Первые дни нового года не только про долгожданные каникулы, праздничные посиделки с родными и друзьями, но и нон-стоп выполнение «второй смены» дел в форме бесплатного труда у женщин, выступающих «эмоциональным буфером» для всей семьи (и особенно во время новогодних празднеств).

Американская социолог Арли Рёссел Хохшильд в книге "Вторая смена" осмысляет эту тему, помогая нам понять как "праздники" (от слова "праздный", то есть "находящийся без дела") или "отпуск со всей семьёй" оборачиваются для многих женщин работой и отсутствием возможности психофизического восстановления.

Эта незаметность сложной архитектуры гендерного неравенства в распределении семейных обязанностей всё еще остаётся серьёзной проблемой в мире, где есть ИИ, роботы и другие прогрессивные инновации якобы избавляющие всех от избыточной нагрузки, чтобы отдых был доступен всем и каждому в нужном объёме...

PS Картинка - так "видит" нейросетка эту ситуацию(. А мы осмысляем тему "незаметного" женского труда. Что думаете?

Моя философская оптика формировалась не только в процессе исследований текстов, длительных размышлениях на разные темы и общении с коллегами и учениками, но и в занятиях двигательной терапией с опорой на Animal Flow под руководством моей супруги (двигательного терапевта с 20-летним стажем). Сам этот опыт и рефлексия над ним нашли выражение в разных текстах и ракурсах осмысления. В частности рассуждения о негативной нейропластичности, хроническом стрессе, боли и "техниках тела", производстве присутствия и других аспектах физического проживания жизни и заботы о себе были бы просто невозможны без того, что вплетено в повседневную семейную жизнь и наш совместный опыт заботы о себе в разных её формах...

PS Сегодня закрываю регистрацию на семинары, завтра первая онлайн-встреча

Книга про "атомные привычки" в топе продаж селф-хелп литературы уже не первый год. Современный человек уверен, что есть способ решения почти всех важных вопросов и проблем через формирование "полезных навыков". Где-то рядом располагаются книги по созданию "утренней/вечерней рутины", которые несомненно имеют под собой доказательную нейронаучную базу, помогая растерянному индивиду собирать себя хотя бы утром и вечером по фрагментам в относительно устойчивый пазл.

Однако, за всей этой инструментализацией как и с любым целеполаганием ускользает ценностный аспект и содержательное наполнение. В частности, например, в практике дзен есть присказка "когда вы пьете чай, вы просто пьете чай". И это не про особую привычку или ритуал, а про качество проживаемого опыта. У Бен-Чхоль Хана есть книга о ритуалах и там он рассматривает их как часть форм жизни, а не самостоятельный способ решить какие-то проблемы, когда они становятся автоматическими действиями на инерции привычки. Тут есть о чём подумать...

Слияние идентичности и концепта "личной продуктивности" (как основа самоинтерпретации и личного опыта существования в последние десятилетия) сыграло злую шутку со всеми нами, оказавшимися в статусе уставших и выгорающих супергероев.

Кажется, что сложно найти альтернативную ценностно-смысловую систему координат, которая помогла бы жить иначе, не воспринимая себя в настоящем лишь как ресурс для достижения счастья и успеха в неопределённом будущем.

Обесценивание себя, стигма и капитуляция перед усилием жить и действовать иначе возникают там, где опыт накопленных разочарований от неудачных инвестиций "человеческого капитала" усугубляет беспомощность и сомнение в поиске возможности иных стилей жизни.

Однако, всё это не означает, что нужно оставить исследовательский поиск в личном понимании того, как жить свою достаточно хорошую жизнь...

В 2019 году я начал писать статьи на Insolarance Cult. За эти годы провёл глубокое исследование на стыке критической теории и актуальных текстов из разных гуманитарных наук, которое нашло отражение и в моих книгах.

Хочу поделиться сразу двумя радостными новостями. Топ-5 в списке самых популярных и читаемых статей, в которых я автор или соавтор текстов. А в топ-5 статей, написанных в 2025 году три статьи авторов, которые писали тексты под моим руководством. Давал рекомендации по дизайну исследования и подбору литературы, обсуждал нюансы и помогал с редакцией финальных версий статей.

Теперь двое из них пишут книги, в работе над которыми я тоже помогаю в качестве научного консультанта, и это очень интересные работы, выхода которых я жду с трепетом и предвкушением.

Я готов взять ещё несколько учеников в такую серьёзную исследовательскую работу, связанную с освоением навыков создания нон-фикшн текстов разного формата от блогов до статей и книг.