Итоги года с главредом главного медиа про маркетинг и рекламу в России Sostav Романом Бедретдиновым: рофлим полтора часа, вспоминая всё, что было интересного и безумного в 2025 году.

#несутулыйподкаст вернется в следующем году. С наступающим 😘🎄🍾

📺 ВК Видео | 📺 Rutube

Звание самого заботливого работодателя достаётся этому агентству недвижимости из Томска.

Спасли Новый год, получается😂

Редактор официального Telegram-канала российской «дочки» Samsung ворвался в тренды самым новогодним постом из возможных.

По кому-то праздники ударили слишком беспощадно😰

Анекдот дня: иностранцы на Reddit ломают голову, пытаясь понять, как работает «Вкусно — и точка».

Всё из-за акции «Выгода для друзей Чебурашки» — они искренне не понимают, как доказать дружбу с персонажем на кассе.

2026 год начинается с самых сложных загадок🤔

В России запускают программу обучения удалённой работе для пенсионеров — проект уже одобрило правительство.

Старшему поколению бесплатно помогут освоить онлайн‑профессии, чтобы они могли зарабатывать из дома, и не отказываться от привычного уровня комфорта.

У удалёнщиков появятся серьёзные кокуренты✏️

Маркетологи Lada выкатили рекламу, которая моментально собрала волну хейта в сети.

Самые дотошные придрались даже к тому, что машина будто бы летит в кювет.

Возможно не обошлось без ИИ😂

Starbucks закрывает около 400 кофеен в США — корпорация решила уйти из мегаполисов.

Кофейный гигант просто не выдерживает конкуренции с семейными частными кофейнями с душой. Ставка теперь на пригороды: аренда в разы дешевле, операционные траты под контролем, и не требуются армии бариста за стойкой.

Кажется, рынок кофеен штормит не только у нас😀

Теперь в рекламе отечественных банков заметили и Хоумлендера — нативку добавили в пиратскую озвучку сериала «Пацаны».

0 дней без странных кино-интеграций😐

Резко приступать к работе после праздников может быть ОПАСНО для здоровья — предупреждают врачи.

Исследования доказывают: после новогодних каникул когнитивные функции могут оставаться на низком уровне до двух недель. Виноваты не только алкоголь и переедание, но и резкий переход в рабочий режим — он создаёт опасный стресс, который может маскировать серьёзные сбои в организме.

Если рассеянность, «туман в голове», снижение работоспособности сохраняются дольше нескольких недель — это повод срочно записаться к врачу.

Готовимся к следующему годовому марафону правильно😊

Лайфхаки по трудоустройству в 2026 году, к сожалению, только такие🤝🤝

Ex-продуктовый маркетолог Netflix выкатила топ-книг, которые стоит изучить каждому, кто так или иначе связан с маркетингом.

➜ «Hooked» — Нир Эяль

➜ «TRAFF» — Михаил Петров

➜ «Заразительный: Психология сарафанного радио. Как продукты и идеи становятся популярными» — Йон Бергер

➜ «Креативный класс. Люди, которые создают будущее» —Ричард Флорид

➜ «Что будет дальше» — Робин Махержи

➜ «Мозг и его потребности» — Вячеслав Дубынин

➜ «Хорошая стратегия, плохая стратегия» — Ричард Румельт

Качаем знания правильно✍️

Врачи поделились лайфхаком, как «перезагрузить» сон после новогоднего марафона и сбитого режима.

Вот с чего стоит начать:

• Сдвигать отбой поэтапно: каждый вечер ложиться на 15–30 минут раньше.
• 5–10 минут глубокого дыхания незадолго до сна.
• Цифровой детокс за час: спрятать смартфон, ноутбук и телек — глаза должны отдохнуть от экрана.
• Ложиться спать в кромешной темноте.
• Вместо тяжёлого ужина выбирать что-то лёгкое: индейку, бананы, орехи или гречку.
• Никакого кофеина после 14:00 — иначе восстановить режим просто не получится.

На подготовку, правда, остался всего один вечер😵