دیدین چشاش چه برقی زد؟؟ عشق همینه♥️🫂
او قند روزهای تلخ من است! ‌‌‌‌‌‌‌😍

۴ عامل تخریب گر در روابط :
با شناخت این عوامل می توانید از ایجاد تنش ها جلوگیری کنید:

- عیب جویی و سرزنش کردن
بجای سرزنش کردن درمورد احساسات خود صحبت کنید، بهتر است
بجای تو جملات را با واژه من شروع کنید
- تحقیر
مخرب ترین رفتار در رابطه تحقیر است، فراموش نکنیم
هر انسانی فارغ از هرچیزی سزاوار احترام است
- گارد گرفتن یا واکنش دفاعی
گارد گرفتن باعث تشدید مشکلات میشود
پس مسئولیت خود را بپذیرید و برای مدیریت مشکلات باهم تلاش کنید
- قهر و اجتناب از گفتگو
با مسائل و مشکلات رابطه روبه‌رو شوید
اگر زمان مناسبی برای گفتگو نیست میتوانید بحث را متوقف کنید
و زمان مناسبی ادامه دهید.💫

‌‌‏‌ ‌

تعهد خیلی مهمه؛
تعهد به حرفات ، تعهد به انتخابت
تعهد به کارت ، تعهد به قولت
تعهد به آدمایی که تویِ زندگیت هستن
تعهده که عیارِ آدما رو مشخص میکنه...
وگرنه موقع حرف زدن و قول دادن ، همه هستن!
حتی یه غریبه تویِ خیابون

‌‌‏‌ ‌
رنج نباید تو را غمگین کند؛
این همان‌ جایی است که
اغلب مردم اشتباه می‌کنند.
رنج قرار است تو را هوشیارتر کند
به اینکه زندگی‌ات نیاز به تغییر دارد
چون انسان‌ها زمانی هوشیارتر می‌شوند
که زخمی شوند
رنج نباید بیچارگی را بیشتر کند
رنجت را تحمل نکن
رنجت را درک کن!
این فرصتی است برای بیداری
وقتی آگاه شوی
بیچارگی‌ات تمام می‌شود....

‌

‌‌‏‌ ‌
از معیار نداشتن خیلی بده و
بزرگترین اشتباهه اینکه
با همه ارتباط برقرار کنی چون ارتباط لازمه
و با همه صمیمی باشی چون لازمت میشه
اگه دوستت هم هرکار مزخرفی کرده باشه ،
پشتش باشی چون دوستته

من عاشق آدم‌هاییم که عاشق زندگین
و به یادم میارن که زنده‌ام. عاشق آدم‌هایی که با خودشون خورشید دارن. اون‌هایی که هر چقدر تاریک باشی، از هر شبی که بیرون اومده باشی، برات یادآور نور می‌شن ...💫

باور تو معجزه گر توست !💫

در تاریکترین روزهای زندگی ات این را بدان که خدا در جواب صبرهایت،درهایی را برایت می گشاید که هیچکس قادر به بستنش نیست.
معجزات وقتی اتفاق می افتن
که تو برای آرزوهات
بیشتر از ترس هات انرژی بفرستی.💫

هرگز هایی که باید با طلانوشت.

هرگز در یک زمان دنبال دو خرگوش ندو.
هرگز فرصت کم را با سرعت زیاد
جبران نکن.
هرگز با مشت گره کرده نمیتوان
به کسی دست داد.
هرگز با انگشت کثیف به عیوب
دیگران اشاره نکن.
هرگز در حضور نفر سوم کسی
را نصیحت نکن.
هرگز دریای آرام از کسی
ناخدای قهرمان نمی سازد.💫

❣صبح زیباست
صدایِ شیطنتِ گنجشک هایِ رویِ سیمِ برق
که بی وقفه آواز می خوانند
نسیمی خنک
که جان را می نوازد
و نبضِ اتوبان هایی
که هر ثانیه تند تر می شود
کاش همین لحظه
در همین حال و هوا
کودک می شدم ... !
کودکی که در دلِ بیداریِ صبح
بی هیچ دغدغه ای خواب بود
و مادرش با بوسه ای
تمامِ روزگارش را بخیر می کرد🍃🍃
#صبح_بخیر

هەموو کەس شکی بردووە
ئێمە یەکمان خۆش ویستووە
ئەترسم تۆ وا تێ بگەی
کە من بەو خەڵکەم وتووە
همە آدما شک کردن که
ما هم‌دیگه رو دوست داریم
میترسم تو اینجوری فکر کنی
که من به بقیه گفتم

هرگز، هیچ روز، زندگیت را سرزنش نکن !
روز خوب به تو شادی ، روز بد به تو تجربه و بدترین روز به تو درس می‌دهد ...!🥰

هر چیزی رو جار بزنی، کنسل میشه!
باور نمیکنی؟ خاطراتت رو مرور کن!💫