Фастфуд — враг здоровья и друг диабета
Соблюдение нескольких принципов питания играет ключевую роль в поддержании здоровья. Совместно с Красногвардейским центром культуры подготовили карточки ⤴️
Неправильное питание может способствовать развитию сахарного диабета 2 типа, который стал пандемией 21 века. Диабет 2 типа — хроническое заболевание, возникающее при ухудшении чувствительности тканей организма к инсулину. Чтобы уменьшить риск этого опасного заболевания, необходимо следить не только за качеством потребляемой пищи, но и за уровнем глюкозы в крови. Натощак уровень глюкозы должен находиться в пределах от 3,5 до 5,6 ммоль/л в капиллярной крови и от 3,5 до 6,1 ммоль/л в плазме крови (венозная кровь), — поделилась врач-эндокринолог Мария Карпович.
Соблюдение нескольких принципов питания играет ключевую роль в поддержании здоровья. Совместно с Красногвардейским центром культуры подготовили карточки ⤴️
👍2❤1
❗️Режим работы бокса в 34 детской поликлинике
С 25 марта по 29 марта 2024 года бокс неотложной помощи будет работать с 08:00 до 12:00. Для получения талона необходимо обратиться в регистратуру.
Регистратура: 246-74-31
С 25 марта по 29 марта 2024 года бокс неотложной помощи будет работать с 08:00 до 12:00. Для получения талона необходимо обратиться в регистратуру.
Регистратура: 246-74-31
Forwarded from ГЦМП СПб
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⚡МЧС Санкт-Петербурга напоминает об опасности выхода на лед
✅В связи с началом школьных каникул настоятельно просим родителей не оставлять детей без присмотра и напомнить им правила безопасного поведения.
⚡Во избежание беды:
✅объясните детям опасность прогулок и игр на льду водоёмов
✅контролируйте досуг детей
✅не игнорируйте предупреждающие и запрещающие знаки, которые выставляются у водных объектов
✅не отпускайте детей на лёд, рыбалку, катание на лыжах и коньках без присмотра.
👉Не отвлекайтесь на гаджеты, журналы, общение с друзьями, если ваши дети находятся у водоёма. Берегите самое ценное, что у вас есть – жизнь и здоровье ребёнка.
✅В связи с началом школьных каникул настоятельно просим родителей не оставлять детей без присмотра и напомнить им правила безопасного поведения.
⚡Во избежание беды:
✅объясните детям опасность прогулок и игр на льду водоёмов
✅контролируйте досуг детей
✅не игнорируйте предупреждающие и запрещающие знаки, которые выставляются у водных объектов
✅не отпускайте детей на лёд, рыбалку, катание на лыжах и коньках без присмотра.
👉Не отвлекайтесь на гаджеты, журналы, общение с друзьями, если ваши дети находятся у водоёма. Берегите самое ценное, что у вас есть – жизнь и здоровье ребёнка.
❤4
⚡️ Как принимают дежурные врачи 68 детской поликлиники в субботу? ➡️ Узнать расписание
Forwarded from Пресс-сек Красногвардейского
Чем заняться на весенних каникулах с детьми в Петербурге?
С 23 по 31 марта в городе пройдут фестивали, будут работать музеи и экспозиции, а театры представят огромное количество спектаклей. Полный список мероприятий можно посмотреть здесь
В Красногвардейском районе для школьников также подготовили специальную программу: в библиотеках состоится неделя детской и юношеской книги с выставками, квестами, встречами с писателями, викторинами. В молодежных клубах пройдут театральные постановки, а ещё все желающие смогут поучаствовать в спортивных соревнованиях. Подробнее в нашей афише
С 23 по 31 марта в городе пройдут фестивали, будут работать музеи и экспозиции, а театры представят огромное количество спектаклей. Полный список мероприятий можно посмотреть здесь
В Красногвардейском районе для школьников также подготовили специальную программу: в библиотеках состоится неделя детской и юношеской книги с выставками, квестами, встречами с писателями, викторинами. В молодежных клубах пройдут театральные постановки, а ещё все желающие смогут поучаствовать в спортивных соревнованиях. Подробнее в нашей афише
👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Тренируем усидчивость, внимательность, логику и моторику 👶
👍4❤1
Forwarded from Пресс-сек Красногвардейского
❗️Решением Губернатора Санкт-Петербурга Александра Беглова в знак скорби по погибшим в теракте в Московской области приспущены государственные флаги над зданием резиденции правительства Санкт-Петербурга – Смольным и Невской ратушей, Законодательным Собранием Санкт-Петербурга и другими государственными учреждениями.
