❣
اگر با آدم های غرغرو همنشین باشید عیب جو و غرغرو می شوید و آن را طبیعی می دانید
اگر دوست شما دروغ بگوید، در ابتدا از دستش ناراحت می شوید ولی در نهایت شما هم عادت می کنید به دیگران دروغ بگوییدو اگر مدت طولانی با چنین دوستانی باشید، به خودتان هم دروغ خواهید گفت.
اگر با آدم های خوشحال و پر انگیزه دمخور شوید شما هم خوشحال و پرانگیزه می شوید و این امر برایتان کاملا طبیعی است.
"تصمیم بگیرید به مجموعه افراد مثبت ملحق شوید وگرنه افراد منفی شما را پایین می کشند و اصلا متوجه چنین اتفاقی هم نمی شوی"
📚 یک روز را 365 بار تکرار نکن
👤 اندرو متیوس
Join 🆔 @baklas_bashim
اگر با آدم های غرغرو همنشین باشید عیب جو و غرغرو می شوید و آن را طبیعی می دانید
اگر دوست شما دروغ بگوید، در ابتدا از دستش ناراحت می شوید ولی در نهایت شما هم عادت می کنید به دیگران دروغ بگوییدو اگر مدت طولانی با چنین دوستانی باشید، به خودتان هم دروغ خواهید گفت.
اگر با آدم های خوشحال و پر انگیزه دمخور شوید شما هم خوشحال و پرانگیزه می شوید و این امر برایتان کاملا طبیعی است.
"تصمیم بگیرید به مجموعه افراد مثبت ملحق شوید وگرنه افراد منفی شما را پایین می کشند و اصلا متوجه چنین اتفاقی هم نمی شوی"
📚 یک روز را 365 بار تکرار نکن
👤 اندرو متیوس
Join 🆔 @baklas_bashim
👍3
یه افسانه‌ی خیلی قشنگی هست که میگه:
«اگه لایقش باشی بهت تعلق می‌گیره و اگه لیاقتِ بیشتر از اونو داشته باشی ازت گرفته میشه…»
پس بیخود برای چیزای که از دست دادید ناراحت نباشید، حتماً قراره بهترش گیرتون بیاد!
Join 🆔 @baklas_bashim
«اگه لایقش باشی بهت تعلق می‌گیره و اگه لیاقتِ بیشتر از اونو داشته باشی ازت گرفته میشه…»
پس بیخود برای چیزای که از دست دادید ناراحت نباشید، حتماً قراره بهترش گیرتون بیاد!
Join 🆔 @baklas_bashim
❤2
•اگه تو جمع کسی حرف زد و توجهی بهش نشد تو بهش توجه کن!
•اگه کسی سوالی تو گروهی پرسید و کسی جواب نداد تو حداقل بگو نمیدونم...
• اگه تو جمع یکی پرید وسط حرف کسی بعدش تو دوباره بپرس و بحثشو ادامه بده!
• اگه کسی عکس گذاشت و دیدی کامنت نداره تو بذار و بگو زیبایی.
نذار چیزای کوچیک باعث ناراحتی آدما بشه، نزار کسی فک کنه دیده نمیشه
دنیا به خوبی نیاز داره رفیق
Join 🆔 @baklas_bashim
•اگه کسی سوالی تو گروهی پرسید و کسی جواب نداد تو حداقل بگو نمیدونم...
• اگه تو جمع یکی پرید وسط حرف کسی بعدش تو دوباره بپرس و بحثشو ادامه بده!
• اگه کسی عکس گذاشت و دیدی کامنت نداره تو بذار و بگو زیبایی.
نذار چیزای کوچیک باعث ناراحتی آدما بشه، نزار کسی فک کنه دیده نمیشه
دنیا به خوبی نیاز داره رفیق
Join 🆔 @baklas_bashim
👍3❤1
چهار مرحله برای رسیدن به آرامش ذهن
1⃣ گام اول: دست از قضاوت خود و ديگران برداریم،
سروصداهای ذهن كم می‌شود.
