#انوشه_انصاری گفته نه تنها (به عنوان مهاجر) به فضا سفر کردم، حتی بیش‌تر از رئیس‌جمهور فعلی آمریکا شغل ایجاد کردم و مالیات دادم.

@bashtin

‎#کیهان_کلهر رفته محل ضبط #کلاه‌قرمزی. کاش به عنوان مهمون حضور پیدا کنه و یکم #کمونچه بزنه تا پشم‌های کودکان سرزمینم بریزه

‎#کمانچه #موسیقی
@bashtin

‎#نصيحتهاى_احمدى_نژاد بِه رئيس جمهور امريكا (#ترامپ)
@bashtin به ما بپيوندين

‎این تروریست می‌خواست عملیات انتحاری بکنه که خدا رو شکر رید 😂😂
@bashtin

مشت محکم آیت الله العظمی یوسف صانعی به دهان شیخ علم الهدی و شیخ انصاریان
چقدر نادان 😏
@bashtin

فریدون فرخزاد چه زیبا گفت : آدم فاحشه باشه ولی فاحشه ی مغزی نباشه!
@bashtin

🔺توصيه هاي فرويد به دخترش حتما حتما بخونيد

@bashtin
زمانی که فروید(بزرگترین روانشناس دنیا) آنا دختر 16 ساله خود را ترک می کرد تا وی استقلال زندگی پیدا کند، تنها 40 نکته به او گوشزد کرد و به گفته خود آنا با اجرای این 40 نکته وی توانست با ایجاد آرامش در خود، در سن 28 سالگی بزرگترین نظریه پرداز روانشناسی شخصیت زمان خود شود. این 40 نکته از این قرار است.

آنای عزیزم زندگی تو می‌تواند به زیبایی رویاهایت باشد.
فقط باید باور داشته باشی که می‌توانی کارهای ساده‌ای انجام بدی.
هر روز این 40 نکته را به کار بگیرود لذت ببر.

كانال كارشناس تغذيه
لمس كنيد شف ضرر نداره بخدا👈 @bashtin

🔹سلامتی:

1- آب فراوان بنوش.
2- مثل یک پادشاه صبحانه، مثل یک شاهزاده ناهار و مثل یک گدا شام بخور.
3- بیشتر از سبزیجات استفاده کن.
4- بااین 3 تا E زندگی کن:
Energy (انرژی)
Enthusiasm (شور و اشتیاق)
Empathy (دلسوزی و همدلی)
5- از ورزش کمک بگیر.
6- بیشتر بازی کن.
7- بیشتر از سال گذشته کتاب بخوان؛
8- روزانه 10 دقیقه سکوت کن و به تفکر بپرداز.
9- 7 ساعت بخواب.
10- هر روز 10 تا 30 دقیقه پیاده‌روی کن و در حین پیاده‌روی، لبخند بزن.

🔸شخصیت:

11- زندگی خود را با هیچ کسی مقایسه نکن: تو نمی‌دانی که بین آنها چه می‌گذرد.
12- افکار منفی نداشته باش، در عوض انرژی خود را صرف امور مثبت کن.
13- بیش از حد توان خود کاری انجام نده.
14- خیلی خود را جدی نگیر.
15- انرژی خود را صرف فضولی در امور دیگران نکن.
16- وقتی بیدار هستی بیشتر خیال‌پردازی کن.
17- حسادت یعنی اتلاف وقت، تو هر چه را که باید داشته باشی، داری.
18- گذشته را فراموش کن.. اشتباهات گذشته شریک زندگی خود را به یادش نیار. این کار آرامش زمان حال تو را از بین می‌برد.
19- زندگی کوتاه‌تر از این است که از دیگران متنفر باشی. نسبت به دیگران تنفر نداشته باش.
20- با گذشته خود رفیق باش تا زمان حال خود را خراب نکنی.
21- هیچ کس مسئول خوشحال کردن تو نیست، مگر خود تو.
22- بدان که زندگی مدرسه‌ای است که باید در آن چیزهایی بیاموزی. مشکلات قسمتی از برنامه درسی هستند و به مانند کلاس جبر می‌باشند.
23- بیشتر بخند و لبخند بزن.
24- مجبور نیستی که در هر بحثی برنده شوی. زمانی هم مخالفت وجود دارد.

