🔥 Что можно сказать про здоровые отношения?
Вчера закончилось обучение нашего нового тренинга-практикума по здоровым отношениям. К нам приходят и мужчины и девушки, и парочки. И те, кто в кризисе, кто думают о расставании. Или кто в начале своего пути и думают о браке.
К этому обучению я готовился долго. Сфера отношений для меня очень важна в жизни. Во все свои отношения, что у меня были в жизни, я вкладывал много смыслов и всегда стремился создать именно здоровые и счастливые отношения.
И да, это не просто. Но можно смело сказать, что важно для здоровых отношений.
1. Быть ответственным и понимать важность выбора и человека и отношений. Понимать и чувствовать что происходит и что нужно партнёру от нас и от отношений.
2. Нести ответственность за свои поступки и понимать, что в отношениях люди всегда близки друг-другу. И именно в отношениях люди могут делать максимально больно друг другу.
3. Здоровые отношения - это создание общего мира. Это обязательная сепарация от родителей. Нельзя уезжать к маме постоянно, если есть сложности. Их нужно решать.
4. Нельзя манипулировать расставаниями. Нельзя создавать эмоциональное насилие. Важно видеть, что тревожит партнера и что его ранит. Важно избегать такое. Быть готовым идти на компромисс.
5. В здоровых отношениях важен диалог. Нужно уметь слышать и слушать партнёра. И говорить с позиции своих чувств и эмоций, без обвинений и претензий.
6. Важно корректировать тип привязанности, особенно избегающий. Для этого нужно идти в терапию. И работать над своим поведением. Оно не должно травмировать партнёра.
7. Нужно в начале отношений проговаривать что важно в отношениях. Какое каждый видит будущее. Кто чего хочет. Чтобы не было сюрпризов или манипуляций для достижения таких не взаимных целей и желаний.
8. Если у партнёра есть ребёнок, важно понимать ответственность такого выбора что ребёнок привыкает и тут уже не побегаешь из отношений в отношения. Что здесь и ребенок травмируется, привыкая к человеку.
9. Важно доверять партнёру. И если были проблемы с родителем в детстве, например, у мужчины с мамой или у девушки с папой - решать в терапии эти вопросы. Ибо всегда обида на родителя может проецироваться на партнёра в отношениях.
И да, это большая работа. Но оно того стоит.
Отзывы о данном тренинге будут уже скоро.
Новая группа пройдёт в апреле 2025 года.
Запись: https://tttttt.me/rvcouch
#ЗаЗдоровыеОтношения #ЗаЛюбовь #Счастье #Семья
Вчера закончилось обучение нашего нового тренинга-практикума по здоровым отношениям. К нам приходят и мужчины и девушки, и парочки. И те, кто в кризисе, кто думают о расставании. Или кто в начале своего пути и думают о браке.
К этому обучению я готовился долго. Сфера отношений для меня очень важна в жизни. Во все свои отношения, что у меня были в жизни, я вкладывал много смыслов и всегда стремился создать именно здоровые и счастливые отношения.
И да, это не просто. Но можно смело сказать, что важно для здоровых отношений.
1. Быть ответственным и понимать важность выбора и человека и отношений. Понимать и чувствовать что происходит и что нужно партнёру от нас и от отношений.
2. Нести ответственность за свои поступки и понимать, что в отношениях люди всегда близки друг-другу. И именно в отношениях люди могут делать максимально больно друг другу.
3. Здоровые отношения - это создание общего мира. Это обязательная сепарация от родителей. Нельзя уезжать к маме постоянно, если есть сложности. Их нужно решать.
4. Нельзя манипулировать расставаниями. Нельзя создавать эмоциональное насилие. Важно видеть, что тревожит партнера и что его ранит. Важно избегать такое. Быть готовым идти на компромисс.
5. В здоровых отношениях важен диалог. Нужно уметь слышать и слушать партнёра. И говорить с позиции своих чувств и эмоций, без обвинений и претензий.
6. Важно корректировать тип привязанности, особенно избегающий. Для этого нужно идти в терапию. И работать над своим поведением. Оно не должно травмировать партнёра.
7. Нужно в начале отношений проговаривать что важно в отношениях. Какое каждый видит будущее. Кто чего хочет. Чтобы не было сюрпризов или манипуляций для достижения таких не взаимных целей и желаний.
8. Если у партнёра есть ребёнок, важно понимать ответственность такого выбора что ребёнок привыкает и тут уже не побегаешь из отношений в отношения. Что здесь и ребенок травмируется, привыкая к человеку.
9. Важно доверять партнёру. И если были проблемы с родителем в детстве, например, у мужчины с мамой или у девушки с папой - решать в терапии эти вопросы. Ибо всегда обида на родителя может проецироваться на партнёра в отношениях.
И да, это большая работа. Но оно того стоит.
Отзывы о данном тренинге будут уже скоро.
Новая группа пройдёт в апреле 2025 года.
Запись: https://tttttt.me/rvcouch
#ЗаЗдоровыеОтношения #ЗаЛюбовь #Счастье #Семья