2⃣ گام دوم: زاويه ديد و نگرش خود را تغيير بدهیم.
مديريت كردن زياد و برنامه ريزی افراطی نداشته باشیم.
3⃣ گام سوم: دست از شرح‌حال دادن نسبت به كارها و وقايع گذشته تا بحال و يا تصميمات آينده برداريم.
4⃣ گام چهارم: برای خودمان حريم داشته باشیم و به حيات خلوت ديگران سرک نکشیم!
Join 🆔 @baklas_bashim
1⃣ گام اول: دست از قضاوت خود و ديگران برداریم،
سروصداهای ذهن كم می‌شود.
2⃣ گام دوم: زاويه ديد و نگرش خود را تغيير بدهیم.
مديريت كردن زياد و برنامه ريزی افراطی نداشته باشیم.
3⃣ گام سوم: دست از شرح‌حال دادن نسبت به كارها و وقايع گذشته تا بحال و يا تصميمات آينده برداريم.
4⃣ گام چهارم: برای خودمان حريم داشته باشیم و به حيات خلوت ديگران سرک نکشیم!
Join 🆔 @baklas_bashim
❤1
#توصیه
اگه این نشونه هارو داری تو خودت خفشون کن
‣ اگه همیشه مشتاق هستی که به هر قیمتی دیگران رو دلخور نکنی و باهاشون موافقت کنی
‣ اگه همیشه برطرف کردن نیازهای دیگران واست اولویت هست و نیازهای خودت میشه اولویت اخر خودت
‣ هر کاریی میکنی که دیگران رو خوشحال کنی اونم وقتی خودت کلی درد داری
‣ خیلی واضح و مشخص دنبال جلب توجه دیگران هستی
‣ برای کسی که بارها نشون داده ارزش وقت گذاشتن و بها دادن رو نداره ، دلتنگ بشی
Join 🆔 @baklas_bashim
اگه این نشونه هارو داری تو خودت خفشون کن
‣ اگه همیشه مشتاق هستی که به هر قیمتی دیگران رو دلخور نکنی و باهاشون موافقت کنی
‣ اگه همیشه برطرف کردن نیازهای دیگران واست اولویت هست و نیازهای خودت میشه اولویت اخر خودت
‣ هر کاریی میکنی که دیگران رو خوشحال کنی اونم وقتی خودت کلی درد داری
‣ خیلی واضح و مشخص دنبال جلب توجه دیگران هستی
‣ برای کسی که بارها نشون داده ارزش وقت گذاشتن و بها دادن رو نداره ، دلتنگ بشی
Join 🆔 @baklas_bashim
❤1👍1
#روانشناسی
▪️اگر کسی شوخی توهین آمیزی با شما کرد از او بخواهید آن را تکرار کند یا توضیح دهد؛
در این صورت دیگر شوخی او خنده‌دار نخواهد بود و شخص احساس شرمندگی میکند!
▪️اگر پیش از خواب به دلیل شدت فکرهای گوناگون نمی توانید بخوابید، بلند شوید و آن ها را روی کاغذ بنویسید. به این ترتیب مغز احساس آرامش پیدا کرده و می خوابد.
▪️اگر میخواهید حرف مهمی را به شخصی بزنید ، آن حرف را یا اول مکالمه بگویید یا آخر مکالمه ؛ زیرا مغز سعی میکند بیشتر اول و آخر هر چیزی را یادش بماند و اواسط هر چیزی را محو میکند!
▪️ اگر میخواهید دیگران حرفتان را جدی بگیرند هربار که به کسی چیزی میگویید ، بگویید که پدرتان این را به شما یاد داده است. اکثر مردم به توصیه‌های والدین اعتقاد دارند و آن را باور میکنند.
