Лучшая реклама терапии.. Кстати, у меня была похожая история с головными болями
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Немного asmr вам 🐰
Помните, как мы в детстве коллекционировали наклейки и обменивались ими? 🥹 у меня был целый альбом с наклейками винкс
Помните, как мы в детстве коллекционировали наклейки и обменивались ими? 🥹 у меня был целый альбом с наклейками винкс
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сажусь писать для вас много-много интересных постов 🤎 если есть темы, которые особенно хочется разобрать, пишите в комментариях!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Бережный психолог | Виктория
Кстати, если вы посмотрели что-то из этого списка, пишите свое мнение!! Ну а я готовлю для вас новую подборку
«Все везде и сразу» (спасибо Дане за напоминание о нем!)
Главная героиня Эвелин обнаруживает, что может перемещаться по параллельным вселенным и получать доступ к воспоминаниям и навыкам других версий самой себя. Динамичная экшн-комедия переплетается с высоко моральными идеями, семейными ценностями и важностью принятия себя. Я обожаю, когда кино способно так неожиданно и сильно задеть за живое
Дорама «В психиатрическом отделении тоже наступает утро»
История про молодую медсестру, только начинающую свой путь в психиатрии. Каждая серия - взгляд на жизнь людей с разными диагнозами - шизофрения, панические атаки, депрессия… Мне очень понравилось, как хорошо удалось передать ощущения пациентов, их внутреннюю борьбу и моменты надежды. Это дорама заняла особое место в моем сердце
«About time»
Обретя способность путешествовать во времени, герой постепенно понимает, что счастье - не в исправлении ошибок прошлого, а в умении проживать каждый обыденный момент. Невероятно трогательный и добрый фильм приводит к простой истине: самое ценное всегда происходит «здесь и сейчас».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Фразы, которые не стоит бояться сказать своему психологу
… потому что это ускоряет процесс терапии
«Вы меня раздражаете»
«Я не понимаю, чем мы здесь занимаемся, объясните мне»
«Мне это не подходит»
«Я на вас злюсь»
«После сессии мне было плохо»
«Мне стыдно об этом говорить»
«Мне кажется, вы меня не слышите»
В терапии честность - главный инструмент, особенно когда речь идет о ваших чувствах к самому терапевту. Он становится безопасной «тренировочной площадкой» для отношений: если вы злитесь и молчите, вы повторяете свои привычные шаблоны, а терапия теряет смысл. Говорить о своих эмоциях открыто - это не конфликт и не грубость, это и есть сама суть терапии, то, что двигает процесс вперед
… потому что это ускоряет процесс терапии
«Вы меня раздражаете»
«Я не понимаю, чем мы здесь занимаемся, объясните мне»
«Мне это не подходит»
«Я на вас злюсь»
«После сессии мне было плохо»
«Мне стыдно об этом говорить»
«Мне кажется, вы меня не слышите»
В терапии честность - главный инструмент, особенно когда речь идет о ваших чувствах к самому терапевту. Он становится безопасной «тренировочной площадкой» для отношений: если вы злитесь и молчите, вы повторяете свои привычные шаблоны, а терапия теряет смысл. Говорить о своих эмоциях открыто - это не конфликт и не грубость, это и есть сама суть терапии, то, что двигает процесс вперед
Напоминание: ты не становишься хуже, если отменяешь свои дела из-за того, что тебе плохо
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Рандомных обзор моих любимых книжечек 🤩 Они буквально ощущаются как бумажный пинтерест
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM