بازی تعادلی برای افزایش توجه و تمرکز
مدرس: آیدا کاظمی

بازی برای حافظه فعال

سلام به همه🌼
امیدوارم حالتون خوب باشه 😊

🔴می خواستم درمورد نشانه‌های اضطراب بچه‌ها براتون بگم:
👇👇👇
اضطراب در بچه‌ها می‌تونه به شکل‌های غیرمنتظره‌ای بروز کنه! نشانه‌هایی که شاید در نگاه اول از نظر والدین چندان مرتبط با اضطراب به نظر نرسن!
گاهی کودکان به جای صحبت از ترس‌ها یا نگرانی‌هاشون، احساساتشون رو به شکل دیگه‌ای بیان می‌کنن. البته حق هم دارن چون کسی بهشون یاد نداده که چجوری احساساتشون رو ابراز کنن!
ممکنه احساسشون رو پشت رفتارهای ظاهراً بی‌دلیل یا تغییرات کوچیک در روزمره‌شون پنهان کنن.
این تغییرات رفتاری، نشانه‌های قابل توجهی هستن!
🔴پس دوستای عزیزم!🌺
به جزئیات و تغییرات واکنش و رفتارهای بچه‌ها توجه کنید و نسبت بهش حساس باشید. زوایای پنهان اضطرابش رو کشف کنید.
دقت کنید تا اولین کسی باشید که متوجه احساسات ناخوشایند کودک می‌شید.
در نهایت هم می تونید در زمان مناسب، کودک رو برای مدیریت بهتر احساساتش راهنمایی کنید و در صورت نیاز از روانشناس کودک کمک بگیرید.🙏🌼

حالا این نشونه‌های اضطراب بچه‌ها چه چیزهایی هستن؟!🤔
توی پست جدید اینستاگرام درموردش صحبت کردم. امشب حتماً ببینیدش.🙏🌼

آیا می‌دونید که اضطراب در کودکان می‌تونه نشانه‌های مختلفی داشته باشه؟
شناسایی زودهنگام این نشانه‌ها می‌تونه به شما کمک کنه تا به فرزندتون در مدیریت احساساتش یاری بدید و از عوارض آینده جلوگیری کنید. در پست جدید، نشانه‌های رایج اضطراب رو بررسی می‌کنیم و چک لیستی برای شما آماده کردیم. با ما همراه باشید تا به کودکانمان کمک کنیم در آرامش و امنیت رشد کنند!"🤗❤️

🔴به نظرتون چرا بچه ها بد خط می نویسن؟!🙂

دلایل مختلفی می تونه داشته باشه!👇
استرس و اضطراب تاثیر می‌ذاره.
به جزییات کلمه ها و نوشتن توجه نمی کنه تا شکل درستش رو بنویسه.
تمرکز نداره. انقدر که حواسش پرت میشه نمی تونه تمرکز کنه روی نوشتن و درست و واضح بنویسه.
تمرین نمی کنه خوش خط بنویسه مثلا رو نویسی ها رو سرسری انجام میده.
مهارت های حرکتی ظریفش نیاز به تقویت داره.
می‌خواد سریع بنویسه از شرش خلاص شه. چون نوشتن رو دوست نداره.
مداد رو درست دستش نمی گیره.
درست کاغذ رو جلوش نمی ذاره.
حالت نشستنش موقع نوشتن درست نیست.


🔴بد خط بودن، تاثیرات منفی هم داره!👇

کمبود اعتماد به نفس: ممکنه چون کسی نمی تونه دست خطش رو بخونه احساس شرمندگی کنه.
از دست دادن نمره : ممکنه انقدر که بد خط می نویسه معلمش نتونه جوابی که به سوالات امتحان داده رو بخونه و اینجوری نمره اش کم میشه.
از اینکه می بینه در نوشتن ناتوانه ممکنه اضطراب بگیره چون ممکنه معلم موقع امتحان دست خطش رو نتونه بخونه و نمره اش رو از دست بده.
از این که خودش بد خطه ولی بقیه خوش خط هستن ممکنه خجالت بکشه و این طوری اضطرابش بیشتر میشه چون می ترسه هم کلاسی هاش مسخره اش کنن.



❌حالا چی کار کنم خوش خط بشه؟❌
(جواب در پست جدیدمونه که به زودی می ذاریم!🙏🌼)
تو پست جدید مفصل توضیح دادم و تمرین و فعالیت گفتم.

آدرس اینستاگرام: markazroozbeh

🔴بد خطی حتی جون آدم ها رو هم گرفته!!!
همه‌مون می‌دونیم که بدخطی بچه‌ها چقدر می‌تونه نگران‌کننده باشه! اما نگران نباشید، با چند تمرین ساده و کمی خلاقیت می‌تونیم به فرزندانمون کمک کنیم خوش‌خط‌تر بشن. در این پست، راهکارهای جالب و مفیدی رو با هم به اشتراک می‌ذاریم. اگر به دنبال راهکارهای عملی‌تر هستید، به کارگاه دست‌ورزی ما بیاید، جایی که با هم روی خوش‌خطی و مهارت‌های نوشتن کار می‌کنیم! منتظرتون هستیم!"
البته دوره مون شروع شده ولی خیالتون راحت باشه بعد از پایان این دوره دوباره دوره های جدید برگزار می کنیم. حتما ما رو دنبال کنید و استوری ها رو از دست ندید.

اصلاح می کنم:
منتها