🔹جامعه:

25- گهگاهی به خانواده و اقوام خود زنگ بزن.
26- هر روز یک چیز خوب به دیگران ببخش.
27- خطای هر کسی را به خاطر هر چیزی ببخش.
28- زمانی را با افراد بالای 70 سال و زیر 6 سال بگذران.
29- سعی کن حداقل هر روز به 3 نفر لبخند بزنی.
30- اینکه دیگران راجع به تو چه فکری می‌کنند، به تو مربوط نیست.
31- زمان بیماری شغل تو به کمک تو نمی‌آید، بلکه دوستان تو به تو مدد می‌رسانند، پس با آنها در ارتباط باش.

🔸زندگی:
@bashtin
32- کارهای مثبت انجام بده.
33- از هر چیز غیر مفید، زشت یا ناخوشی دوری بجوی.
34- عشق درمان‌گر هر چیزی است.
35- هر موقعیتی چه خوب یا بد، گذرا است.
36- مهم نیست که چه احساسی داری، باید به پا خیزی، لباس خود را به تن کرده و در جامعه حضور پیدا کنی.
37- مطمئن باش که بهترین هم می‌آید.
38- همین که صبح از خواب بیدار می‌شوی، باید از خدای خود شاكر باشي.
39- بخش عمده درون تو شاد است، بنابراین خوشحال باش.
آخرین اما نه کم‌اهمیت‌ترین:
40- کمک کن تا پیامهای مثبت همیشه در جهان جاری باشد و بازتاب آنرا در زندگیت ببین.

🌷🌷🌷

با ما باشين دوستان 👇👇

‏https://telegram.me/bashtin

دوستان عزیز لطفا این پیام را در همه جا پخش کنید

قراره ۲۲ بهمن پرچم کشوری رو آتش بزنیم که بخاطر لغو ورود ایرانیها پرچم ما رو تو آمریکا نشون میدن. نکنیم؛ آتیش زدن پرچم توهین به ملته نه دولت

#احترام_به_ملتها
@bashtin

‎مردم "ایران" مردمی مهربان، محترم و باکرامت هستند. جواب حمایت مردم آمریکا از مردم ایران، سوزندان و پا گذاشتن روی پرچم آنها (و هیچ کشور دیگری) نیست. #احترام_به_ملتها

@bashtin

همیشه هم میگن ما برای محکوم کردن سیاست دولتهاست که پرچم آتیش میزنیم، عزیز اون پرچم یک ملته نه دولت یا گروه یا حزب خاص.
#احترام_به_ملتها

@bashtin

لگدمال نکردن پرچمهای #آمریکا و #اسرائیل در لحظه ورود #صادق_زیباکلام به #دانشگاه_آزاد_مشهد در مناظره با حجت‌الاسلام #حمید_رسایی / آبان 95

#زیباکلام #زیباکلام_مشهد
#پرچم_آمریکا #پرچم_اسرائیل
@bashtin

#احترام_به_ملتها یعنی آتش نزدن پرچم کشورها،عدم تفتیش دین و عقاید،اجازه تحصیل به همه ادیان، احترام به مهاجرین و مهاندوست بودن برای مهاجرین

@bashtin

‎رفتار برخی از مسئولین در جلو و پشت دوربین

@bashtin

‎نصب سینک دستشوئی در بالای فلش‌ تانک‌ در سرویس های بهداشتی؛ ابتکاری دیگر از ژاپنی‌ ها برای صرفه‌ جویی در مصرف آب.

@bashtin

‎لاشه خودروي تيم راهداري از زير برف و سقوط بهمن خارج شد/ مسئول راهداري منطقه هراز جزو كشته شدكان است (ایرنا)
@bashtin

‎بازداشت دژبان کلانتری بهارستان توسط نیروهای امنیتی به دلیل اعلام تعداد مفقودی های پلاسکو/ این دژبان قبلا گفته بود ٢٠٠ خانواده در ماجرای پلاسکو اعلام مفقودی کرده اند.
@bashtin

‎ساقی اینا کیه؟
‎ماهواره شکست خورد 😂😂😂😂
ناموسا فازت چيه 🤔
@bashtin 😅

#کیارستمی درباره‌ی #احترام_به_ملتها

@bashtin

‎نقطه ای که دو دریا به هم می رسند اما به علت تفاوت در غلظت شوری آب باهم ترکیب نمی شوند.
‎شهر اسکاگن-شمال دانمارک
@bashtin