В выходные дни 23, 24 марта отменены все увеселительные и праздничные мероприятия, в том числе спектакли в театрах и на иных площадках, а также культурно-массовые мероприятия в общественных местах, развлекательные события, шоу, концерты, выступления артистов популярной и классической музыки. Такое решение принял Оперативный штаб под руководством Губернатора.
В городе приняты меры по усилению безопасности коммунальной и социальной инфраструктуры города, а также мест массового пребывания людей.
В выходные дни 23, 24 марта отменены все увеселительные и праздничные мероприятия, в том числе спектакли в театрах и на иных площадках, а также культурно-массовые мероприятия в общественных местах, развлекательные события, шоу, концерты, выступления артистов популярной и классической музыки. Такое решение принял Оперативный штаб под руководством Губернатора.
В городе приняты меры по усилению безопасности коммунальной и социальной инфраструктуры города, а также мест массового пребывания людей.
🙏4
⚡️В 34 детской поликлинике на Шаумяна врач бокса на листке нетрудоспособности
Дети с признаками заболеваний могут обратиться в бокс, где их примет первый освободившийся врач-педиатр. Желательно приходить в часы работы своего участка.
☎️Регистратура: 246-74-31
Дети с признаками заболеваний могут обратиться в бокс, где их примет первый освободившийся врач-педиатр. Желательно приходить в часы работы своего участка.
☎️Регистратура: 246-74-31
❤1👍1
👩⚕️Врач-педиатр кабинета вакцинопрофилактики 9 детской поликлиники Татьяна Геннадьевна Мещерякова рассказала какие факторы влияют на иммунную систему ребенка и почему так важно своевременно проходить профилактическое обследование детям.
ЧИТАТЬ
ЧИТАТЬ
❤9👍2
Forwarded from Пресс-сек Красногвардейского
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Главные события прошлой недели:
➡️ После чудовищной трагедии в Красногорске, в Петербурге усилены меры безопасности
➡️ В Красногвардейском районе может появиться новые набережная и парк: голосование за объекты благоустройства
➡️ Продолжается работа с жителями, пострадавшими от атаки беспилотника на Пискаревском
➡️ Открыт набор водителей, медсестер и поваров в зону СВО. Подробнее об условиях
➡️ Чем заняться на весенних каникулах с детьми в Петербурге: афиша
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👩⚕️Медицинский психолог Центра охраны репродуктивного здоровья подростков Алёна Геннадьевна Захарова поделилась 10 правилами общения с подростками, помогающие устанавливать отношения взаимного уважения и доверия.
📝Записаться на консультацию к психологу 68 детской поликлиники детям с 12 до 18 лет можно на сайте горздрав через 66 или 9 детские поликлиники, а также по телефонам:
🖇️Передовиков 21 8-950-048-68-57; 242-38-41
🖇️Металлистов 72, корп. 1 242-37-20; 246-74-31
📝Записаться на консультацию к психологу 68 детской поликлиники детям с 12 до 18 лет можно на сайте горздрав через 66 или 9 детские поликлиники, а также по телефонам:
🖇️Передовиков 21 8-950-048-68-57; 242-38-41
🖇️Металлистов 72, корп. 1 242-37-20; 246-74-31
❤4👍1
#отродителей
— Хочу выразить слова благодарности медицинской сестре Грыцковой Екатерине Владимировне и врачу-педиатру Холоповой Людмиле Васильевне. Наблюдаемся у них почти три года. Особенно хочется отметить профессионализм и чуткое, доброе отношение к маленьким пациентам. Спасибо за понимание, терпеливые и понятные разъяснения, профессионализм, добросовестное выполнение своих обязанностей. Огромное спасибо за ваш нелегкий, но такой необходимый труд, а самой поликлинике — за уютную и спокойную атмосферу.
✍️ оставить свой отзыв
— Хочу выразить слова благодарности медицинской сестре Грыцковой Екатерине Владимировне и врачу-педиатру Холоповой Людмиле Васильевне. Наблюдаемся у них почти три года. Особенно хочется отметить профессионализм и чуткое, доброе отношение к маленьким пациентам. Спасибо за понимание, терпеливые и понятные разъяснения, профессионализм, добросовестное выполнение своих обязанностей. Огромное спасибо за ваш нелегкий, но такой необходимый труд, а самой поликлинике — за уютную и спокойную атмосферу.
✍️ оставить свой отзыв
❤3👍2