Forwarded from Андрей Алексеевич Хорт
В День Ленинградской Победы расскажу о шести памятных местах в Красногвардейском районе, которые хранят память о героических защитниках города.
• Памятный знак «Регулировщица» на мемориальном комплексе «1 км Дороги Жизни»
• Стелы Ржевского коридора блокады — 7-километрового участка, который связывал центр города и сухопутный участок Дороги жизни
• Триумфальные пилоны в честь защитников Ленинграда на улице Коммуны
• Памятный знак операции «Искра» на Ржевской площади
• Памятный знак Ржевской линии обороны на территории школы №195
• Памятник погибшим рабочим совхоза «Ручьи»
Блокада Ленинграда никогда не будет предана забвению, а День Ленинградской Победы навсегда останется торжеством жизни, духовной мощи ленинградцев, важным этапом на пути сокрушительного разгрома врага в Великой Отечественной войне.
Вечная память защитникам Ленинграда!
• Памятный знак «Регулировщица» на мемориальном комплексе «1 км Дороги Жизни»
• Стелы Ржевского коридора блокады — 7-километрового участка, который связывал центр города и сухопутный участок Дороги жизни
• Триумфальные пилоны в честь защитников Ленинграда на улице Коммуны
• Памятный знак операции «Искра» на Ржевской площади
• Памятный знак Ржевской линии обороны на территории школы №195
• Памятник погибшим рабочим совхоза «Ручьи»
Блокада Ленинграда никогда не будет предана забвению, а День Ленинградской Победы навсегда останется торжеством жизни, духовной мощи ленинградцев, важным этапом на пути сокрушительного разгрома врага в Великой Отечественной войне.
Вечная память защитникам Ленинграда!
❤5🙏3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Юный пациент 68 детской поликлиники Фёдор Хмельницкий читает стихотворение о блокаде. Его чтение — не громкие слова о подвиге, а тихая, щемящая память о боли, холоде и невероятной силе духа ленинградцев. Послушайте. Это важно.
Вечная память и вечная слава.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12🙏2
🩺 Что такое предиабет и чем он опасен?
Предиабет — это состояние, при котором уровень сахара в крови выше нормы, но еще не достигает критериев сахарного диабета.
❗ Уровень глюкозы в крови натощак больше 5,5 ммоль/л может свидетельствовать о нарушении углеводного обмена. Необходима консультация врача!
🩸 Без изменения образа жизни у 30–50% людей с предиабетом в течение 5 лет развивается сахарный диабет 2 типа.
Чек-лист пациента с предиабетом:
🔻 Здоровое сбалансированное питание
🔻 150 мин активности в неделю
🔻 Контроль массы тела (минус 5–7% от исходного значения)
🔻 Регулярные анализы
🔻 Нормализация сна и стресса
🔻 Отказ от курения и алкоголя.
Предиабет — это не приговор, а предупреждающий сигнал от организма о повышенном риске развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.
Как снизить риск и сохранить здоровье, читайте на Всероссийском портале «Так здорово!».
Предиабет — это состояние, при котором уровень сахара в крови выше нормы, но еще не достигает критериев сахарного диабета.
❗ Уровень глюкозы в крови натощак больше 5,5 ммоль/л может свидетельствовать о нарушении углеводного обмена. Необходима консультация врача!
🩸 Без изменения образа жизни у 30–50% людей с предиабетом в течение 5 лет развивается сахарный диабет 2 типа.
Чек-лист пациента с предиабетом:
🔻 Здоровое сбалансированное питание
🔻 150 мин активности в неделю
🔻 Контроль массы тела (минус 5–7% от исходного значения)
🔻 Регулярные анализы
🔻 Нормализация сна и стресса
🔻 Отказ от курения и алкоголя.
Предиабет — это не приговор, а предупреждающий сигнал от организма о повышенном риске развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.
Как снизить риск и сохранить здоровье, читайте на Всероссийском портале «Так здорово!».
❤3
#отродителей
«Хочется от всего сердца выразить самую искреннюю благодарность нашему врачу-педиатру участковому 66 детской поликлиники Ковалевой Ангелине Александровне и медицинской сестре Котюк Наталье Леонидовне. Благодарим вас за ваш неоценимый труд, чуткость и душевную теплоту, которые вы дарите нашим детям.
За вашей неизменной улыбкой и спокойствием чувствуется глубокий профессионализм и обширные знания. Мы всегда уверены, что ваш диагноз будет точным, а рекомендации – взвешенными и эффективными.
