Участвуй сам, приходи с семьей и друзьями! 12 октября в спортивном комплексе «Олимпик» Всероссийский день ходьбы.
Всероссийский день ходьбы - это мероприятие, благодаря которому тысячи людей обращают внимание на самый естественный и легкий вид активности, идеальный для поддержания здоровья и физической формы. Ведь ходьба не требует изнурительных тренировок. Достаточно просто выйти на улицу.
Мероприятие проводится в первые выходные октября, начиная с 2015 года по эгидой Олимпийского комитета России.
Уже в эту субботу вы сможете поучаствовать в Дне ходьбы и получить свой заряд бодрости.
✅9:00-10:00 - регистрация участников, мастер-класс, соревнования
✅10:00-10:15 - открытие
✅10:15-10:30 - зарядка
✅10:30-11:30 массовый старт
✅11:30- награждение участников
✅11:45 - сдача норм ГТО
✅14:00- закрытие
Не пропустите! Все участники будут отмечены дипломами, а наиболее активные получат призы.
#спорт36чемпионы #Воронежскаяобласть #деньходьбы
Всероссийский день ходьбы - это мероприятие, благодаря которому тысячи людей обращают внимание на самый естественный и легкий вид активности, идеальный для поддержания здоровья и физической формы. Ведь ходьба не требует изнурительных тренировок. Достаточно просто выйти на улицу.
Мероприятие проводится в первые выходные октября, начиная с 2015 года по эгидой Олимпийского комитета России.
Уже в эту субботу вы сможете поучаствовать в Дне ходьбы и получить свой заряд бодрости.
✅9:00-10:00 - регистрация участников, мастер-класс, соревнования
✅10:00-10:15 - открытие
✅10:15-10:30 - зарядка
✅10:30-11:30 массовый старт
✅11:30- награждение участников
✅11:45 - сдача норм ГТО
✅14:00- закрытие
Не пропустите! Все участники будут отмечены дипломами, а наиболее активные получат призы.
#спорт36чемпионы #Воронежскаяобласть #деньходьбы
Более тысячи воронежцев присоединились к Всероссийскому дню ходьбы.
Всероссийский день ходьбы проводится ежегодно в октябре, начиная с 2015 года, под эгидой Олимпийского комитета России. За эти годы он стал настоящим народным праздником, объединяющим людей всех возрастов и уровней подготовки.
Традиционное массовое мероприятие прошло на спортивной базе «Олимпик» при совместном участии министерства физической культуры и спорта Воронежской и министерства здравоохранения Воронежской области, а также ВРОО «Олимпийский совет Воронежской области».
В современном ритме жизни выделить время на ежедневные тренировки удается не всегда. А вот выйти на прогулку может почти каждый. При этом ходьбу можно отнести к умеренной физической активности — при которой можно разговаривать, не сбивая дыхания.
Таким образом, ходьба — самое простое и доступное большинству людей физическое упражнение, которое необходимо для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета второго типа, болезней нервной системы и опорно-двигательного аппарата. Физкультура благотворно влияет на психику человека, спасает от депрессии.
Спортивный праздник начался с зарядки, а затем состоялся массовый старт. В акции приняли участие работники медицинских учреждений региона, представители спортивных школ и просто последователи здорового образа жизни.
Участники Всероссийского дня бега получили дипломы, а самые активные - были отмечены памятными призами: футболками и кружками.
#спорт36 #Воронежскаяобласть #деньходьбы«
Всероссийский день ходьбы проводится ежегодно в октябре, начиная с 2015 года, под эгидой Олимпийского комитета России. За эти годы он стал настоящим народным праздником, объединяющим людей всех возрастов и уровней подготовки.
Традиционное массовое мероприятие прошло на спортивной базе «Олимпик» при совместном участии министерства физической культуры и спорта Воронежской и министерства здравоохранения Воронежской области, а также ВРОО «Олимпийский совет Воронежской области».
В современном ритме жизни выделить время на ежедневные тренировки удается не всегда. А вот выйти на прогулку может почти каждый. При этом ходьбу можно отнести к умеренной физической активности — при которой можно разговаривать, не сбивая дыхания.
Таким образом, ходьба — самое простое и доступное большинству людей физическое упражнение, которое необходимо для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета второго типа, болезней нервной системы и опорно-двигательного аппарата. Физкультура благотворно влияет на психику человека, спасает от депрессии.
Спортивный праздник начался с зарядки, а затем состоялся массовый старт. В акции приняли участие работники медицинских учреждений региона, представители спортивных школ и просто последователи здорового образа жизни.
Участники Всероссийского дня бега получили дипломы, а самые активные - были отмечены памятными призами: футболками и кружками.
#спорт36 #Воронежскаяобласть #деньходьбы«
Telegram
Олимпийский комитет России
Официальный телеграм Олимпийского комитета России