‎تاریخ سیاسی ما
‎پر از قبلی هاییست
‎که هیچ کاری نکرده اند،
‎و پر از بعدی هاییست
‎که هیچ کاری نخواهند کرد...!

‎#مهران_مدیری

@bashtin

‎دونالد ترامپ» رئیس جمهور آمریکا در توييتي نوشت: «ایران با آتش بازی می‌کند. آنها قدر مهربانی اوباما را ندانستند، من آنطور نیستم.
@bashtin

و اينگونه شد كه ،،،،،
@bashtin 😠

#بدون_شرح
@bashtin

در انتخاب خود دقت فرمايين 😏😏
@bashtin

موثرترین راه برای افزایش سطح سروتونین بدن، ورزش منظم و روزانه است و یکی از دلایلی که پیاده روی سریع خلق و خو را بهبود می بخشد، همین افزایش تولید سروتونین است.

@bashtin👈👈😎😎

پنج نکته مثبت
🔹هرچه روح تو عظیم تر باشد
اشتباهات دیگران را کوچک تر میبینی
🔹هرچه بزرگوارتر باشی کمتر
به دیگران نیازمندی
🔹هرچه کمتر نیازمند باشی
کمتر از آنان دلگیر میشوی
🔹هرچه کمتر دلگیر شوی
کمتر آسیب میبینی
🔹هرچه کمتر آسیب بینی
راحت تر میبخشی.
ظرفیت روحتان افزون باد....
امروزتان سرشار از انرژي
@bashtin👈👈😎😎

يكي از عادت هاي خوب زود شام خوردن است و فاصله بين شام تا زمان خوابيدن 3ساعت باشد براي اينكه هضم غذا بخوبي انجام شود تا از بيماري هايي مانند گاستريت و ورم معده جلوگيري شود

@bashtin👈👈💪💪😘👏

در صد کمی از انسان ها ۹۰ سال
زندگی می کنند ... ما بقی یک سال
را ۹۰ بار تکرار می کنند ...
زندگی را متفاوت زندگی کنید
@bashtin👈👈😎😎💪💪

متابولیسم بدن صبح‌ها، آهسته است؛ برای جبران باید صبحانه‌ی کاملی مصرف کنید.

افرادی که صبحانه نمی خورند، چربی و غذاهای پرکالری، بیشتر در بدنشان جذب و چاق می شوند.

@bashtin👈👈😋😋

اين همه رنج‌ها از آن شد
كه ورق خود مى‌خوانيد
ورقِ يار
هيچ نمى‌خوانيد.

شمس_تبريزى

@bashtin👈👈🎶🎶

ﺳﺮﻧﻮﺷﺖ ﺗﻮﺳﻂ ﮐﻔﺶ ﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﭘﻮﺷﯿﺪﻩ ﺍﯾﻢ ﺭﻗﻢ ﻧﻤﻴﺨﻮﺭﺩ،
ﺑﻠﮑﻪ ﺑﻪ ﻗﺪﻡ ﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺑﺮ ﻣﯽ ﺩﺍﺭﯾﻢ ﻭﺍﺑﺴﺘﻪ است...


@bashtin👈👈💪💪😎😎

#انوشه_انصاری گفته نه تنها (به عنوان مهاجر) به فضا سفر کردم، حتی بیش‌تر از رئیس‌جمهور فعلی آمریکا شغل ایجاد کردم و مالیات دادم.

@bashtin

‎#کیهان_کلهر رفته محل ضبط #کلاه‌قرمزی. کاش به عنوان مهمون حضور پیدا کنه و یکم #کمونچه بزنه تا پشم‌های کودکان سرزمینم بریزه

‎#کمانچه #موسیقی
@bashtin

‎#نصيحتهاى_احمدى_نژاد بِه رئيس جمهور امريكا (#ترامپ)
@bashtin به ما بپيوندين

‎این تروریست می‌خواست عملیات انتحاری بکنه که خدا رو شکر رید 😂😂
@bashtin