شخصی برای اولین بار یک کلم دید. اولین برگش رو کند ، زیرش به برگ دیگه ای رسید و زیر اون برگ یه برگ دیگه و ...با خودش گفت حتما یه چیز مهمیه که اینجوری کادو پیچش کردن...! اما وقتی به تهش رسید و برگ‌ها تموم شد متوجه شد که چیزی توی اون برگ‌ها پنهان نشده ، بلکه کلم مجموعه‌ای از این برگهاس...
داستان زندگی هم مثل همین کلم هست! ما روزهای زندگی رو تند تند ورق می زنیم و فکر می کنیم چیزی اونور روزها پنهان شده ، درحالی که همین روزها اون چیزیه که باید دریابیم و درکش کنیم ... و چقدر دیر می فهمیم که بیشتر غصه‌هایی که خوردیم ، نه خوردنی بود نه پوشیدنی ، فقط دور ریختنی بود...! زندگی ، همین روزهاییست که منتظر گذشتنش هستیم…
💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫
داستان زندگی هم مثل همین کلم هست! ما روزهای زندگی رو تند تند ورق می زنیم و فکر می کنیم چیزی اونور روزها پنهان شده ، درحالی که همین روزها اون چیزیه که باید دریابیم و درکش کنیم ... و چقدر دیر می فهمیم که بیشتر غصه‌هایی که خوردیم ، نه خوردنی بود نه پوشیدنی ، فقط دور ریختنی بود...! زندگی ، همین روزهاییست که منتظر گذشتنش هستیم…
💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫
👍2
🔹ژست موفقیت نگیر، موفق باش
از امروز تصمیم بگیرید که احساسات خوب داشته باشید، فرکانس مثبت بفرستید تا نتیجه خوبی بگیرید.
به همه چیز نگاه زیبا داشته باشید، به مرگ، به ترافیک، به شکستن پا، به گل، به عشق و ...
خودتان را مثل یک آهنربایی بدانید که هر لحظه چیزهای خوب به سمت خود جذب میکنید و بعد از انجام هر کاری لبخند بزنید.
با نگاه مثبت به مسائل نگاه کنید تا انگیزه مثبتي دریافت کنید. آیا به یکباره باران شروع به باریدن کرد؟ بسیار خوب، با نگاه زیبا کمی زیر باران قدم بزنید و لذت ببرید. یا با نگاهی دیگر، در یک روز بارانی کنار پنجره بنشیند و یک لیوان چای میل کنید و از دیدن باران لذت ببرید.
گاهی برای خودتان وقت بگذارید، احساسات خود را برای خودتان تشریح کنید.
به کسانی که قصد عصبانی کردن شما را دارند با خشم پاسخ ندهید، بلکه به اطرافیان به چشم کودک ۵ ساله ای نگاه کنید که به شدت آسیب پذیر است.
از احساسات خود فرار نکنید و به چشم یک مهمان به آن نگاه کنید و به آن خوش آمد بگویید تا بتوانيد بهتر آنها را درک کنید و نتیجه را به خدا بسپارید.
فکرتان را بر روی چیزی که دوست دارید متمرکز کنید.
👈به خاطرت بسپار که زندگی هرکدام از ما، نتیجه نگرش و طرز تلقی ما از دنیاست. ژست موفقیت نگیر، موفق باش
موفقیت مسیری دارد که باید در آن دستت در دست خداوند باشد.🌱
از امروز تصمیم بگیرید که احساسات خوب داشته باشید، فرکانس مثبت بفرستید تا نتیجه خوبی بگیرید.
به همه چیز نگاه زیبا داشته باشید، به مرگ، به ترافیک، به شکستن پا، به گل، به عشق و ...
خودتان را مثل یک آهنربایی بدانید که هر لحظه چیزهای خوب به سمت خود جذب میکنید و بعد از انجام هر کاری لبخند بزنید.
با نگاه مثبت به مسائل نگاه کنید تا انگیزه مثبتي دریافت کنید. آیا به یکباره باران شروع به باریدن کرد؟ بسیار خوب، با نگاه زیبا کمی زیر باران قدم بزنید و لذت ببرید. یا با نگاهی دیگر، در یک روز بارانی کنار پنجره بنشیند و یک لیوان چای میل کنید و از دیدن باران لذت ببرید.
گاهی برای خودتان وقت بگذارید، احساسات خود را برای خودتان تشریح کنید.
به کسانی که قصد عصبانی کردن شما را دارند با خشم پاسخ ندهید، بلکه به اطرافیان به چشم کودک ۵ ساله ای نگاه کنید که به شدت آسیب پذیر است.
