ممد اون اچار ١٣ رو بيار ،،،
😅
@bashtin

شیرجه دسته جمعی
@bashtin 😱

پول شركت در راهپياميشون رو هم دادن 😲😲👇👇👇👆👆
کارمندان وزارت ارشاد نیز «هدایا»ی خود برای شرکت در مراسم سالگرد انقلاب را دریافت کردند. #سفره_انقلاب
@bashtin

در لباسِ اهلِ تقوائیم ما
غم‌خورِ مستضعفان مائیم ما

خودرویی داریم آهن‌پاره‌ای
مثلِ هر مستضعفِ بیچاره‌ای

سفره‌ای داریم با نان و پنیر
این تواضع را خدا از ما نگیر
@bashtin

رومیان ثروتمند غذایی داشتند که در آن مرغی را در شکم اردک، اردک در شکم غاز، غاز در شکم خوک و نهایتا خوک را در شکم گاوی میگذاشتند و همه را با هم میپختند! 😕

👉 @bashtin

حرف#حساب
@bashtin

‏همانطورکه رهبری فرمودند این آقا(ترانپ)سقوط اخلاقی‌ آمریک را نشان دادند با این حجم اختلاس وگورخوابی و رانت وزمین خواری وفساد و بی‌عدالتی وفقر

@bashtin 🤔

‏غربیها چیزهایی اختراع میکنند که خودشان هم نمیدانند برای چیست. مثلا آنها اصلا فکر نمیکردند جرثقیل برای اعدام است.

@bashtin

‏خوشبختانه با پیروزی انقلاب اسلامی هم از نظر اقتصادی و هم از نظر آزادی و رفاه مملکت پیشرفت عظیمی کرد جلوگیری از فساد را که دیگه نگو

@bashtin

زن و شوهرای امروزی 😂😂😂
@bashtin👈👈

ویتامین D از مهمترین ویتامینهای مورد نیاز بدن میباشد این ویتامین محلول در چربی با کمک به جذب کلسیم در بدن به استحکام استخوانها کمک میکند
بهترین منبع غنی ویتامینD نور خورشید میباشد

@bashtin👈👈

همیشه راهی برای حل کردن مشکلات هست
هر چقدر هم سخت باشد باز راهی هست
فقط کمی اراده لازم هست.

@bashtin👈👈🙏🙏

سیمرغ بلورین بهترین بازیگر مکمل مرد سی و پنجمین دوره جشنواره فیلم فجر اهدا شد به نوید محمدزاده برای بدون تاریخ، بدون امضا

@bashtin

سیمرغ بلورین بهترین بازیگر مکمل زن سی و پنجمین دوره جشنواره فیلم فجر اهدا شد به ثریا قاسمی برای فیلم ویلایی ها

@bashtin

هت تریک نوید محمد زاده با عصبانی نیستم/ انفجار سالن برج میلاد/ لحظه اعلام نام و دریافت جایزه نوید محمد زاده به عنوان برنده بهترین بازیگر مکمل جشنواره فیلم فجر
@bashtin

۲- تخم مرغ: تخم مرغ حاوی بالاترین غلظت اسیدهای آمینه ضروری است و یک منبع بسیار عالی پروتئین می‌باشد. ایده‌آل ترین روش استفاده این است که دو عدد تخم مرغ خام با موز و آب پرتغال طبیعی مخلوط کرده و میل شود.

۳- ماهی: ماهی نیز یک منبع با پروتئین بالا شناخته شده است. مصرف حداقل دو وعده در هفته پیشنهاد می‌شود.
عضله_سازی
@bashtin👈👈😋😋

سماق ، دشمن درجه یک بیماری نقرس است .
کسانی که این بیماری را دارند از مصرف سماق در غذاهایشان و دمنوش سماق بیشترین استفاده را ببرند

@bashtin👈👈😋😋

‎#نویدمحمدزاده: پارسال حرف نزدم، امسال حرف می زنم... امسال سومین سیمرغم هست اگر از آن پشت سیمرغ پشت عصبانی نیستم را به من بدهند. شیطنت هایی بعد از اعلام نامزدها کردند...

@cinemadaily
@bashtin

سیمرغ بلورین بهترین بازیگر نقش اول مرد به محسن تنابنده برای فیلم «فراری» اهدا شد | تنابنده: بالاخره دیپلم من جوجه داد!
@bashtin