بهترین باشیم....
195 subscribers
10.7K photos
3.74K videos
107 files
287 links
@behtarinbashim11
کانال فرهنگی اجتماعی بهترین باشیم..
مادرانه ..
پدرانه ...
همسرانه ...
کودکانه ...
دخترانه ...
پسرانه ....
عاشقانه...
هرچی بخوای کانال ماداره ....

ارتباط باادمین ..
انتقاد ،پیشنهاد، درخواست اهنگ و...
@AAm2259818
Download Telegram
─═इई 🍃🌸🍃ईइ═─
#حال_خوب

⭕️ چه کنیم که حالمون خوب بشه؟

دائم واژه ای امیدوارکننده به دیگران اهدا کنید نه تنها احساس بهتری خواهید داشت بلکه شخصیت مثبت خود را نیز قوام بیشتری خواهید بخشید.
به جنبه معنوی زندگیتان توجه کنید. آرام باشید. ساکت نشستن را تمرین کنید.
به ندای درونتان گوش کنید. به چیزهایی بیندیشید که صلح، زیبایی و آرامش را به زندگی‌تان به ارمغان بیاورند. برای یافتن مسیر معنوی خاص خودتان تلاش کنید.
یاد بگیرید که احساساتتان را تخلیه کنید.
هرگز احساسات‌تان را سرکوب نکنید و به درون نریزید. اندوه‌های خود را با آدمی قابل اطمینان مطرح کنید. به خاطر داشته باشید که احساساتی که بیان شده اند دیگر به همان اندازه گذشته ناخوشایند نیستند.

روانشناسی

@behtarinbashim11
بن‌بست تو زندگی وجود نداره!
علیرضا پناهیان
🛑 بن‌بست تو زندگی وجود نداره!

🌱 همیشه یه راهی هست ...

#حال_خوب
استاد علیرضا پناهیان

🌹🌹💞🌼🍃🌺🍂🌺
╭┅◇◇──────◇◇┅╮
🌹💞@behtarinbashim11
╰┅◇◇──────◇◇┅╯
حالت خوبه؟
علیرضا پناهیان
🌱 حالت خوبه؟

👈🏻 استاد علیرضا پناهیان
#حال_خوب
با هم گوش کنیم

🌹🌹💞🌼🍃🌺🍂🌺
╭┅◇◇──────◇◇┅╮
🌹💞@behtarinbashim11
╰┅◇◇──────◇◇┅╯
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#حال_خوب 🌿🎼

زندگى خيلى كوتاه است !
قوانين را كنار بگذار ، بدى‌ها را ببخش ، آهسته و طولانى ببوس ، يك عاشق واقعى باش ، تا مى‌توانى بخند ...

🌹🌹💞🌼🍃🌺🍂🌺💞🌹🌹
╭┅◇◇──────◇◇┅╮
🌹💞@behtarinbashim11
╰┅◇◇──────◇◇┅╯
   
دیروز غمگین بودم ..
امروز خوشحالم ...

دیروز مشکلی داشتم
امروز هنوز همان مشکل را دارم

اما امروز نحوه نگاهم به آن را
تغییر داده ام.

وقتی طرز نگاهمان را به مسائل عوض میکنیم
مسائلی که به آن ها نگاه می کنیم
عوض می شوند....

#انرژی+
#حال_خوب
#روز_نو_مبارک🌸