Join 🆔 @baklas_bashim
▪️اگر کسی شوخی توهین آمیزی با شما کرد از او بخواهید آن را تکرار کند یا توضیح دهد؛
در این صورت دیگر شوخی او خنده‌دار نخواهد بود و شخص احساس شرمندگی میکند!
▪️اگر پیش از خواب به دلیل شدت فکرهای گوناگون نمی توانید بخوابید، بلند شوید و آن ها را روی کاغذ بنویسید. به این ترتیب مغز احساس آرامش پیدا کرده و می خوابد.
▪️اگر میخواهید حرف مهمی را به شخصی بزنید ، آن حرف را یا اول مکالمه بگویید یا آخر مکالمه ؛ زیرا مغز سعی میکند بیشتر اول و آخر هر چیزی را یادش بماند و اواسط هر چیزی را محو میکند!
▪️ اگر میخواهید دیگران حرفتان را جدی بگیرند هربار که به کسی چیزی میگویید ، بگویید که پدرتان این را به شما یاد داده است. اکثر مردم به توصیه‌های والدین اعتقاد دارند و آن را باور میکنند.
Join 🆔 @baklas_bashim
👍1
پــــــــــرﻭﺭﺩﮔﺎﺭﺍ :
ﺍﺯ ﺑﺎﺑﺖ ﺯﻳﺒﺎﺗﺮﻳﻦ ﺗﻜـﺮﺍﺭ
ﺍﻳﻦ ﺩﻧﻴﺎ ﻛﻪ ﺑﻴﺪﺍﺭﻳﺴﺖ ،
ﺗﻮ ﺭﺍ ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍریم...
ﺍﺯ ﺗﻮ ﺗﻘﺎﺿﺎ ﺩﺍﺭم
ﻫﻤﺎﻧﻄﻮﺭ ﻛﻪ ﭼﺸﻢ صورت ﻣﺎ ﺭﺍ به ﺯﻳﺒﺎیی ﻫﺎﻳﺖ ﺑﺎﺯ ﻛﺮﺩی
ﭼﺸﻢ ﺩﻟﻤﺎﻥ ﺭﺍ ﻫﻢ ﺑﻪ ﺣﻘﻴﻘﺖ ها ﺑﺎﺯ كن...
آمین
روزتون قشنگ
Join 🆔 @baklas_bashim
ﺍﺯ ﺑﺎﺑﺖ ﺯﻳﺒﺎﺗﺮﻳﻦ ﺗﻜـﺮﺍﺭ
ﺍﻳﻦ ﺩﻧﻴﺎ ﻛﻪ ﺑﻴﺪﺍﺭﻳﺴﺖ ،
ﺗﻮ ﺭﺍ ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍریم...
ﺍﺯ ﺗﻮ ﺗﻘﺎﺿﺎ ﺩﺍﺭم
ﻫﻤﺎﻧﻄﻮﺭ ﻛﻪ ﭼﺸﻢ صورت ﻣﺎ ﺭﺍ به ﺯﻳﺒﺎیی ﻫﺎﻳﺖ ﺑﺎﺯ ﻛﺮﺩی
ﭼﺸﻢ ﺩﻟﻤﺎﻥ ﺭﺍ ﻫﻢ ﺑﻪ ﺣﻘﻴﻘﺖ ها ﺑﺎﺯ كن...
آمین
روزتون قشنگ
Join 🆔 @baklas_bashim
❤3👍1
اگه بخوام کل تجربیاتم رو تو پنج تا جمله بگم باید بگم:
🔸 چیزی راجع به خودت و کارات تا صددرصد قطعی نشده به کسی نگو.
🔸 به آشنا وسیله‌ای رو نفروش و همه‌ی رازاتو بهش نگو.
🔸 با هیچ دوستی همکار نشو.
🔸 جلوجلو واسه هیچ موضوعی ذوق نکن.
