Психолог Александра Батурина
262 subscribers
325 photos
92 videos
34 files
17 links
Онлайн канал психолога гештальт терапевта Александры Батуриной

Здесь про уверенность, страхи, личные границы и эмоции.

Сотрудничество и предложения в @baturina_psyholog
Download Telegram
🎄🎊С наступающим Новым годом! Пусть новый будет легче, добрее, теплее.

Пусть красивых и радостных гештальтов открывается много и обязательно закрываются!

Сегодня мы все с вами завершаем год, как один большой гештальт и он точно сегодня закрывается. 🥂

С Новым годом!🎄
❄️Доброго морозного всем!

Ну что, начинаем рабочий Новый год!

За праздничные выходные у меня прошли две психологические группы «ПАПА МОЙ»

Эта тема оказалась интересной для многих. У участников Было много слез и эмоций. Много осознаний.

И главное, что папа и отношения с ним имеют большое значение в жизни человека и влияние в разных сферах жизни.

Ну а мы с вами давайте начнём с точки опоры в новом рабочем году.
Выбирайте карту👇🏻👇🏻👇🏻
Раскрываю карты, пишите ощущения в комментариях под картой
Добрый день всем , кто здесь!

Не успеваешь оглянуться и вот уже снова понедельник.

Тянем карты. Хотя мне есть что вам рассказать. Я постараюсь найти время и обязательно поделиться здесь с вами психологическими откровениями☺️

А пока карты про деньги 👇🏻
Это карты с вопросами. Поживите с этим вопросом
🔥Всем привет!

Давно не была здесь с новостями и психологической информацией.

Появился повод😊

Сегодня выступала на федеральном этапе Лиги лекторов. Говорила ,конечно, о любимой теме уверенности в себе.

В этот раз взяла ее в новом разрезе, через нейробиологию. И это оказалось очень интересно😍
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Делюсь с вами кусочками выступления
Мои 40
Сегодня мне исполнилось 40 лет и я решила собрать важные для меня осознания к этому возрасту. Они могут подойти не всем, но если вы обнаружите для себя что-то важное и новое, буду Рада, что еще и польза случилась.

1. Ты уникальна. Факта твоего рождения достаточно, чтобы присвоить это себе
2. Любить себя обязательно для счастливой жизни
3. Все качества, которые ты хочешь иметь, уже есть в тебе
4. Ты достойна любви и уважения без каких либо условий
5. Тебе не нужно находиться там, где тебе плохо и не комфортно
6. У тебя может быть разное мнение с разными людьми и это не делает тебя плохой
7. Верить себе и своим ощущениям, кто бы, что ни говорил вокруг
8. Если кажется-проясни
9. Родители не навсегда, ищи опору в себе
10. Деньги прекрасны, заводи с ними роман