آلبرت الیس(بنیانگذار رویکرد عقلانی هیجانی) میگه:
اگر شما چای دوست داشته باشید و پارتنرتان قهوه،
شما با هم "فرق" دارید.
اما اگر شما اصرار کنید که باید او چای را بیشتر از قهوه دوست داشته باشه، شما با هم "اختلاف" دارید.
"فرقها" ریشه در تفاوتِ سرشتها دارند و راهحل، در پذیرش آنهاست
و "اختلافات" ریشه در تفاوتِ منش ها دارند و راهحل، در پختگی و اعتلای مهارتهاست.
👤دکتر روح الله صدیق
اگر شما چای دوست داشته باشید و پارتنرتان قهوه،
شما با هم "فرق" دارید.
اما اگر شما اصرار کنید که باید او چای را بیشتر از قهوه دوست داشته باشه، شما با هم "اختلاف" دارید.
"فرقها" ریشه در تفاوتِ سرشتها دارند و راهحل، در پذیرش آنهاست
و "اختلافات" ریشه در تفاوتِ منش ها دارند و راهحل، در پختگی و اعتلای مهارتهاست.
👤دکتر روح الله صدیق
👍3
❣هر اندازه قدرت احساسات مثبتتان زیادتر باشد، نیروی بیشتری برای جذب چیزهای مورد علاقه تان خواهید داشت...🍃
#راندا_برن
#راندا_برن
👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
مواظب همدیگه باشیم !
از یه جایی بــه بعد دیگه بزرگ نمیشیم؛
پیر میشیم
از یه جایی بــه بعد دیگه خسته نمیشیم؛
می بُرّیم
از یه جایی بــه بعد دیگه تکراری نیستیم؛
زیادی هستیم...!!
پس قدر خودمون ، خانواده مون ،
دوستانمونو، زندگیمونو و
کلأ حضور خوشرنگ مون رو تو صفحهء دفتر وجود بدونیم... محبت تجارت پایاپای نیست،
چرتکه نيندازیم که من چه كردم وتودرمقابل چه کردی!!
بیشمار محبت کنیم.
حتی اگربه هردلیلی کفه ترازوی دیگران سبک تر بود!🌱
از یه جایی بــه بعد دیگه بزرگ نمیشیم؛
پیر میشیم
از یه جایی بــه بعد دیگه خسته نمیشیم؛
می بُرّیم
از یه جایی بــه بعد دیگه تکراری نیستیم؛
زیادی هستیم...!!
پس قدر خودمون ، خانواده مون ،
دوستانمونو، زندگیمونو و
کلأ حضور خوشرنگ مون رو تو صفحهء دفتر وجود بدونیم... محبت تجارت پایاپای نیست،
چرتکه نيندازیم که من چه كردم وتودرمقابل چه کردی!!
بیشمار محبت کنیم.
حتی اگربه هردلیلی کفه ترازوی دیگران سبک تر بود!🌱
❤4
دیدی بعضی وقتا یه دفعه یه نفر وارد زندگیت میشه بعد میفهمی خدا چقدر دوستت داشته که اونو گذاشته تو زندگیت؟
ابراهیم صوانی خیلی دلنشین اینو توصیف میکنه و میگه:
" به گونه ای وارد زندگی پیچیده و آشفته ام شد که انگار یک ترانه ی خوب در خلق و خوی بد اثر کند!🍃💞
ابراهیم صوانی خیلی دلنشین اینو توصیف میکنه و میگه:
" به گونه ای وارد زندگی پیچیده و آشفته ام شد که انگار یک ترانه ی خوب در خلق و خوی بد اثر کند!🍃💞
❤3
خوشحالم و قدردان ؛
برای تمام اتفاقات و آدم های خوبِ زندگی ام برای همین نفسِ آرامی که می کشم
برای صبح
برای نور
برای برگ
برای آفتاب ...
خوشحالم که فرصت زیستن
تکاپو و آموختن دارم
زیستن برای آرامش
تکاپو برای بهتر شدن
و آموختنِ مسیرها و چیزهای تازه ...!
خوشحالم که هستم
نفس می کشم
خورشید را می بینم
و احساساتِ سبزِ برگ را در آغوش می گیرم ...
