#СловарьКатехизатора

🔠🔠🔠🔠

Время для души, воздержание ради Бога

«Пост — это очень полезно для здоровья!», «Я на посту похудел на пять килограммов», «Постная диета — отличная разгрузка для организма». Знакомы такие высказывания? К сожалению, именно так многие понимают пост сегодня — как некую оздоровительную практику или способ привести себя в форму.

Но православный пост — это совсем о другом. Это не диета, не медицинская процедура и не модная практика здорового образа жизни. Это духовное делание, время особого труда души, когда мы сознательно ограничиваем себя в пище, чтобы приблизиться к Богу.

Этимология. «Пост» как духовная стража

В русском языке слово «пост» восходит к старославянскому «постъ», что означает «сторожить», «бдение», «бдительность». В древнегерманских языках (готское fastan, немецкое fasten, английское fast) — «твердо держаться», «быть стойким», «воздерживаться». В греческом языке — νηστεία (нисти́я) — буквально «не-ядение». Уже в этимологии мы видим, что пост — это не только отказ от пищи, но и духовная стража, бодрствование, внутреннее стояние на страже сердца.

Что такое пост в православном понимании?

Пост (греч. νηστεία — «нистия») — это добровольное воздержание от пищи и развлечений ради молитвы, покаяния и дел милосердия. Это время, когда мы освобождаем себя от обычных удовольствий и привязанностей, чтобы душа могла сосредоточиться на главном — на Боге.

Господь Иисус Христос Сам дал нам пример поста, проведя сорок дней в пустыне в молитве и воздержании. Апостолы постились, готовясь к важным решениям (Деян. 13:2-3). Церковь с самых первых веков установила постные дни и периоды как неотъемлемую часть христианской жизни.

Три составляющие поста

Святые отцы учат, что истинный пост включает в себя три неразрывно связанных элемента:

▪️ Телесный пост — воздержание от скоромной пищи (мяса, молочных продуктов, яиц) и ограничение в количестве еды. Это дисциплинирует тело и освобождает время и силы для духовных занятий.

▪️ Душевный пост — воздержание от гнева, осуждения, пустых разговоров, развлечений. Как говорит святитель Иоанн Златоуст:

«Ты постишься? Докажи мне это своими делами. Какими делами? Если увидишь нищего, подай милостыню; если увидишь врага, примирись с ним»

Наставление в начале Четыредесятницы

▪️Духовный пост — усиление молитвы, чтения Священного Писания, участия в богослужениях, дел милосердия. Без этого пост превращается в обычную диету.

Пост — не самоцель

Важно понимать, пост — это не подвиг сам по себе, а средство для достижения главной цели — очищения сердца и соединения с Богом. Преподобный Иоанн Кассиан Римлянин писал:

«Пост сам по себе не составляет совершенства, но служит основанием, на котором можно построить совершенство»

Пост без молитвы, без покаяния, без дел любви — это лишь голодание, которое может даже навредить, породив гордость («Вот как я умею поститься!») или раздражительность.

Важно помнить, что у каждого христианина своя мера поста, которая определяется его здоровьем, жизненными обстоятельствами и духовным состоянием.

🤍 ОПРЕДЕЛЕНИЕ:

Пост (греч. νηστεία, церковнослав. постъ) — установленное Православной Церковью время воздержания от определенной пищи животного происхождения и увеселений, соединенное с усилением молитвы, покаяния, милостыни и участия в богослужениях, имеющее целью очищение души и тела для единения с Богом и стяжания благодати Святого Духа.

📚 Что почитать на эту тему?

1⃣ «1 и 2 беседы о посте», Святитель Василий Великий. Классические творения великого отца Церкви, где ясно и вдохновенно объясняется смысл поста. Множество практических советов и духовных наставлений.

2⃣ «Великий пост», протопресвитер Александр Шмеман. Несмотря на название, эта книга раскрывает универсальные принципы православного поста, его литургическое и духовное измерение, актуальное для любого постного времени.

3⃣ Обзорная статья "Пост" в "Православной энциклопедии". Небольшая, но содержательная статья

#СловарьКатехизатора #пост #духовнаяжизнь #православие #Петровпост #ЦПЦС #чтопочитать