Как Малфой стал приносить китайцам удачу

Миллениалы, общий сбор: расскажу вам, что Малфой стал символом китайского Нового года в этом году. Тем более на следующей неделе я работаю в Пекине, пора вспоминать китайские современные тренды.

В этом году китайский Новый год празднуется 17 февраля. Обычно китайцы вешают у себя в домах таблички с иероглифом 副 (fu), которое обозначает счастье. В этом году придет год 马 (ма), Лошади. По-китайски Малфой транслитерируется как 马尔福 (Ma Er Fu), то есть в его имени как раз содержится и символ лошади, и счастье.

Так что в этом году китайцы в дополнении к традиционным символам счастья еще и портрет Малфоя у себя вешают. Так сказать, без лишних слов.

Всем Малфоя в этом году:)

Продолжаю читать книги из списка самых захватывающих книг, составленного вами.

В этот раз на очереди Джон Уильямс «Стоунер».

А вы сейчас что читаете?

Глубокое чтение и с чем его едят

Многие хотят ставить читательские рекорды и читать 100 книг в год. Однако есть и другая сторона чтения, когда ты стремишься читать лучше, а не больше.

Особенно, если хочешь перейти на более жесткую литературу, например, труды философов или какую-нибудь непростую классику, вроде Достоевского.

Для этого есть совет: читать одну книгу дважды. Первый раз вы читаете достаточно быстро, чтобы понять основную идею автора, основной посыл и сюжет. А второй раз уже концентрируетесь на диалогах, на мыслях героев (если это художественная литература), на противоречивых мнениях.

Не зря говорят: «Повторение мать учения». Эта пословица применима и к книгам, если дважды перечитать текст, вы его и запомните лучше. И будете иметь более глубокое представление о книге.

Какая для вас была самая сложная книга к прочтению?

Прокрастинация мести

После напряженного рабочего дня в Пекине тема поста напрашивается сама собой. То самое залипание в рилсах, хотя ты уже ооочень сильно хочешь спать, но все равно не идет называется сонной прокрастинацией мести.

Твоя психика будто бы «мстит» тебе за то, что работала не покладая рук весь день и будто жила не свою жизнь. И душа такая: Ах так, тогда я заберу свое обратно! И не позволяет тебе пойти спать, пока ты не посмотришь весь Интернет до конца.

А ведь правда – то самое время перед сном часто бывает единственным временем, когда ты предоставлен сам себе и можешь делать, что хочешь. Так хочется продлить его…

Я ведь не одна такая любительница прокрстинировать вместо сна?

Привычки, которые занимают меньше минуты….

… но если их соблюдать, вы сэкономите себе кучу времени.

Использование таймера для фокуса

Запуск системы помодоро во время работы поможет вам избежать прокрастинации и делать работу быстрее. А значит и к отдыху можно будет приступить быстрее.

Минимизация отвлекающих факторов от телефона
Кладите телефон экраном вниз и отключайте уведомления. А лучше вообще убрать телефон в другую комнату, чтобы снизить тревожность и улучшить концентрацию.

Блокировка отвлекающих приложений после 21:00
Ограничение времени в социальных сетях вечером улучшает качество сна и повышает продуктивность на следующий день.

Отсутствие телефона в спальне
Телефон ночью заряжайте в другой комнате. Как быть с будильником? Купите себе настоящий будильник как в старые добрые времена. А книжки лучше перед сном читать бумажные.

Изучайте горячие клавиши на клавиатуре клавиатурных сокращений
Знание горячих клавиш в часто используемых приложениях (Excel, Notion, почта и др.) значительно ускоряет работу.

Ставить повторяющиеся календарные блоки
Регулярные события (тренировки, встречи, свидания) лучше планировать с повторением, что экономит время на планирование всей вашей жизни.

А вообще самый классный совет по продуктивности – это научиться наслаждаться процессом. Потому что если ты кайфуешь от своей деятельности, то работа идет быстрее и круче.

Какая привычка по-настоящему изменила вашу жизнь?

Эффект простого предъявления

Этим выражением называется психологический феномен, при котором людям свойственно испытывать симпатию к стимулам только потому, что нам это уже знакомо. Собственно на этом эффекте работает реклама – мы порой так часто видим какой-то продукт, что нам уже кажется, что нам он нравится и мы хотим его купить срочно!

И точно также работает психология ваших руководителей – чем чаще вы мелькаете, тем им кажется, что вы работаете очень много и вы просто везде. А значит и повышать вас надо. Ну.. по крайней мере, в теории.

Хороших и приятных по цене продуктов на рынке немало

Но почему-то вещи одного бренда выстреливают и становятся популярны, а другие не очень. Например, я точно из тех девчонок, который повелась на маркетинг и пользуюсь только гелем для бровей со смешным названием PUSY. Пробовала и другие аналоги, но люблю только этот гель, так как он справляется со своей основной задачей и не оставляет дурацкого белого налета.