تو خوشبخت ترینی
وقتی که دقت و جسارتِ حضور داشته باشی که با حرکتِ آرامِ ابرها
به وجد بیایی و مشتاق باشی
برای تماشای عبور شاپرک ها
و درخشش شب تاب ها
برای فرار از انهدام سایه ها و نوازشِ دستانِ افسونگر آفتاب ...
بودن در این گذار ؛ غنیمت است
حضور ؛ لذت بخش
و جهان ؛ با تمام جزئیات ، زیبا ...
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃
برای تمام اتفاقات و آدم های خوبِ زندگی ام برای همین نفسِ آرامی که می کشم
برای صبح
برای نور
برای برگ
برای آفتاب ...
خوشحالم که فرصت زیستن
تکاپو و آموختن دارم
زیستن برای آرامش
تکاپو برای بهتر شدن
و آموختنِ مسیرها و چیزهای تازه ...!
خوشحالم که هستم
نفس می کشم
خورشید را می بینم
و احساساتِ سبزِ برگ را در آغوش می گیرم ...
تو خوشبخت ترینی
وقتی که دقت و جسارتِ حضور داشته باشی که با حرکتِ آرامِ ابرها
به وجد بیایی و مشتاق باشی
برای تماشای عبور شاپرک ها
و درخشش شب تاب ها
برای فرار از انهدام سایه ها و نوازشِ دستانِ افسونگر آفتاب ...
بودن در این گذار ؛ غنیمت است
حضور ؛ لذت بخش
و جهان ؛ با تمام جزئیات ، زیبا ...
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃
❤3
خصلتهای خوبی که تو آدما میتونید دنبالش باشید:
• برای موفیقتت از ته دل خوشحال میشن.
• جزئیات ریزی که بهت مربوط میشه رو به یاد دارن.
• به خط قرمزهات احترام میذارن.
• بعد از دیدنشون حالت خوب میشه.
• بدون جبههگیری خاصی پای حرفات میشینن.
• بهت این فرصت رو میدن که خود واقعیت باشی.
• بهت احساس امنیت میدن.
• کنارشون راحتی و لازم نیست حواست به حرفات باشه.
• از اهدافت بهشدت استقبال میکنن. 🌱
• برای موفیقتت از ته دل خوشحال میشن.
• جزئیات ریزی که بهت مربوط میشه رو به یاد دارن.
• به خط قرمزهات احترام میذارن.
• بعد از دیدنشون حالت خوب میشه.
• بدون جبههگیری خاصی پای حرفات میشینن.
• بهت این فرصت رو میدن که خود واقعیت باشی.
• بهت احساس امنیت میدن.
• کنارشون راحتی و لازم نیست حواست به حرفات باشه.
• از اهدافت بهشدت استقبال میکنن. 🌱
فقط چون زندگیت کامل نیست به این معنا نیست که شکست خوردی، قدردان باش که تا اینجا چقدر پیشرفت کردی، یادت باشه که الان دقیقا در جایی هستی که باید تو مسیرت باشی، یادت باشه همین الان هم حداقل یک دعای مستجاب شده ات رو داری زندگی میکنی شاید همه چیز رو نداشته باشی اما یه زمان برای همین چیزایی که الان داری، دعا می کردی.
❤1👏1
انتخاب شریک عاطفی فقط انتخاب کسی که ازش خوشمون میاد نیست
ما همزمان در حال انتخاب یک والد برای فرزندمون، یک مشاور، یک هم اتاقی، یک هم سفر،یک معلم زندگی، یک شریک کاری و یک دوست صمیمی هستیم
این جوری نگاه بکنی خیلیا همون اول رد میشن...💫
ما همزمان در حال انتخاب یک والد برای فرزندمون، یک مشاور، یک هم اتاقی، یک هم سفر،یک معلم زندگی، یک شریک کاری و یک دوست صمیمی هستیم
این جوری نگاه بکنی خیلیا همون اول رد میشن...💫
👍5👏1
❤️دل آدم ...
گاهی چه ساده گرم می شود ...
به یک دلخوشی کوچک...