🔸 و یاد بگیر کسی رو اولویت زندگیت قرار ندی که انتخاب بیستمش هستی!
Join 🆔 @baklas_bashim
🔸 چیزی راجع به خودت و کارات تا صددرصد قطعی نشده به کسی نگو.
🔸 به آشنا وسیله‌ای رو نفروش و همه‌ی رازاتو بهش نگو.
🔸 با هیچ دوستی همکار نشو.
🔸 جلوجلو واسه هیچ موضوعی ذوق نکن.
🔸 و یاد بگیر کسی رو اولویت زندگیت قرار ندی که انتخاب بیستمش هستی!
Join 🆔 @baklas_bashim
❤4👍1
چرا بی انگیزه میشیم
انتخاب های نادرست و نابجا داریم
توقعات عجیب داریم
نمی‌دانیم به چه چیزی علاقه داریم
تحت تاثیر حرف های ناامید کننده هستیم
منفی نگری می کنیم
نمی دانیم چگونه از زمان خود استفاده کنیم
Join 🆔 @baklas_bashim
انتخاب های نادرست و نابجا داریم
توقعات عجیب داریم
نمی‌دانیم به چه چیزی علاقه داریم
تحت تاثیر حرف های ناامید کننده هستیم
منفی نگری می کنیم
نمی دانیم چگونه از زمان خود استفاده کنیم
Join 🆔 @baklas_bashim
❣وقتی به اندیشه های منفی توجه می کنید به آنها پر و بال می دهید. قانون سری بی اعتنایی را به کار گیرید. یعنی هرگز به اندیشه های منفی علاقمندی نشان ندهید.
چندی نمی گذرد که "لشکر بیگانگان" (اندیشه های منفی) را از گرسنگی نابود خواهید کرد و ذهنتان سرشار از آرمانها و اندیشه های الهی، تنها آن را خواهد خواست که خدا برایتان می خواهد.
یک ضرب المثل چینی می گوید: "آدم عاقل، دوخت و دوز لباسش را به یک خیاط ماهر می سپارد."
پس شما نیز طرح زندگیتان را به دست طراح الهی بسپارید تا همواره خود را در اوضاع و شرایطی عالی و بی همتا بیابید.
از کتاب چهار اثر از
#فلورانس_اسکاول_شین
Join 🆔 @baklas_bashim
چندی نمی گذرد که "لشکر بیگانگان" (اندیشه های منفی) را از گرسنگی نابود خواهید کرد و ذهنتان سرشار از آرمانها و اندیشه های الهی، تنها آن را خواهد خواست که خدا برایتان می خواهد.
یک ضرب المثل چینی می گوید: "آدم عاقل، دوخت و دوز لباسش را به یک خیاط ماهر می سپارد."
پس شما نیز طرح زندگیتان را به دست طراح الهی بسپارید تا همواره خود را در اوضاع و شرایطی عالی و بی همتا بیابید.
از کتاب چهار اثر از
#فلورانس_اسکاول_شین
Join 🆔 @baklas_bashim
👍3❤1
وقتی عاشق خودت باشی،
هیچ چیزی نمیتونه شکستت بده...
اون موقعس که به تنهایی از پس همه چیز برمیای و به قدرت واقعی و درونی خودت دست پیدا میکنی و به هر کسی و چیزی بها نمیدی
تنها چیزی که باید یاد بگیری
دوست داشتن و ارزش قائل شدن خودته 💎
Join 🆔 @baklas_bashim
هیچ چیزی نمیتونه شکستت بده...
