👉 Пять признаков психологически здорового человека сформулировали специалисты Городской психиатрической больницы №7

Психологическое здоровье — это то, к чему мы все стремимся, хотя часто его критерии остаются не до конца понятными. С одной стороны, мы интуитивно чувствуем, что оно заключается в способности преодолевать жизненные трудности и сохранять гармонию в отношениях с окружающими. С другой — не всегда ясно, какие аспекты личности требуют внимания, чтобы достичь этого состояния.

1. Осознание своих сильных и слабых сторон
Понимание своих достоинств помогает нам грамотно применять навыки и ресурсы, ставить достижимые цели и уверенно к ним идти. Это похоже на владение набором инструментов, где каждый знаешь досконально и можешь использовать в нужный момент. Уверенность в своих возможностях поддерживает нас в сложные моменты, позволяя двигаться вперёд даже тогда, когда путь становится трудным. В то же время признание своих слабостей не является признаком неуверенности.

Подробнее читайте тут

👩‍⚕️ Знакомство с новым врачом-педиатром детской поликлиники №68 Дарьей Галацан

— Моя любовь к медицине зародилась ещё в детстве и стала путеводной звездой на протяжении всей моей жизни. У меня в семье всегда говорили о медицине с глубоким уважением, ведь моя прабабушка была врачом. Я с восторгом перелистывала её медицинские атласы, изучая каждую картинку, и это пробуждало во мне желание когда-нибудь стать похожей на неё.

Получив сертификат медсестры, я начала работать в стационаре для взрослых. Хотя это дало мне множество полезных навыков и опыта, я поняла, что работа с детьми приносит мне больше радости. На старших курсах я устроилась в детскую поликлинику, где смогла раскрыться по-настоящему, помогая маленьким пациентам и создавая для них атмосферу заботы и безопасности.

Свободное время я люблю проводить на природе: эко-прогулки, кемпинг, глэмпинг — всё это даёт мне силы и вдохновение для дальнейшей работы, — поделилась Дарья Игоревна.

Добро пожаловать в команду Здорового района 💜

Люди, которые любят жизнь 💜

Сегодня в Санкт-Петербурге почти 195 тысяч пациентов с диагнозом «сахарный диабет». Коварная болезнь не обходит стороной и тех, кто сам по долгу профессии спасает жизни и заботится о здоровье других людей.

Завтра в Здоровом районе