Тревожная или избегающая привязанность лучше надежной?
Лена попробовала ответить на этот вопрос:
Наверное каждый из нас (обычных людей, которым не посчастливилось заполучить эту заветную надежную привязанность) так или иначе задумывался над тем, что было бы здорово как-то ее приобрести.
💡 Я, например, думала, что своему ребенку точно обеспечу все условия: и безопасную гавань, и надежную опору - и тогда вот точно будет у него надежная привязанность! Пока не было возможности это попробовать, но есть у меня подозрения, что это не такая уж и простая задача …
В карточках привожу аргументы за тревожную и избегающую в сравнении с надежной привязанностью.
🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩
И, расскажем вам по секрету, что на ДокПсиФест’25 будет целое выступление про то, как связаны теория привязанности и секс🔥
Записи по ранней цене(действует до 29 мая), можно приобрести по ссылке:
https://docpsyclub.ru/docpsyfest25_presale
До встречи на фестивале!🎉
Лена попробовала ответить на этот вопрос:
Наверное каждый из нас (обычных людей, которым не посчастливилось заполучить эту заветную надежную привязанность) так или иначе задумывался над тем, что было бы здорово как-то ее приобрести.
В карточках привожу аргументы за тревожную и избегающую в сравнении с надежной привязанностью.
И, расскажем вам по секрету, что на ДокПсиФест’25 будет целое выступление про то, как связаны теория привязанности и секс
Записи по ранней цене(действует до 29 мая), можно приобрести по ссылке:
https://docpsyclub.ru/docpsyfest25_presale
До встречи на фестивале!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥41❤28👍9
Кто нас поддерживает?
Сегодня хотим рассказать вам о людях, которые поддерживают нас на пути, в организации и создании ДокПсиФест - наши партнёры🔥
Это люди, которые, как и мы, занимаются просветительской деятельностью и помощью людям в сфере ментального здоровья.
Мы благодарны всем, кто продолжает заниматься просвещением и помогает другим в этой сфере, это невероятно ценно🫂
Поддержка - это не только про финансы, это ещё и про медиаподдержку, это про спикеров, которые ежегодно приходят к нам из этих проектов, в карточках подробнее о каждом❤️
🤩 Переходите на ресурсы наших партнёров, там можно найти очень много полезного:
🤩 Клиника CBT
🤩 Телеграм-канал CBT
🤩 Центра MHC
🤩 Телеграм-канал MHC
🤩 Чистые когниции
🤩 Телеграм-канал ЧК
🤩 Школа здорового взрослого
🤩 Телеграм-канал ШЗВ
🤩 Психодемия
🤩 Телеграм-канал Психодемии
🤩 Поведенческая компания
🤩 Телеграм-канал ПК
🤩 Московский институт схема-терапии
🤩 Центр МИСТherapy
🤩 Телеграм-канал МИСТ
🤩 Где моё внимание?
🤩 Телеграм-канал ГМВ
🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩
С огромной благодарностью от лица всей команды ДокПсиФест и всех участников фестиваля❤️
Сегодня хотим рассказать вам о людях, которые поддерживают нас на пути, в организации и создании ДокПсиФест - наши партнёры
Это люди, которые, как и мы, занимаются просветительской деятельностью и помощью людям в сфере ментального здоровья.
Мы благодарны всем, кто продолжает заниматься просвещением и помогает другим в этой сфере, это невероятно ценно
Поддержка - это не только про финансы, это ещё и про медиаподдержку, это про спикеров, которые ежегодно приходят к нам из этих проектов, в карточках подробнее о каждом
С огромной благодарностью от лица всей команды ДокПсиФест и всех участников фестиваля
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤30🔥25
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
«Почему у них есть, а у меня нет? Я ведь тоже стараюсь…»
В зависти сложно признаться — даже себе.💔
Кажется, она делает нас мелочными, завистливыми, недобрыми.
Но зависть — не моральный провал.
Это эмоция, которую порой испытывают все.
💡 Зависть - это сложная эмоция, в которой может быть:
— грусть, что у меня нет чего-то важного,
— злость на себя или других,
— стыд за своё желание иметь что-то, что есть у другого, и стыд за саму зависть,
— боль от сравнения,
— тоска, отчаяние, бессилие,
— иногда — восхищение и воодушевление.
Так много всего может быть в этом эмоциональном коктейле, при этом зависть не свести ни к одному из этих ингридиентов.
🤩 Зависть — это компас.
Она показывает: вот здесь моё желание.
Моя потребность. Моя боль. Моя незакрытая история.
Можно остановиться, посмотреть на свою зависть внимательно и спросить себя:
— А что здесь для меня важно?
— Что я на самом деле хочу?
— И могу ли я сделать хотя бы маленький шаг в эту сторону?
Когда мы так смотрим на зависть, она перестаёт быть табу. Она становится маяком.
Если вы готовы, поделитесь в комментариях, что у вас вызывало/вызывает острую зависть?
🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩
Приглашаем вас на ДокПсиФест’25 — он целиком посвящён эмоциям.
О любви, гневе, зависти, вине, тревоге, стыде, радости и спонтанности.
Одно из выступлений:
«Смотреть на других и находить себя: зависть сквозь призму IFS».
Всего будет 40+ лекций и воркшопов — и для широкой аудитории, и для специалистов.
Онлайн-участие будет бесплатным. Расписание опубликуем 29 мая.
🤩 А если вы хотите сохранить записи всех выступлений (с доступом на полгода или год),
— сейчас можно приобрести их по самой ранней и выгодной цене.
Ссылка:
https://docpsyclub.ru/docpsyfest25_presale
В зависти сложно признаться — даже себе.
Кажется, она делает нас мелочными, завистливыми, недобрыми.
Но зависть — не моральный провал.
Это эмоция, которую порой испытывают все.
— грусть, что у меня нет чего-то важного,
— злость на себя или других,
— стыд за своё желание иметь что-то, что есть у другого, и стыд за саму зависть,
— боль от сравнения,
— тоска, отчаяние, бессилие,
— иногда — восхищение и воодушевление.
Так много всего может быть в этом эмоциональном коктейле, при этом зависть не свести ни к одному из этих ингридиентов.
Она показывает: вот здесь моё желание.
Моя потребность. Моя боль. Моя незакрытая история.
Можно остановиться, посмотреть на свою зависть внимательно и спросить себя:
— А что здесь для меня важно?
— Что я на самом деле хочу?
— И могу ли я сделать хотя бы маленький шаг в эту сторону?
Когда мы так смотрим на зависть, она перестаёт быть табу. Она становится маяком.
Если вы готовы, поделитесь в комментариях, что у вас вызывало/вызывает острую зависть?
Приглашаем вас на ДокПсиФест’25 — он целиком посвящён эмоциям.
О любви, гневе, зависти, вине, тревоге, стыде, радости и спонтанности.
Одно из выступлений:
«Смотреть на других и находить себя: зависть сквозь призму IFS».
Всего будет 40+ лекций и воркшопов — и для широкой аудитории, и для специалистов.
Онлайн-участие будет бесплатным. Расписание опубликуем 29 мая.
— сейчас можно приобрести их по самой ранней и выгодной цене.
Ссылка:
https://docpsyclub.ru/docpsyfest25_presale
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤47🔥16👍7❤🔥5
Срочное включение и важное напоминание:
Мы уже на финишной прямой перед анонсом, осталось сделать последние штрихи, а карточки про зависть - спойлер к теме фестиваля — эмоции💥
Да-да! Именно этой теме будет посвящён фестиваль! Признавайтесь, кто угадал?🤩
В карточках — современные представления о зависти и они задают тон разговору о сложных эмоциях, потому что на Фесте мы будем говорить не только о приятных чувствах, а скорее о тех, которые часто считаются «негативными», но при этом важны для понимания себя и других.
🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩
ДокПсиФест’25 уже совсем близко, завтра - 29 мая мы сделаем официальный анонс, откроем регистрацию, покажем вам расписание, темы и спикеров🔥
Фестиваль пройдёт с 23 по 29 июня.
7 дней, 40+ тем, белее 50 спикеров!!!🔥🔥🔥
Как и всегда участие онлайн будет бесплатным❤️
💡 Но если вам хочется не торопиться и внимательно посмотреть выступления в своём темпе или присоединиться к нашему 🤩 -сообществу, сегодня последний день, когда это можно сделать по самой выгодной цене:
docpsyclub.ru/docpsyfest25_presale
Спасибо за доверие, за интерес к доказательной психологии и психиатрии, за поддержку.
Ваша покупка — это возможность для многих людей бесплатно участвовать в фестивале, узнать больше о себе и своих эмоциях.
С теплом, команда ДокПсиФест💌
Мы уже на финишной прямой перед анонсом, осталось сделать последние штрихи, а карточки про зависть - спойлер к теме фестиваля — эмоции💥
Да-да! Именно этой теме будет посвящён фестиваль! Признавайтесь, кто угадал?
В карточках — современные представления о зависти и они задают тон разговору о сложных эмоциях, потому что на Фесте мы будем говорить не только о приятных чувствах, а скорее о тех, которые часто считаются «негативными», но при этом важны для понимания себя и других.
ДокПсиФест’25 уже совсем близко, завтра - 29 мая мы сделаем официальный анонс, откроем регистрацию, покажем вам расписание, темы и спикеров
Фестиваль пройдёт с 23 по 29 июня.
7 дней, 40+ тем, белее 50 спикеров!!!🔥🔥🔥
Как и всегда участие онлайн будет бесплатным
docpsyclub.ru/docpsyfest25_presale
Спасибо за доверие, за интерес к доказательной психологии и психиатрии, за поддержку.
Ваша покупка — это возможность для многих людей бесплатно участвовать в фестивале, узнать больше о себе и своих эмоциях.
С теплом, команда ДокПсиФест
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤38👍14🔥6