اون موقعس که به تنهایی از پس همه چیز برمیای و به قدرت واقعی و درونی خودت دست پیدا میکنی و به هر کسی و چیزی بها نمیدی
تنها چیزی که باید یاد بگیری
دوست داشتن و ارزش قائل شدن خودته 💎
Join 🆔 @baklas_bashim
❤1
با خودمون تکرار کنیم:
میشه بدون توهین، اظهار مخالفت کرد
میشه بدون تحقیر، ابراز وجود کرد
میشه بدون تخریب، جایگاه پیدا کرد
میشه بدون حسادت، به دست آورد،
میشه بدون چاپلوسی، ارتقاء شغلی گرفت
میشه بدون چشم‌داشت، کمک کرد
میشه بدون عصبانیت، حرف زد
بله همین‌طوره، میشه بدون آسیب به دیگران هم زندگی کرد...
Join 🆔 @baklas_bashim
میشه بدون توهین، اظهار مخالفت کرد
میشه بدون تحقیر، ابراز وجود کرد
میشه بدون تخریب، جایگاه پیدا کرد
میشه بدون حسادت، به دست آورد،
میشه بدون چاپلوسی، ارتقاء شغلی گرفت
میشه بدون چشم‌داشت، کمک کرد
میشه بدون عصبانیت، حرف زد
بله همین‌طوره، میشه بدون آسیب به دیگران هم زندگی کرد...
Join 🆔 @baklas_bashim
❤1
هر کس حق داره هر طور که می‌خواد فکر کنه و توقع داشته باشه که دیگران هم به عقایدش احترام بگذارند،
اما من قبل از اینکه با دیگران زندگی کنم، باید بتونم با خودم زندگی کنم، وجدان آدم تنها چیزیه که نمیتونه تابع نظر اکثریت باشه.
📗کشتن مرغ مینا
✍هارپر لی
Join 🆔 @baklas_bashim
اما من قبل از اینکه با دیگران زندگی کنم، باید بتونم با خودم زندگی کنم، وجدان آدم تنها چیزیه که نمیتونه تابع نظر اکثریت باشه.
📗کشتن مرغ مینا
✍هارپر لی
Join 🆔 @baklas_bashim
❤1
سلام خدای همیشه مهربونم
سلام دوست گلم
به نظرت
قيمت يه ليتر بارون چنده ؟
قيمت يه ساعت روشنایی خورشيد چنده ؟
قیمت لبخند پدر و مادر؟
قیمت دیدن چهره خواب آلوده اعضای خانواده , اول صبح؟
چقدر بايد بابت مکالمه رايگان با خدا پول پرداخت کنيم ؟
يا اينکه چقدر بديم تا بی منت نفسمون رو ، با طراوت طبيعت پر کنيم ؟
تمام قشنگی های دنيا مال ماست ، مجانی مجانی ازش استفاده کنیم
روزت قشنگ دوستم
Join 🆔 @baklas_bashim
سلام دوست گلم
به نظرت
قيمت يه ليتر بارون چنده ؟
قيمت يه ساعت روشنایی خورشيد چنده ؟
قیمت لبخند پدر و مادر؟
قیمت دیدن چهره خواب آلوده اعضای خانواده , اول صبح؟
چقدر بايد بابت مکالمه رايگان با خدا پول پرداخت کنيم ؟
يا اينکه چقدر بديم تا بی منت نفسمون رو ، با طراوت طبيعت پر کنيم ؟
تمام قشنگی های دنيا مال ماست ، مجانی مجانی ازش استفاده کنیم
روزت قشنگ دوستم
Join 🆔 @baklas_bashim
👏6❤2
بهترین روز زندگی ات خواهد بود ؛
روزی که خودت باشی ، خودت را دوست داشته باشی و به خاطر خودت زندگی کنی ...
نخواهی کسی باشی که نیستی ،
منتظر نباشی دیگران دوستت داشته باشند ،
و زندگی ات را روی مدار رضایت و تأییدِ دیگران تنظیم نکنی !
بهترین روز زندگی ات خواهد بود ؛
روزی که تمام جزئیات زیبای اطرافت را دقیقا ببینی و عمیقا ، دوست داشته باشی ...
روزی که بلد شده باشی با ساده ترین ها ، به پیچیده ترین حالت ممکن ،شاد باشی...
