ДокторKris Педиатр 👩🏼‍⚕️
1.12K subscribers
564 photos
55 videos
3 files
18 links
Консультации и полезные лайфхаки для родителей от врача - педиатра.

👩🏼‍⚕️Очные приемы в Москве
📱Онлайн консультации по всей стране БЕСПЛАТНО.
📝Написать мне - @VolnykhK
Download Telegram
Не выходила на связь со вчерашнего дня, у меня был детокс на природе🌳☘️

Казалось бы, всего сутки, но зато какие.
Время для восстановления энергии и разработка новых задач🤓🫶🏼
#оса


Всем привет❤️

Выходные на природе прошли замечательно, НО мою подругу ужалила оса 🐝

Приятного конечно мало😑

И тут я поняла, что многие не знают
ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ УЖАЛИЛА ОСА ИЛИ ПЧЕЛА?!🐝



Осы могут жалить несколько раз, а пчела всего один. При этом её жало остается в теле, а сама пчела погибает.

🐝 Первое, что нужно сделать — это быстро и аккуратно извлечь жало. Чем дольше оно остаётся в коже, тем больше яда выделится,
боль и отёк будут усиливаться.

🐝 Жало необходимо извлекать так, чтобы не повредить мешочек с ядом. 🧪

Сделать это можно при помощи подручных средств:🙌🏻

1️⃣Провести по ужаленному месту кредитной картой или марлей.
2️⃣Извлечь жало пинцетом.

Не пытайтесь вытащить жало пальцами — это приведёт к сдавливанию мешочка и попаданию бо́льшего количества яда в кровь.🩸

❗️Если вы заметили признаки начинающейся аллергической реакции:
слабость, бледность, головокружение, отёк губ, языка, лица, затруднение дыхания — срочно вызовите скорую помощь!🚑

После того как извлекли жало👇🏻

🧼Промойте поражённую область водой с мылом.

🧽Приложите холодный компресс к месту, где вас ужалили. Можно принять обезболивающее: ибупрофен или парацетамол.

💁‍♀️Если беспокоят зуд, отёк — возможен приём антигистаминного препарата.

🙅‍♀️Не расчесывайте ужаленную область — это усилит отёк, зуд и может привести к местному заражению!

Самое главное — не паниковать и следовать чёткому алгоритму действий🙌

Будьте здоровы❤️
#укачивание


Удовольствие от поездки на машине, авиаперелета и морской прогулки может быть омрачено, если ребенка/взрослого укачивает. 🚘🚆✈️🛳️

Это состояние также известно как морская болезнь, а по-научному — «болезнь движения». 🫤

КАК ПРОЯВЛЯЕТСЯ УКАЧИВАНИЕ!?

🤢тошнота
🤮рвота
😵‍💫общая слабость
😪потливость и обильное слюнотечение
😭плачь и раздражительность

КАК ИЗБЕЖАТЬ УКАЧИВАНИЯ?!

🙌🏻Бороться с болезнью движения лучше до появления симптомов. Чтобы предотвратить укачивание, воспользуйтесь этими простыми советами:

✔️Взрослым и детям старше 12 лет будет удобнее на переднем сиденье автомобиля — лучше смотреть на горизонт, а не на проезжающие мимо автомобили.🚘

✔️Не стоит читать или использовать гаджеты во время поездки.📖

✔️Чтобы уменьшить нагрузку на глаза, можно закрыть их или надеть солнечные очки.😎

✔️Лишние движения головой могут усилить тошноту, поэтому стоит зафиксировать голову подголовником/ специальной подушки.🧽

✔️Перед выездом лучше не переедать и отказаться от жирных и острых блюд. В качестве перекуса в дороге подойдут сухие крекеры и печенья, и очень важно периодически пить воду.🍪💧

✔️Не нужно курить в машине, использовать парфюм или ароматизаторы для салона — резкие запахи провоцируют укачивание.🧴

✔️Периодически останавливаться, выходить из машины и дышать свежим воздухом (если он есть).🌤️

✔️В поездах и в общественном транспорте лучше садиться по направлению движения, чтобы не ехать спиной вперед. В автобусах стоит отдавать предпочтение первым рядам, а в самолете самыми стабильными считаются места у крыла. ✈️

✔️Во время морской прогулки стоит проводить больше времени на палубе, а не в закрытой каюте.🛳️

✔️Хорошо помогают имбирные леденцы или мятные конфеты.🍭

Из средств тяжелой артиллерии:

1️⃣ Таблетки против укачивания 💊

💊Драмина - детям с 3-х лет, таблетка принимается за 30 минут до поездки.
💊 Авиамарин - детям с 2,5 лет, таблетка принимается за 30 минут до поездки.
💊 Вертигохель - детям с 12 лет, таблетка принимается за 30 минут до поезди или во время.

2️⃣ Браслеты против укачивания🤚🏻

Надеваются на запястье перед началом поездки, лучшие марки: Трэвел Дрим, Easy Way, Sea - Band kids.🤚🏻👊🏻

3️⃣ Пластырь от укачивания 🩹👂🏻
За полчаса до поездки удалить защитную пленку с пластыря и приклейте его за ушами малыша. При этом волосы попадать под наклейку не должны, лучшие марки:
Motion Sickness Patch Kongdy, Экстрапласт.


Приятных путешествий❤️
Forwarded from Kristina
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Kristina
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#ксилит

Не реклама, моя личная находка 😄

Все дети любят сладости, а родители переживают за их зубки!🦷😩🫣


Вы знали, что есть хорошее решение - это леденцы с КСИЛИТОМ !? 🍭🍬🍡


КСИЛИТ - это натуральный сахарозаменитель. Обладает полезными свойствами для организма человека. 🙌🏻
Используется в зубных пастах, жевательных резинках и леденцах🦷🍬🍡


ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА КСИЛИТА:

✔️Благотворно действует на зубную эмаль, не вызывает кариес, восстанавливает кислотно - щелочной баланс в ротовой полости.🦠💦

✔️Помогает усвоению кальция и фтора.👌🏻

✔️Уменьшает налет на зубах.🦷

✔️Останавливает процесс разрушения эмали.🙅🏼‍♀️

✔️Не содержит синтетические подсластитиле (глютен, лактозу, сахар).🤚🏻



Безвредный состав леденцов с ксилитом и их безопасное влияние на зубы - лучшая альтернатива традиционных сладостей для вашего малыша❤️
✔️Одно обучение подошло к концу🎓
Теперь начинается два других 😄

Сентябрь обещает быть насыщенным🙌🏻🎓


#ученьесвет
Жду ваши ВоПрОсЫ❤️👇🏻