Немного юмора😂😂
А вы ходите к психологу? Внизу оставлю анонимный опрос

🌷 С Днем Матери! 🌷

В этот праздник мне особенно хочется поделиться тем, как важно понимать, что быть матерью — это не значит быть идеальной.

Как замечательно отметил психолог Дональд Винникот, "достаточно хорошая мама" — это та, которая принимает свою человечность, допускает ошибки и умеет прощать себе несовершенства.
Я, как мама, знаю, как сложно иногда угодить всем и соответствовать ожиданиям. Но важно помнить, что настоящий опыт материнства состоит в любви, заботе и искренности.

Моя мама всегда была для меня примером той "достаточно хорошей мамы", которая учила меня, что быть несовершенной — это нормально. Каждый день, несмотря на все вызовы, она делилась своим теплом и поддержкой, особенно в ситуациях сложных и непонятных опереться можно было именно на нее и я стараюсь делать то же самое для своей дочки.

Давайте отпразднуем этот день, принимая себя такими, какие мы есть, и поддерживая друг друга в нашем материнском пути.

С праздником вас, дорогие мамы! 💖

✨ Я - ЯСНОВИДЯЩАЯ ✨

Как психолог, я иногда чувствую себя настоящей ясновидящей гадалкой! 🔮 Почему? Потому что наблюдая за некоторыми закономерностями в поведении людей, можно почти с 90% точностью предсказать, что будет дальше. Или рассказать, как было устроено прошлое человека.

Например, если клиент говорит: "Я все время откладываю дела на потом!" — я предсказываю, что в ближайшее время у него будет стресс от нехватки времени.

Или когда кто-то бесконечно повторяет "Я просто не могу сказать 'нет'!" — угадайте, что ждет его? Правильно! Много непрошеных просьб, нехватка времени на себя и собственные потребности и, конечно, усталость!

Или вот еще: клиент рассказывает как умеет видеть и определять настроение и эмоции других лучше, чем свои собственные и с высокой долей вероятности, я могу рассказать прошлое, в какой семье жил человек и через что ему пришлось пройти, чтобы так ловко определять чужие эмоции.

Да-да, порой мне кажется, что я могла бы открыть свой шар предсказаний и сделать бизнес на этом.

Но шутки в сторону, именно понимание этих закономерностей и помогает мне поддерживать клиентов, выводя их на новый уровень осознанности и помогая находить выход из сложных ситуаций.

Так что вместо поиска предсказаний будущего, приходите за психологической поддержкой! 🌈💭 #Психология #Ясновидение #Поведение #Шутка

☃️🌨️Зима - как время самоисследования

1. Уединение и размышления: Холодные вечера идеально подходят для того, чтобы укутаться в плед с книгой или дневником. Попробуйте записывать свои мысли и чувства, о чем вы мечтаете, чего хотите, а что, возможно, пора отпустить.

2. Сострадание к себе: В зимний период мы можем быть более склонны к самоанализу. Позвольте себе испытывать свои эмоции, будь то грусть, радость или ностальгия. Важно понимать, что все чувства имеют право на существование, и их стоит проживать, а не скрывать.

3. Переосмысление целей: Конец года – это отличное время для подведения итогов. Задайте себе вопросы: какие достижения вас радуют, что вы хотели бы изменить в следующем году? Мягкость зимнего времени может помочь вам по-новому взглянуть на свои амбиции и стремления.

Хоть и до Нового года еще почти месяц, но уже хочется делать что-то этакое и планировать праздник. Первые три слова будут с тобой в праздничные дни

Кому что увиделось? Пишите в комментариях 😉☃️

Дорогие! Я знаю как вы любите послания и различные формы , помогающие работать с нашим бессознательным. Я сделала канал с психологическими посланиями.

В нем раз в день приходит психологическая цитата и мой комментарий. Это помогает настроится на день и постепенно менять мышление.

Присоединяйтесь!

Он не навязчивый, раз в день. И не требует комментариев, но будет очень полезен для ориентира в дне.