4 февраля — Международный день онколога

🌷Дорогие врачи-онкологи, поздравляем вас с вашим профессиональным праздником. Здоровья, сил, терпения и успехов в вашей нелегкой, но важной работе.

Напомним, что в 69 детской поликлинике на Коммуны, 32/1 расположен кабинет врача-онколога детского. Прием ведет заведующий кабинетом, врач детский онколог, кандидат медицинских наук Наталья Владимировна Рощина.

❓Когда необходимо обратиться к детскому врачу-онкологу:

🔵наблюдается необоснованное повышение температуры (без кашля и насморка);
🔵увеличение лимфатических узлов;
🔵обильное ночное потоотделение, сопровождающееся зудом;
🔵самостоятельно нашли образование на коже или в подкожной жировой клетчатке;
🔵родинка перестала быть симметричной;
🔵в роддоме или в течение 2 месяцев заметили красное сосудистое пятно у ребенка;
🔵асимметрия или боли в животе.

Записаться на прием можно через портал «Здоровье петербуржца» или по телефону 521-16-10 по будням с 10:00 до 13:00.

⏰ Режим дня дошкольника

➡️Длительность сна
Общая продолжительность сна детей в течение суток должна составлять 12–12,5 часов, из которых 2–2,5 часа отводится на дневной сон. Вечером перед сном не рекомендуются шумные игры, просмотр телевизора или игры на компьютере.

➡️Питание
Для дошкольников необходимо 5-разовое питание, которое должно состоять из 3 основных приёмов пищи (завтрак, обед, ужин) и 2 дополнительных, лёгких «перекусов» (второй завтрак и полдник). Промежутки между приёмами пищи не должны превышать 3,5–4 часов.

➡️Прогулки и активные игры на свежем воздухе
Зимой дети должны гулять на воздухе не меньше 3–4 часов, а летом гораздо дольше. Прогулки необходимо организовывать 2 раза в день: в первую половину дня и во вторую половину дня — после дневного сна или перед уходом детей домой.

➡️Занятия
Пики работоспособности у детей приходятся на периоды с 9 до 12 и с 16 до 18 часов, в это время и рекомендуется проводить занятия, связанные с умственной и физической нагрузкой. Для 3–4 летних детей достаточно двух занятий длительностью по 15 минут ежедневно, с детьми 5–7 лет проводятся ежедневно два-три занятия длительностью от 20 до 30 минут каждое. В середине учебных занятий рекомендуется проводить физкультминутку.

➡️Самостоятельные игры и развлечения
В течение дня у ребёнка помимо специально проводимых занятий должно оставаться время для самостоятельных игр и развлечений, которые ему интересны.

✨ Милые птички из пластилина

Можно взять воздушный пластилин или тесто для лепки.

🕷️Как защитить детей от клещей

Восточный филиал ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в г. Санкт-Петербург и Ленинградской области» информирует о важности прививок.

Роспотребнадзор напоминает о правилах поведения на прогулках с детьми по территориям, опасным в отношении клещей.

📖 Читать статью

💡 Пальчиковая гимнастика

Полезное упражнение для развития речи.

🙂 Дарите улыбку детям

Ежегодно, в первую пятницу февраля отмечают замечательный светлый праздник — День «Подарите детям улыбку» 🎈

☝️Этот день напоминает нам о важности радости и счастья в жизни каждого ребенка.

💞Улыбка ребенка! Что может быть дороже и ценнее? Наверное, ничего. Ведь это чистота и радость, нежность и ласка, доброта и доверие. Детская улыбка всегда идет от чистого сердца.

❤️‍🔥День «Подарите детям улыбку» — это не только возможность создать мгновение радости для детей, но и шанс внести свой вклад в благополучие будущего. Когда мы дарим улыбку детям, мы дарим им не только мгновение счастья, но и уверенность в том, что в мире существует добро.

💚Пусть этот день будет напоминанием о важности заботы и поддержки маленьких жителей нашей планеты.

🦠О профилактике коклюша

Коклюш — это инфекционное заболевание дыхательных путей, которое вызывается бактериями Bordetella pertussis. Несмотря на широкое использование вакцинации, уровень заболеваемости коклюшем высокий и в мире, и в России. Коклюш характеризуется приступами спазматического кашля, интоксикацией и преимущественным поражением дыхательных путей.

Восточный филиал ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в г. Санкт-Петербург и Ленинградской области» информирует, для того, чтобы сохранить жизнь и здоровье детей очень важно не забывать о вакцинации и своевременно прививать их от инфекционных заболеваний, в частности от коклюша.

📖 Читать статью

🏥 Расписание на 8 февраля 2025 года

✅ Дежурные врачи-специалисты ведут приём:

— в ДПО69 на Коммуны, 32/1 с 09:00 до 15:00:
• врач-невролог;
• врач-хирург;
• врач-оториноларинголог.

✅ Детский травматологический кабинет с 09:00 до 15:00.

✅ Дежурные врачи-педиатры во всех детских поликлиниках ведут приём с 09:00 до 15:00

✅ Женская консультация №8 (ул. Передовиков, д. 21) с 09:00 до 15:00:
• дежурный врач акушер-гинеколог

✅ Вызов врача-педиатра на дом осуществляется по номеру 122;(8-812-246-51-22).

🚑 Вызов бригады отделения скорой медицинской помощи осуществляется круглосуточно по номерам: 679-68-03, 103 (8-812-103).

🤩 Режим работы врачей с 10 февраля 2025 года

В расписании возможны изменения. Уточнять в регистратуре.

📍Детская поликлиника №9, Металлистов, 72/2
• расписание педиатров
• расписание специалистов

📍Детская поликлиника №22, Корнея Чуковского, 5/1
• расписание педиатров
• расписание специалистов

📍Детская поликлиника №34, Шаумяна, 29
• расписание педиатров
• расписание специалистов

📍Детская поликлиника №66, Передовиков, 21
• расписание педиатров
• расписание специалистов

📍Детская поликлиника №68, Наставников, 20/1
• расписание педиатров
• расписание специалистов

📍Детская поликлиника №69, Коммуны, 32/1
• расписание педиатров
• расписание специалистов