#کپسول_چربی_قند_فشارخون
🌻گزنه، 20مثقال=100گرم، شنبلیله، تخم لیمو عمانی، تخم شوید، هرکدام، 5مثقال=25گرم، پودر و داخل کپسول شود، روزی 2عدد،
🌻یونجه خشک شده، 5مثقال، پودر سماق، 1ق چ، گردغوره، 1ق م، فلوس 5مثقال، تخم شوید، گل گلخطمى، هرکدام 5مثقال، تمیز و پودر شود، داخل کپسول ریخته، بخورند، میتوان 1ق چ، از پودر را به 1استکان آبجوش زد و خورد، بنا به نسبت قند و چربی که دارند، زیاد و کم استفاده کنند،
@banooakbari
🌻گزنه، 20مثقال=100گرم، شنبلیله، تخم لیمو عمانی، تخم شوید، هرکدام، 5مثقال=25گرم، پودر و داخل کپسول شود، روزی 2عدد،
🌻یونجه خشک شده، 5مثقال، پودر سماق، 1ق چ، گردغوره، 1ق م، فلوس 5مثقال، تخم شوید، گل گلخطمى، هرکدام 5مثقال، تمیز و پودر شود، داخل کپسول ریخته، بخورند، میتوان 1ق چ، از پودر را به 1استکان آبجوش زد و خورد، بنا به نسبت قند و چربی که دارند، زیاد و کم استفاده کنند،
@banooakbari