🍼 Употребление молочных продуктов снижает уровень глюкозы в крови! 🔬

Международная группа учёных выяснила, что молочные продукты помогают поддерживать стабильный уровень сахара в крови. В эксперименте участвовали 30 человек, и у тех, кто употреблял молочные продукты, показатели глюкозы оказались ниже.

Также у этих участников был зафиксирован более высокий уровень ацетилкарнитина — вещества, способного защищать организм от окислительного стресса.

#молочныепродукты #глюкоза #здоровье

Будущее.Сегодня