногда, осложнения после ветрянки могут быть очень серьезными.😵‍💫😰
Обязательно, при первых симптомах заболевания, вызывайте врача!👩🏼‍⚕️🚑

Симптомы ветрянки!

1). Повышение температуры (может не повышаться).🤒
2). Может быть насморк, боль в горле.🤧
3). Головная боль.😓
4). Сыпь (пузырьки на коже, похожие на мозоль). 🫧
Сначала появляется один пузырь, затем два, три и по нарастающей. 🤯
Пузырьки разбросаны по телу хаотично.
Сыпь может быть на голове, на слизистой глаз, в горле, в области половых органов, не пугайтесь - все пройдёт!☹️
Сыпь при ветрянке вызывает сильный зуд, а постоянное расчесывание приводит к инфицированию кожи с последующим образованием рубцов.😖

Как лечить ветрянку!

1️⃣Соблюдать постоянную гигиену рук (подстриженные ногти, вымытые с мылом руки).🧼🛁
2️⃣Гигиена белья (менять постельное белье раз в 2 дня и чистую одежду)👕👗🧺🛌
3️⃣Обработка ран 3 раза в день (Фукарцин, Каламин). Зеленку использовать не советую, так как необходимо следить за пузырьками, под зеленкой их не видно.🧪
4️⃣Антигистаминные препараты (Зиртек, Супрастин, Зодак, Фенистил) - курсом на 7 дней.💊
5️⃣При необходимости жаропонижающее препараты.🤒
6️⃣Для того, чтобы снизить риск осложнений после Ветрянки, рекомендованы противовирусные препараты (Ацикловир, Нормомед). 🦠
7️⃣Обработка ротовой полости антисептиками (Мирамистин, Гексоспрей, Тантум Верде).
🧴🚰

🗽После выздоровления, для быстрого восстановления структуры кожи и заживления Рубцов, можно наносить крема и мази: (Медгель; Бепантен; Следоцид; Келофибраза; Медерма; Зерадерм Ультра).🧴

Чего делать нельзя!


1). Нельзя выходить из дома, необходимо соблюдение карантина 10 дней.🙅🏼‍♀️
2). Нельзя чесать пузырьки, давить, отковыривать!🫧
3). Не желательно контактировать с беременными женщинами. 🤰🏼

❗️При ветрянки можно принимать душ!
Достаточно мыть ребенка 1 раз в два дня, не использовать мыла, гели, полотенца.🛁🚰🫧

Профилактика ветряной оспы!

Раньше считалось, что лучше переболеть и забыть. Но сейчас все больше и больше специалисты убеждены, что необходима вакцинация.💉💉

❗️Внимание❗️
Вакцинация защищает не от болезни, а от осложнений!
Даже привитой ребенок может заболеть, НО болезнь будет протекать легко и без осложнений!🙅🏼‍♀️

•Первую вакцину желательно поставить в 1 - 1,5 лет 💉👶🏻
•Вторую вакцину в 4-6 лет 💉🧒🏼

Желательно, привить ребенка до 10 лет👱🏼‍♀️👦🏻
Но можно вакцинироваться в любом возрасте.👩🏼‍🦳👨🏻‍🦱👩🏻‍🦰👩🏼‍🦱

🆘Существует экстренная вакцинация!💉
После контакта с заболевшим необходимо вакцинироваться в течение 96 часов.

Беременным вакцинация не проводится!🤰🏼🙅🏼‍♀️
Детям с иммунными и хроническими заболеваниями, в период обострения вакцинация не проверится!👶🏻🙅🏼‍♀️

При планировании беременности, рекомендовано сдать АТ к ветрянке.
Бывают люди, которые считают что они не болели ветрянкой в детстве. Скорее всего они болели , просто в Латентной форме.
Латентная форма ветрянки - это как симптомы ОРВИ но без сыпи.🤧🤒

Чтобы легче жилось, сдайте антитела к ветрянке.🦠🧬

Анализ называется так 👇🏻

Антитела класса IgG к вирусу Varicella-Zoster (Varicella-Zoster Virus IgG, anti-VZV IgG, антитела класса IgG к вирусу ветряной оспы и опоясывающего лишая) 🦠🧬