Вообще маркетинг и должен так работать: закрывать потребность клиента, а не просто кричать о своей прекрасности. Я-то не специалист по маркетингу, поэтому объяснить русскими словами, почему именно этот гель для бровей так популярен не могу, а вот статья отсюда на все вопросы отвечает.

С моей обывательской точки зрения все просто: если продукт закрывает мои базовые потребности в красоте и легкости применения, я его беру. Но всегда интересно узнать, как это работает с научной точки зрения.

А на какой маркетинг вы тоже ведетесь и не жалеете об этом?

Чему стоит поучиться в Китае?

Пока ваш админ пропитывается китайским духом в Поднебесной во время длительной командировки, делюсь с вами ритуалами наших китайских товарищей, которые точно стоит применить и нам:

Микропаузы как необходимость для эффективной работы

В течение рабочего дня китайцы всегда делают перерывы на чай, перекус или короткую прогулку. И даже просто на посидеть и подумать (хотя в последние годы этому процессу мешает смартфон). Небольшие паузы здорово перезагружают нервную систему

Война войной, а обед по расписанию

Для китайцев обед – святое дело. Никак важные встречи не должны мешать трапезе. Поэтому что бы ни происходило, ровно в 12.00 начинается обед

Уважение к иерархии

В китайской культуре всегда присутствует уважение старших и уважение к чужому времени. Это не значит, что они все лебезят перед боссами, просто они понимают, что чужое время тратить не надо и стараются все просьбы формулировать заранее.

Забираем у китайцев хорошее. Не забудьте про паузы во время бесконечного потока задач!

Что слушают корпоративные девочки в командировках

Как ни странно, не подкасты про маньяков. А подкасты про болезни. Вот сейчас включила свой любимый подкаст «Почему мы еще живы», слушаю выпуск про курение – как курение сигарет вообще стало привычкой и как наиболее эффективно от этой привычки избавиться.

Какие у вас есть любимые подкасты?
Мне нужно срочно расширить диапазон того, что я слушаю:)

Слышать и слушать – почему прослушивание подкастов и аудиокниг так благотворно влияет на мозг

1. Активно работает слуховая кора + языковые центры При прослушивании включаются области Вернике, отвечающая за распознавание речи и ассоциативные области. Мозг собирает смысл из звуков.

2. Тренируется внимание и удержание контекста В отличие от текста, аудио нельзя пробежать глазами и перескочить абзац. Поэтому аудиоформат тренирует устойчивое внимание и прокачивать навык следить за сюжетом и мыслью.

3. Эмоциональная регуляция и чувство «социального контакта» Голос интонация, пауза и эмоции. Словно находишься рядом с человеком, а значит снижается уровень кортизола (гормона стресса) и появляется чувство «я не один».

Так что учимся слушать аудиоформат и открываем для себя новые способы саморазвития. А вы в чьем лагере?

♥️ - только бумажные книги
🔥 - аудио – моя любовь

Простые способы повысить продуктивность на работе:

◾️Отключить уведомления на телефоне (кроме босса конечно:)
◾️Поставить таймер фокусировки
◾️Обязательно каждое утро заниматься планированием дня

Чем из этого пользуетесь? Становится ли работа более эффективной?

Занятость ≠ продуктивность

Возникали ли у вас ощущения, что вы/ваша команда целыми днями что-то суетитесь, бегаете и даже решаете какие-то текущие задачи, но по факту, если оглянуться назад, оказывается, что вы просто создавали имитацию бурной деятельности (ИБД)?

Если вы замечаете, что:

– целый день были на звонках, но ни одна проблема из озвученных на встречах, не решилась
– вы два недели делали одну презентацию для встречи в высших кругах, а она даже не пригодилась
– руководитель постоянно уточняет в вас что-то, создавая иллюзию полного контроля

…то поздравляю, вы занимаетесь ИБД. пора сесть и подумать, как превратить имитацию бурной деятельности в настоящую эффективную работу, а как это сделать описано тут.

Кстати, прямо сейчас сможете сравнить свою команду с формулой успешной команды Google? Ведь если ваша команда не подходит под описания с картинок, то возможно пора что-то менять.

Согласны, что многие в корпоративном мире действительно ведут имитацию бурной деятельности?

А о чем еще мечтать?)

С Днем канала в отечественном меседжере

Пока я спала себе в Пекине, МАХ выкатил обновление, при котором любой человек может завести канал. Для этого не обязательно иметь 10к подписчиков или быть юрлицом.

Поэтому сегодня приглашаю вас в свой канал в Максе, где в честь такого события я описала советы из области саморазвития, которые совсем не работают у меня.

