Коррекция фигуры Плоский живот
Полезно ,интересно, желаете больше?! Ставьте лайк , репост! Подписываемся в группу
Мы начали с вами разговор с целлюлита. Область #живота тоже является проблемной в этом отношении, но существует и другая беда, от которой избавиться не менее сложно.
Вы, наверное, обращали внимание на довольно худых женщин с выпирающим животом.
Их можно встретить довольно часто. Изменение #веса, атрофические и дистрофические процессы старения, недостаточная подвижность - все это отражается на форме живота.
Когда человек полнеет, отложение #жира способствует набуханию и отвисанию живота. С возрастом на животе откладывается жир, образуются безобразные поперечные складки.
Чтобы этого не происходило, нужно всегда держать себя в форме: применять #массажи, #диеты, физические упражнения, #диеты, физические упражнения, а во время беременности и в послеродовый период носить бандаж. При этом нужно помнить, что сильные мышцы живота - это не просто эстетика, это прежде всего забота о здоровье. Сильный мышечный корсет живота способствует хорошему процессу пищеварения и очищения организма, поддерживает в нормальном состоянии половую сферу.
Чтобы живот был плоским, придерживайтесь всех рекомендаций (в том числе касающихся питания), которые были изложены ранее, когда речь шла о целлюлите.
ПОДТЯЖКА ЖИВОТА
На 30 мл транспортного масла из виноградных косточек добавьте 7 капель петитгрейна и 4 капли фенхеля.
Делайте массаж живота по часовой стрелке, втирая масло. Перед массажем разогрейтесь примите ванну или душ.
Совет. После любого массажа на базе эфирных масел не снимайте масло или крем в течение 20-30 минут. Это время необходимо для полноценного воздействия эфирных масел на ваш организм.