از احساسات خود فرار نکنید و به چشم یک مهمان به آن نگاه کنید و به آن خوش آمد بگویید تا بتوانيد بهتر آنها را درک کنید و نتیجه را به خدا بسپارید.
فکرتان را بر روی چیزی که دوست دارید متمرکز کنید.
👈به خاطرت بسپار که زندگی هرکدام از ما، نتیجه نگرش و طرز تلقی ما از دنیاست. ژست موفقیت نگیر، موفق باش
موفقیت مسیری دارد که باید در آن دستت در دست خداوند باشد.🌱
👍3
وَ یا مَنْ عِنْدَهُ نَیلُ الطَّلِبَاتِ
ای آنکه رسیدن به تمام خواسته‌ها و آرزوها
در دست توست 🌿🌺
چقدربهت‌میادخدایی‌وخدایی‌کردن
صحیفه_سجادیه
ای آنکه رسیدن به تمام خواسته‌ها و آرزوها
در دست توست 🌿🌺
چقدربهت‌میادخدایی‌وخدایی‌کردن
صحیفه_سجادیه
❤2
خدا اون لحظه‌ست که دلت خالیه اما نمیذاره بشکنی، بغض داری اما یه دفعه
آروم میشی،یه نور و امید که یهو میتابه
به قلبت، یه کمک غیر منتظره، یه شانس،
اون حضورِ بیصدا که همیشه باهاته
آروم میشی،یه نور و امید که یهو میتابه
به قلبت، یه کمک غیر منتظره، یه شانس،
اون حضورِ بیصدا که همیشه باهاته
خداوندا ...
کدام نقطه‌‌ی زمین ، از تو خالیست
که خلق ،
تو را در آسمان می‌جویند ...؟
💫💫💫💫💫💫💫💫
سلام
اولین روز هفته تون سرشار از آرامش 🌹
کدام نقطه‌‌ی زمین ، از تو خالیست
که خلق ،
تو را در آسمان می‌جویند ...؟
💫💫💫💫💫💫💫💫
سلام
اولین روز هفته تون سرشار از آرامش 🌹
🙏2
✨✨✨✨✨
✳️ تمرین و تکرار بهای به دست آوردن مهارت است.
چیزی را که مدام و مرتب تکرار می کنید به صورت یک عادت جدید ذهنی و عملی در می آید.
✳️ رشد فکری و احساس رضایت و خشنودی نتیجه کنار گذاشتن عادت های گذشته و جایگزین کردن تمرین ها و عادت های جدید است.
✳️ شما میتوانید رویکردها، توانایی ها و کیفیات خوشبختی و موفقیت را در خود بپرورانید، به این صورت که قوانین موفقیت را آن قدر برای خود تکرار کنید تا جزئی از شخصیت تان شوند.
💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫🥺
✳️ تمرین و تکرار بهای به دست آوردن مهارت است.
چیزی را که مدام و مرتب تکرار می کنید به صورت یک عادت جدید ذهنی و عملی در می آید.
✳️ رشد فکری و احساس رضایت و خشنودی نتیجه کنار گذاشتن عادت های گذشته و جایگزین کردن تمرین ها و عادت های جدید است.
✳️ شما میتوانید رویکردها، توانایی ها و کیفیات خوشبختی و موفقیت را در خود بپرورانید، به این صورت که قوانین موفقیت را آن قدر برای خود تکرار کنید تا جزئی از شخصیت تان شوند.
💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫🥺
👍3
❣زمانیکه نفرت می ورزید، یکایک اعضای بدن خود را به فعالیتی منفی وا می دارید و تاوان آن را به صورت روماتیسم، آرتروز،
کشش دردناک و التهاب اعصاب و هزاران مرض دیگر...پس می‌دهید
و همه این بلاها از آن جهت بر سرتان می آید
که می پندارید جنگ از آن شما است
و خود وارد پیکار می شوید و آن را
به "بازوی بلند خدا" نمی سپارید
"لعن و نفرین، به خود دشنام دهنده باز می گردد."
اگر انسانی برای کسی "بدبختی" بخواهد بی تردید بدبختی اول به سراغ خودش خواهد آمد.
و اگر بخواهد به کسی کمک کند تا به موفقیت برسد،
همانا راه موفقیت خود را هموار کرده.🍃🍃🍃
#فلورانس_اسكاول_شين
☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘
کشش دردناک و التهاب اعصاب و هزاران مرض دیگر...پس می‌دهید
و همه این بلاها از آن جهت بر سرتان می آید
که می پندارید جنگ از آن شما است
و خود وارد پیکار می شوید و آن را
به "بازوی بلند خدا" نمی سپارید
"لعن و نفرین، به خود دشنام دهنده باز می گردد."