Мой канал в Максе

Учимся у лучших

Когда ты становишься важной шишкой (в кавычках конечно) тебя внезапно начинают звать на какие-то крутые супер совещания. И даже бывает так, что ты сидишь там как слушатель. Я тоже бываю на таких совещаниях, где с меня спрос небольшой. Но для себя выработала систему, как вытянуть максимум пользы для себя, даже если ты ничего не говоришь.

Воспринимайте это событие как мини МВА и мастер-класс

Особенно, если на них присутствует ваш руководитель. Смотрите, как и что говорит ваш руководитель, на что обращает внимание и какие акценты расставляет. Это поможет увидеть под другим углом (не исполнительским) задачи вашего подразделения.

Наблюдай, как проявляется авторитет и власть

Обратите внимание, кто говорит больше всех и кого не перебивают, а еще кто финализирует пункты разговора финальными фразами по типу «хорошо, тогда сделаем так».

Если присутствуете на сложной встрече по проблемам – смотри как участники объясняют проблемы

Редко руководство парирует к тому что «они не успели» или «не знали». Скорее дают общую картину, почему не получилось и что было сделано для этого решения. Это ценные знания, которые можно внедрить и в своей повседневной работе

Воспринимай протокол встречи не как фиксацию фактов, а как источник информации о том, какие решения реально были приняты, а где стороны сделали вид, что договорились

Порой на встречах кажется, что все всё решили и дальше останется только предпринимать шаги. Но если вы посмотрите подписанный протокол или какие-то итоги встречи, вы заметите что в финальный документ бывает не попадает и половина решений. Это не значит, что все забили на задачи. Это значит, что важные решения порой не на поверхности. Важно понимать, какие договоренности фиксируются на бумаге со сроками, а какие остаются на словах.

Так что пока ваш босс решает проблемы вселенского масштаба, пользуйтесь возможностью попасть на мастер-класс по управлению. Работает только в случае адекватного руководства!

Почему поиск работы – это всегда страшно?

Важность события

Мы проводим на работе очень много времени. Конечно место, где вы работаете, во многом определяет вашу жизнь. Поэтому чувство ответственности перед самим собой так давит. Фактически с поиском работы определяется ваша жизнь.

Кот в мешке

Можно бесконечно изучать вакансии, спрашивать у действующих и бывших сотрудников компании о вашем потенциальном месте работы, но фактически никогда не знаешь, куда ты попадешь. Это пугает.

Надо быть экстравертом

Залог успеха в поиске работы – это много общения. Даже если ищешь работу, не предполагающую большого количества контакта с людьми, во время поиска работы все равно придется общаться на собеседованиях. Тем, кто разговаривать не любит, это конечно не нравится.

Страх потери статуса

Многие привыкли идентифицировать себя через работу. А тут ты как будто теряешь свой привычный статус и становишься на позицию ищущего.

Но зато перемены – это всегда к лучшему. Есть ведь причины, по которым вы уходите с нынешнего места работы и ищете новое. За страшными закрытыми дверьми может оказаться работа мечты, ведь правда?

Не хэдхантером единым

Кажется нам всем пора выходить из замкнутого круга поиска вакансий на HH. Как-то раз, когда я писала про поиск работы, я говорила, что надо не только на HH.ru откликаться, но и другие способы поиска применять. Они конечно же не такие просты, как отклики на традиционном сайте, но зато и конкуренция ниже и вы выделитесь среди других.

Собственно, сами способы вы найдете тут.

А пока вы активно продумываете стратегию поиска работы в 2026 году не забудьте усовершенствовать ваш раздел «о себе» в резюме. Ведь театр начинается с вешалки, а поиск новой работы мечты – с резюме.

Глаз замылился: почему мы порой смотрим в книгу и видим фигу?

Классическая история: ты двести раз правило презентацию, а потом триста раз проверяешь, чтобы не опозорится перед руководителями. А потом руководитель видит ошибку на первой же странице.

Как же работает эта история с тем, что у нас реально порой замыливается глаз?

Когда мы читаем текст на экране, мы прекрасно знаем, что дальше по абзацу должно быть. Мы уже читаем не глазами, а ожиданиями. Мозг достраивает инфу автоматически. Это называется «восприятие через ожидание».

В такой ситуации отличный лайфхак (экологи, простите) – это распечатать материал и проверить его на бумаге. Ошибки становятся заметны, потому что меняется масштаб, картинка вокруг. Если заботитесь об экологии, можно отправить текст себе на телефон. Еще порой помогает взять ноутбук и почитать то же самое, но в другом месте. Или же перечитывать текст вслух, как бы обманывая ожидания мозга.

Часто проблема не в невнимательности, а в банальном ожидании. Так что предлагаю обманывать наш мозг для более эффективной работы:)