Join 🆔 @baklas_bashim
روزی که خودت باشی ، خودت را دوست داشته باشی و به خاطر خودت زندگی کنی ...
نخواهی کسی باشی که نیستی ،
منتظر نباشی دیگران دوستت داشته باشند ،
و زندگی ات را روی مدار رضایت و تأییدِ دیگران تنظیم نکنی !
بهترین روز زندگی ات خواهد بود ؛
روزی که تمام جزئیات زیبای اطرافت را دقیقا ببینی و عمیقا ، دوست داشته باشی ...
روزی که بلد شده باشی با ساده ترین ها ، به پیچیده ترین حالت ممکن ،شاد باشی...
Join 🆔 @baklas_bashim
❤1👌1
زمانی که اهداف تان را می‌نویسید، از مغزتان انواع مطالب جدید، عقاید انرژی زا و طرح های مختلف تراوش خواهد کرد.
این‌ها خبرهای خوبی هستند، اما اگر آنها را ضبط یا مرور نکنید، بهترین نقشه ها و طرح های شما به دست فراموشی سپرده خواهند شد.
📖 #بنویس_تا_اتفاق_بیفتد
✍🏻 #هنریت_کلاسر
Join 🆔 @baklas_bashim
این‌ها خبرهای خوبی هستند، اما اگر آنها را ضبط یا مرور نکنید، بهترین نقشه ها و طرح های شما به دست فراموشی سپرده خواهند شد.
📖 #بنویس_تا_اتفاق_بیفتد
✍🏻 #هنریت_کلاسر
Join 🆔 @baklas_bashim
🔹افراد مناسب معاشرت کردن:
۱. مثبت‌اندیش درباره خود
۲. ویژگی مثبت افراد را بازگو میکنند
۳. اهل مطالعه هستند
۴. دایره ارتباطی زیادی دارند
۵. شاغل و تلاشگر هستند
۶. به نیاز های روانی و اجتماعی افراد احترام می‌گذارند
۷. کسی را قضاوت نمی‌کنند.
Join 🆔 @baklas_bashim
۱. مثبت‌اندیش درباره خود
۲. ویژگی مثبت افراد را بازگو میکنند
۳. اهل مطالعه هستند
۴. دایره ارتباطی زیادی دارند
۵. شاغل و تلاشگر هستند
۶. به نیاز های روانی و اجتماعی افراد احترام می‌گذارند
۷. کسی را قضاوت نمی‌کنند.
Join 🆔 @baklas_bashim
❤2
+ایشالا عروسیت
-شاید من نخوام ازدواج کنم.
+ ایشالا دانشگاه رفتنت
-شاید من نخوام برم دانشگاه.
+ ایشالا دکتری گرفتنت
-شاید من نخوام ادامه تحصیل بدم.
کاش این فرهنگ جا بیفته که بگیم آرزو میکنم به آرزوهات برسی
بگیم؛ برات آرزوی موفقیت میکنم،
بگیم ایشالا همیشه خوشحال و خوشبخت باشی!
کاش یاد بگیریم تو حرفای قشنگ و محبت آمیزمون برای همدیگه تعیین تکلیف نکنیم...
Join 🆔 @baklas_bashim
-شاید من نخوام ازدواج کنم.
+ ایشالا دانشگاه رفتنت
-شاید من نخوام برم دانشگاه.
+ ایشالا دکتری گرفتنت
-شاید من نخوام ادامه تحصیل بدم.
کاش این فرهنگ جا بیفته که بگیم آرزو میکنم به آرزوهات برسی
بگیم؛ برات آرزوی موفقیت میکنم،
بگیم ایشالا همیشه خوشحال و خوشبخت باشی!
کاش یاد بگیریم تو حرفای قشنگ و محبت آمیزمون برای همدیگه تعیین تکلیف نکنیم...
Join 🆔 @baklas_bashim
👍4👏1