اگر انسانی برای کسی "بدبختی" بخواهد بی تردید بدبختی اول به سراغ خودش خواهد آمد.
و اگر بخواهد به کسی کمک کند تا به موفقیت برسد،
همانا راه موفقیت خود را هموار کرده.🍃🍃🍃
#فلورانس_اسكاول_شين
☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘
🔴 یه لیست واقعی و آسون از تفریح‌های کم‌هزینه‌ی تک‌نفره که تو وقت استراحت می‌تونی انجام بدی : با خودت حال کن 🟫
🔸پیاده‌روی کوتاه — حتی ۱۵ دقیقه توی پارک محله، یا یه کوچه خلوت. هم هوا عوض می‌کنی هم ذهن خالی می‌شه.
🔸 کافه گردی تنها — اگه می‌تونی یه نوشیدنی بگیر، یه گوشه بشین به آدم‌ها نگاه کن، موزیک گوش کن، فکر کن.
🔸 کتاب یا داستان کوتاه خوندن — حتی یه داستان چند صفحه‌ای. لازم نیست رمان باشه.
🔸 پادکست یا موزیک گوش دادن — هندزفری، یه پلی‌لیست خوب، چشم‌هاتو ببند یا لم بده.
🔸 دفترچه یادداشت داشتن — شروع کن یه چیز ساده بنویس: فکرتو، رویاها، یا حتی نقاشی بچه‌گانه.
🔸 چرت زدن (واقعاً!) — یه چرت ۲۰ دقیقه‌ای معجزه می‌کنه.
🔸 بازی فکری موبایلی — یه بازی پازل یا معمایی سبک که ذهنتو درگیر کنه ولی وقتتو نگیره.
🔸 تمرین کششی یا یوگای سبک — تو خونه، حتی روی زمین اتاق. بدنت حال میاد.
🔸 غذای ساده جدید درست کن — مثلاً تخم‌مرغ رو یه مدل جدید درست کن. هم خوراکی هم تفریح.
🔸 ویدئو کوتاه جالب ببین — ولی حواست باشه توی اینستاگرام غرق نشی! تایم بگیر.
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
🔸پیاده‌روی کوتاه — حتی ۱۵ دقیقه توی پارک محله، یا یه کوچه خلوت. هم هوا عوض می‌کنی هم ذهن خالی می‌شه.
🔸 کافه گردی تنها — اگه می‌تونی یه نوشیدنی بگیر، یه گوشه بشین به آدم‌ها نگاه کن، موزیک گوش کن، فکر کن.
🔸 کتاب یا داستان کوتاه خوندن — حتی یه داستان چند صفحه‌ای. لازم نیست رمان باشه.
🔸 پادکست یا موزیک گوش دادن — هندزفری، یه پلی‌لیست خوب، چشم‌هاتو ببند یا لم بده.
🔸 دفترچه یادداشت داشتن — شروع کن یه چیز ساده بنویس: فکرتو، رویاها، یا حتی نقاشی بچه‌گانه.
🔸 چرت زدن (واقعاً!) — یه چرت ۲۰ دقیقه‌ای معجزه می‌کنه.
🔸 بازی فکری موبایلی — یه بازی پازل یا معمایی سبک که ذهنتو درگیر کنه ولی وقتتو نگیره.
🔸 تمرین کششی یا یوگای سبک — تو خونه، حتی روی زمین اتاق. بدنت حال میاد.
🔸 غذای ساده جدید درست کن — مثلاً تخم‌مرغ رو یه مدل جدید درست کن. هم خوراکی هم تفریح.
🔸 ویدئو کوتاه جالب ببین — ولی حواست باشه توی اینستاگرام غرق نشی! تایم بگیر.
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
🟡برای من، رشد شخصی فقط یه مسیر نیست؛ یه سبک زندگیه. یه عادته که هر روز با چند تا تیک کوچیک، خودمو دوباره پیدا می‌کنم.🟡
تو این پست، ۸ تا از مهم‌ترین بخش‌هایی که توی برنامه‌ی روزانه‌ی خودم دارم و باهات به اشتراک گذاشتم...
💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫
تو این پست، ۸ تا از مهم‌ترین بخش‌هایی که توی برنامه‌ی روزانه‌ی خودم دارم و باهات به اشتراک گذاشتم...
💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫
👍2