دیارمن رودسر
2.46K subscribers
38.9K photos
5.28K videos
127 files
5.02K links
ارتباط با مدیر @RswL5187


جهت ارسال عکس از مناطق شهر و روستاتون و معرفی جاذبه های دیدنی و زیارتی و مشکلات محیط زیستی شهرستان های رودسر و املش......


❤️دیارمن رودسر❤️
@diarmanrodsar

💙 تبلیغات پذیرفته میشود 💙
Download Telegram
📸 توصیه هایی برای تغذیه در ماه مبارک رمضان

#اطلاع_نگاشت

🚩 رسانه خبری دیارمن رودسر تریبون شماست.

با ما همراه باشید...

❤️دیارمن رودسر❤️
@diarmanrodsar
🔵 بیماری‌هایی که با #روزه گرفتن درمان می‌شوند
#اطلاع_نگاشت

🚩 رسانه خبری دیارمن رودسر تریبون شماست.

با ما همراه باشید...

❤️دیارمن رودسر❤️
@diarmanrodsar
تغییر #سبک_زندگی ایرانیان با شیوع #کرونا

#اطلاع_نگاشت


🚩 رسانه خبری دیارمن رودسر تریبون شماست.

با ما همراه باشید...

❤️دیارمن رودسر❤️
@diarmanrodsar
🍏 #بسته_سلامت تصویری؛

رفع یک مشکل شایع در روزه‌داری

#اطلاع_نگاشت

🚩 رسانه خبری دیارمن رودسر تریبون شماست.

با ما همراه باشید...

❤️دیارمن رودسر❤️
@diarmanrodsar
راه های رفعِ درد ِ سر ِ روزه داران

#اطلاع_نگاشت

🚩 رسانه خبری دیارمن رودسر تریبون شماست.

با ما همراه باشید...

❤️دیارمن رودسر❤️
@diarmanrodsar
🍏بسته سلامت تصویری؛ فواید مصرف روزانه ۲ تا ۳ دانه خرما

#اطلاع_نگاشت

🚩 رسانه خبری دیارمن رودسر تریبون شماست.

با ما همراه باشید...

❤️دیارمن رودسر❤️
@diarmanrodsar
۱۰ سال پیش با #پراید ۸۰ میلیونی چی میتونستیم بخریم؟

#اطلاع_نگاشت

🚩 رسانه خبری دیارمن رودسر تریبون شماست.

با ما همراه باشید...

❤️دیارمن رودسر❤️
@diarmanrodsar
📸: ۷ باور اشتباه درباره ایمنی در برابر #کرونا
#اطلاع_نگاشت

🚩 رسانه خبری دیارمن رودسر تریبون شماست.

با ما همراه باشید...

❤️دیارمن رودسر❤️
@diarmanrodsar
خوردن این خوراکی‌ها حال بیمار #کرونا یی را بدتر می‌کند!

#اطلاع_نگاشت

🚩 رسانه خبری دیارمن رودسر تریبون شماست.

با ما همراه باشید...

❤️دیارمن رودسر❤️
@diarmanrodsar
🍏 #بسته_سلامت تصویری؛
دلایل کمبود ویتامین D و علایم کمبود آن چیست؟

#اطلاع_نگاشت

🚩 رسانه خبری دیارمن رودسر تریبون شماست.

با ما همراه باشید...

❤️دیارمن رودسر❤️
@diarmanrodsar
چرا دست و پا خواب می‌رود؟

#اطلاع_نگاشت

🚩 رسانه خبری دیارمن رودسر تریبون شماست.

با ما همراه باشید...

❤️دیارمن رودسر❤️
@diarmanrodsar
🍏بسته سلامت تصویری؛
خروپف و روش‌های مقابله با آن

#اطلاع_نگاشت

🚩 رسانه خبری دیارمن رودسر تریبون شماست.

با ما همراه باشید...

❤️دیارمن رودسر❤️
@diarmanrodsar
🍏 #بسته_سلامت تصویری؛ چه علایمی باعث عصبانیت می‌شوند؟
#اطلاع_نگاشت

🚩 رسانه خبری دیارمن رودسر تریبون شماست.

با ما همراه باشید...

❤️دیارمن رودسر❤️
@diarmanrodsar
چگونه با #کرونا زندگی کنیم؟

#اطلاع_نگاشت

🚩 رسانه خبری دیارمن رودسر تریبون شماست.

با ما همراه باشید...

❤️دیارمن رودسر❤️
@diarmanrodsar
خطرات گرمازدگی شدید.

#اطلاع_نگاشت

🚩 رسانه خبری دیارمن رودسر تریبون شماست.

با ما همراه باشید...

❤️دیارمن رودسر❤️
@diarmanrodsar
🍏 #بسته_سلامت تصویری؛ روش‌هایی موثر برای کنترل سطح قند خون
#اطلاع_نگاشت

🚩 رسانه خبری دیارمن رودسر تریبون شماست.

با ما همراه باشید...

❤️دیارمن رودسر❤️
@diarmanrodsar
🍏بسته سلامت امروز؛
چند خوراکی مفید برای تقویت ریه‌ها

#اطلاع_نگاشت

🚩 رسانه خبری دیارمن رودسر تریبون شماست.

با ما همراه باشید...

❤️دیارمن رودسر❤️
@diarmanrodsar
🍏 #بسته_سلامت تصویری؛ چرا باید ماسک بزنیم؟
#اطلاع_نگاشت

🚩 رسانه خبری دیارمن رودسر تریبون شماست.

با ما همراه باشید...

❤️دیارمن رودسر❤️
@diarmanrodsar
🍏 بسته سلامت تصویری؛ چرا نباید در تابستان صندل بپوشیم ؟

#اطلاع_نگاشت

🚩 رسانه خبری دیارمن رودسر تریبون شماست.

با ما همراه باشید...

❤️دیارمن رودسر❤️
@diarmanrodsar
🍏 #بسته_سلامت تصویری؛ آیا استفاده از دستکش در خریدهای روزانه برای پیشگیری از #کرونا مفیده؟

#اطلاع_نگاشت

🚩 رسانه خبری دیارمن رودسر تریبون شماست.

با ما همراه باشید...

❤️دیارمن رودسر❤️
@diarmanrodsar