Особо хочется отметить, что в наше непростое время вы остаетесь теми людьми, к которым можно обратиться в любой момент за советом и поддержкой, а в ответ получить не только грамотную и четкую консультацию, но и неподдельную участливость.
Желаем вам крепкого здоровья, неутомимой энергии, профессиональных успехов и такого же душевного тепла в ответ! Пусть ваша доброта возвращается к вам во сто крат.»
🪻 Искренне благодарны Вам за положительный отзыв! Здоровья Вам и Вашим близким.
✍ Оставить свой отзыв.
«Хочется от всего сердца выразить самую искреннюю благодарность нашему врачу-педиатру участковому 66 детской поликлиники Ковалевой Ангелине Александровне и медицинской сестре Котюк Наталье Леонидовне. Благодарим вас за ваш неоценимый труд, чуткость и душевную теплоту, которые вы дарите нашим детям.
За вашей неизменной улыбкой и спокойствием чувствуется глубокий профессионализм и обширные знания. Мы всегда уверены, что ваш диагноз будет точным, а рекомендации – взвешенными и эффективными.
Особо хочется отметить, что в наше непростое время вы остаетесь теми людьми, к которым можно обратиться в любой момент за советом и поддержкой, а в ответ получить не только грамотную и четкую консультацию, но и неподдельную участливость.
Желаем вам крепкого здоровья, неутомимой энергии, профессиональных успехов и такого же душевного тепла в ответ! Пусть ваша доброта возвращается к вам во сто крат.»
✍ Оставить свой отзыв.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤22🎉4🔥1💘1
Записаться к врачу можно через национальный мессенджер MAX
Специалисты интегрировали его с системой здравоохранения региона. Чтобы записаться к врачу, достаточно открыть чат с виртуальным помощником и сформировать запись. Это займет пару минут.
Как это работает:
➡️ В национальном мессенджере MAX найди бота «Служба 122 СПб» либо перейди по ссылке: max.ru/spb_122_bot.
➡️ Нажми «Запись к врачу» и зайди через «Госуслуги».
➡️ Выбирай: поликлиника → специальность → врач → время.
Альтернатива «Госуслугам» и звонкам теперь в MAX.
Специалисты интегрировали его с системой здравоохранения региона. Чтобы записаться к врачу, достаточно открыть чат с виртуальным помощником и сформировать запись. Это займет пару минут.
Как это работает:
➡️ В национальном мессенджере MAX найди бота «Служба 122 СПб» либо перейди по ссылке: max.ru/spb_122_bot.
➡️ Нажми «Запись к врачу» и зайди через «Госуслуги».
➡️ Выбирай: поликлиника → специальность → врач → время.
Альтернатива «Госуслугам» и звонкам теперь в MAX.
❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😸 Как нарисовать котика из 5555?
Мило! А главное очень просто и легко, забираем и пробуем✔️
Мило! А главное очень просто и легко, забираем и пробуем
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5
⚡️ Приём врачей в субботу
🔹 Дежурные врачи-педиатры во всех детских поликлиниках ведут приём с 9:00 до 15:00
🔹 Дежурные врачи-специалисты ведут приём в детской поликлинике 68 на Наставников, 20/1 с 9:00 до 15:00:
• врач-невролог;
• врач-оториноларинголог;
• врач-хирург;
• врач-офтальмолог.
🔹 Детский травматологический кабинет, Коммуны, 32/1 с 9:00 до 15:00
🔹 Женская консультация №8 на Передовиков, 21 с 9:00 до 15:00:
• дежурный врач акушер-гинеколог
☎ Вызов врача-педиатра на дом осуществляется по номеру 122,(8-812-246-51-22)
🚑 Вызов бригады отделения скорой медицинской помощи осуществляется круглосуточно по номерам: 679-68-03, 103, (8-812-103)
#дежурные@dgp68
🔹 Дежурные врачи-педиатры во всех детских поликлиниках ведут приём с 9:00 до 15:00
🔹 Дежурные врачи-специалисты ведут приём в детской поликлинике 68 на Наставников, 20/1 с 9:00 до 15:00:
• врач-невролог;
• врач-оториноларинголог;
• врач-хирург;
• врач-офтальмолог.
🔹 Детский травматологический кабинет, Коммуны, 32/1 с 9:00 до 15:00
🔹 Женская консультация №8 на Передовиков, 21 с 9:00 до 15:00:
• дежурный врач акушер-гинеколог
☎ Вызов врача-педиатра на дом осуществляется по номеру 122,(8-812-246-51-22)
🚑 Вызов бригады отделения скорой медицинской помощи осуществляется круглосуточно по номерам: 679-68-03, 103, (8-812-103)
#дежурные@dgp68
🙏3