ДокПсиФест
14.9K subscribers
2.2K photos
159 videos
20 files
856 links
Делаем ДокПсиФест и игры🎉

Вступить в PRO-сообщество:
https://docpsyclub.ru/PRO25_subscription

💡Записи всех годов и игры:
https://docpsyclub.ru/product_25

Игры для корпоративных клиентов:
https://docpsyclub.ru/co25
Download Telegram
❤️В мае завершился наш Книжный клуб, который я (Катя) вела в рамках PRO-сообщества ДокПсиФеста. За полгода мы прочитали и обсудили 9 книг — и это был мой первый опыт ведения книжного клуба.
Опыт вдохновляющий, глубокий, местами неожиданный.

Эти книги многое изменили во мне. Не только сами тексты, но и обсуждения с внимательными, думающими людьми. Каждый раз кто-то открывал для меня новый смысл — тот, мимо которого я бы прошла сама.

💌Я подумала: каждая из этих книг — настоящий подарок для всех, кто интересуется психологией и любит читать.
Если начать сейчас, в мае, — получится по одной книге в месяц. А девятая — как бонус: книга под ёлку, читать в новогодние праздники, завернувшись в плед.
Так и появился Книжный адвент — на вторую половину 2025 года.

В карточках я делюсь своими впечатлениями о каждой из этих книг.
Что-то уже читали? Что-то вас заинтересовало? Поделитесь в комментариях.

🤩Если вы психолог, психиатр или просто человек, которому глубоко откликается всё, что связано с психотерапией, — приглашаю вас читать вместе с сентября.
Не только читать — обсуждать, смотреть кино, развивать терапевтические навыки. Всё это — в тёплом и поддерживающем сообществе PRO с командой ДокПсиФеста.

🤩Новый сезон PRO стартует в сентябре.
И сейчас действует ранняя цена:
6900₽ за полгода участия в PRO сообществе с доступом ко всем активностям + годовой доступ к записям ДокПсиФест’2025.
(Эта цена действует до 29 мая)

Ссылка на покупку записей и доступа PRO:

https://docpsyclub.ru/docpsyfest25_presale

Коллеги, надо брать!
Точно будет тепло, содержательно и в хорошей компании❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
48🔥76❤‍🔥4👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Уже ждёте фестиваль?

Мы тоже! 🤩

Принесли вам тёплое видео с котиками!🤩


И, пока мы активно всей командой обсуждаем спикеров и темы [у нас уже около 1500 сообщений в ветке только про спикеров!], предлагаем вам немного развлечься🔥

В этом году на фестивале ДокПсиФест мы сосредоточим внимание на одной большой теме.


💡Попробуйте угадать эту тему!


🤩Как думаете, чему будет посвящён ДокПсиФест’25?

Пишите в комментариях🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
33🔥7❤‍🔥5
Тревожная или избегающая привязанность лучше надежной?

Лена попробовала ответить на этот вопрос:

Наверное каждый из нас (обычных людей, которым не посчастливилось заполучить эту заветную надежную привязанность) так или иначе задумывался над тем, что было бы здорово как-то ее приобрести.

💡Я, например, думала, что своему ребенку точно обеспечу все условия: и безопасную гавань, и надежную опору - и тогда вот точно будет у него надежная привязанность! Пока не было возможности это попробовать, но есть у меня подозрения, что это не такая уж и простая задача …

В карточках привожу аргументы за тревожную и избегающую в сравнении с надежной привязанностью.


🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
И, расскажем вам по секрету, что на ДокПсиФест’25 будет целое выступление про то, как связаны теория привязанности и секс🔥

Записи по ранней цене(действует до 29 мая), можно приобрести по ссылке:

https://docpsyclub.ru/docpsyfest25_presale


До встречи на фестивале!🎉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4128👍98
Кто нас поддерживает?

Сегодня хотим рассказать вам о людях, которые поддерживают нас на пути, в организации и создании ДокПсиФест - наши партнёры🔥

Это люди, которые, как и мы, занимаются просветительской деятельностью и помощью людям в сфере ментального здоровья.

Мы благодарны всем, кто продолжает заниматься просвещением и помогает другим в этой сфере, это невероятно ценно🫂

Поддержка - это не только про финансы, это ещё и про медиаподдержку, это про спикеров, которые ежегодно приходят к нам из этих проектов, в карточках подробнее о каждом❤️

🤩Переходите на ресурсы наших партнёров, там можно найти очень много полезного:

🤩 Клиника CBT
🤩 Телеграм-канал CBT

🤩 Центра MHC
🤩 Телеграм-канал MHC

🤩 Чистые когниции
🤩 Телеграм-канал ЧК

🤩 Школа здорового взрослого
🤩 Телеграм-канал ШЗВ

🤩 Психодемия
🤩 Телеграм-канал Психодемии

🤩 Поведенческая компания
🤩 Телеграм-канал ПК

🤩 Московский институт схема-терапии
🤩 Центр МИСТherapy
🤩 Телеграм-канал МИСТ

🤩 Где моё внимание?
🤩 Телеграм-канал ГМВ

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
С огромной благодарностью от лица всей команды ДокПсиФест и всех участников фестиваля❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
30🔥2510👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
«Почему у них есть, а у меня нет? Я ведь тоже стараюсь…»

В зависти сложно признаться — даже себе.💔

Кажется, она делает нас мелочными, завистливыми, недобрыми.
Но зависть — не моральный провал.
Это эмоция, которую порой испытывают все.

💡Зависть - это сложная эмоция, в которой может быть:

грусть, что у меня нет чего-то важного,
злость на себя или других,
стыд за своё желание иметь что-то, что есть у другого, и стыд за саму зависть,
боль от сравнения,
тоска, отчаяние, бессилие,
— иногда — восхищение и воодушевление.

Так много всего может быть в этом эмоциональном коктейле, при этом зависть не свести ни к одному из этих ингридиентов.

🤩Зависть — это компас.
Она показывает: вот здесь моё желание.
Моя потребность. Моя боль. Моя незакрытая история.

Можно остановиться, посмотреть на свою зависть внимательно и спросить себя:

А что здесь для меня важно?
Что я на самом деле хочу?
И могу ли я сделать хотя бы маленький шаг в эту сторону?

Когда мы так смотрим на зависть, она перестаёт быть табу. Она становится маяком.

Если вы готовы, поделитесь в комментариях, что у вас вызывало/вызывает острую зависть?

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
Приглашаем вас на ДокПсиФест’25 — он целиком посвящён эмоциям.
О любви, гневе, зависти, вине, тревоге, стыде, радости и спонтанности.

Одно из выступлений:
«Смотреть на других и находить себя: зависть сквозь призму IFS».

Всего будет 40+ лекций и воркшопов — и для широкой аудитории, и для специалистов.
Онлайн-участие будет бесплатным. Расписание опубликуем 29 мая.

🤩А если вы хотите сохранить записи всех выступлений (с доступом на полгода или год),
— сейчас можно приобрести их по самой ранней и выгодной цене.

Ссылка:
https://docpsyclub.ru/docpsyfest25_presale
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
47🔥16👍7❤‍🔥5