#завтраки
Возвращаясь к предыдущему посту.
Чем старше, тем тяжелее с этим плоским животом😩
Пару месяцев назад изменила полностью свою концепцию завтраков. Утром больше никаких сырников, блинов или каши.
Сначала пью цеолит. Потом воду с органическим уксусом (тот, что с «мамой»). А потом салат + мясо, рыба или яйца.
На фото неделя завтраков.
Вообще, вкусно, конечно:) живот плоский и чувствую себя очень хорошо!
Возвращаясь к предыдущему посту.
Чем старше, тем тяжелее с этим плоским животом😩
Пару месяцев назад изменила полностью свою концепцию завтраков. Утром больше никаких сырников, блинов или каши.
Сначала пью цеолит. Потом воду с органическим уксусом (тот, что с «мамой»). А потом салат + мясо, рыба или яйца.
На фото неделя завтраков.
Вообще, вкусно, конечно:) живот плоский и чувствую себя очень хорошо!
#завтраки
Помните, я рассказывала про свою новую концепцию питания?
Про уксус и зеленые салаты на завтрак😎
Итог через 3 месяца:
— всегда себя хорошо чувствую
— никогда не хочу сладкого
— минус 3,5 кило
Последнее для меня важно, так как я хочу, чтобы вся любимая одежда идеально сидела (я вообще не про компромиссы☠️).
На фото — неделя завтраков.
Муж купил ящик (!) сахарного горошка.
Динамика: стручки, стручки, стручки тухнут — пошли только зерна в ход, кончился горошек🥳
Помните, я рассказывала про свою новую концепцию питания?
Про уксус и зеленые салаты на завтрак😎
Итог через 3 месяца:
— всегда себя хорошо чувствую
— никогда не хочу сладкого
— минус 3,5 кило
Последнее для меня важно, так как я хочу, чтобы вся любимая одежда идеально сидела (я вообще не про компромиссы☠️).
На фото — неделя завтраков.
Муж купил ящик (!) сахарного горошка.
Динамика: стручки, стручки, стручки тухнут — пошли только зерна в ход, кончился горошек🥳
#завтраки
Ни секунды за эти полгода я не пожалела о смене формата завтраков!
Вся одежда просто сказочно сидит🙏 ну и куча других плюсов у идеи «уксус+салат»:))
На последнем фото видно, какие идеальные пашоты у меня теперь получаются😊
Ни секунды за эти полгода я не пожалела о смене формата завтраков!
Вся одежда просто сказочно сидит🙏 ну и куча других плюсов у идеи «уксус+салат»:))
На последнем фото видно, какие идеальные пашоты у меня теперь получаются😊