به یک احوالپرسی ساده...
به یک دلداری کوتاه ...
به یک تکان سر...🌸
🌺یعنی..
تورا می فهمم......
به یک گوش دادن خالی ...
بدون داوری!
به یک پرسش :
"روزگارت چگونه است ؟"
به شنیدن یک "من کنارت هستم "🌸
❤️دل آدم گاهی ...
چه شاد است ...
به یک فهمیده شدن درست !
به لبخند!
به یک سلام !
به یک تعریف به یک تایید 🌸
گاهی چه ساده گرم می شود ...
به یک دلخوشی کوچک...
به یک احوالپرسی ساده...
به یک دلداری کوتاه ...
به یک تکان سر...🌸
🌺یعنی..
تورا می فهمم......
به یک گوش دادن خالی ...
بدون داوری!
به یک پرسش :
"روزگارت چگونه است ؟"
به شنیدن یک "من کنارت هستم "🌸
❤️دل آدم گاهی ...
چه شاد است ...
به یک فهمیده شدن درست !
به لبخند!
به یک سلام !
به یک تعریف به یک تایید 🌸
👍2❤1
تنها ثروت این عالم شادیِ💚
💌محصول شادی، هنر، اخلاق خوش، لبخند،احسان، محبت، روابط انسانی...
همت کنید برسید به شادی 💚
💚ای گروه مؤمنان شادی کنید
همچو سرو و سوسن آزادی کنید.
🍃اگر دیدید شاد نیستید
ببینید عیب کار کجاست
تسلیم نیستم؟
ایمانم ضعیفه؟
رفتارم درست نیست؟
چیکار کنم تا شاد بشم؟
🪴شما از خدا کمک بخواهید
بگید خدایا من موندم و به کمکت نیاز دارم
اگر تلاش کنید، خدا راه رو به شما نشون میده. 💚
💌محصول شادی، هنر، اخلاق خوش، لبخند،احسان، محبت، روابط انسانی...
همت کنید برسید به شادی 💚
💚ای گروه مؤمنان شادی کنید
همچو سرو و سوسن آزادی کنید.
🍃اگر دیدید شاد نیستید
ببینید عیب کار کجاست
تسلیم نیستم؟
ایمانم ضعیفه؟
رفتارم درست نیست؟
چیکار کنم تا شاد بشم؟
🪴شما از خدا کمک بخواهید
بگید خدایا من موندم و به کمکت نیاز دارم
اگر تلاش کنید، خدا راه رو به شما نشون میده. 💚
👍1👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#شماره 10
اصفهان، آبشار نمکی پتاس ️آبشار نمکی پتاس در بین خور و بیابانک استان اصفهان قرار گرفته و در فاصله ای بسیار نزدیک به یکی از معروف ترین جاذبه های طبیعی ایران یعنی کویر مصر قرار گرفته است. ️ارتفاع این آبشار، ۲۵ متر است و در شمال مجتمع معدنی پتاس در استان اصفهان قرار گرفته است. آبشار نمکی پتاس، چندیست که گردشگران زیادی را برای طبیعت گردی به خود جذب می کند. ️ به عنوان اولین آبشار نمکی جهان می شناسند و در نوع خودش جاذبه ای منحصر به فرد محسوب می شود..
#اصفهان
#آبشار نمکی پتاس
🥰🥰🥰🥰🥰
اصفهان، آبشار نمکی پتاس ️آبشار نمکی پتاس در بین خور و بیابانک استان اصفهان قرار گرفته و در فاصله ای بسیار نزدیک به یکی از معروف ترین جاذبه های طبیعی ایران یعنی کویر مصر قرار گرفته است. ️ارتفاع این آبشار، ۲۵ متر است و در شمال مجتمع معدنی پتاس در استان اصفهان قرار گرفته است. آبشار نمکی پتاس، چندیست که گردشگران زیادی را برای طبیعت گردی به خود جذب می کند. ️ به عنوان اولین آبشار نمکی جهان می شناسند و در نوع خودش جاذبه ای منحصر به فرد محسوب می شود..
#اصفهان
#آبشار نمکی پتاس
🥰🥰🥰🥰🥰
❤3