Издержки профессии или от чего штырит репродуктивного психолога?

Вы заметили как деформируется наше восприятие действительности, когда мы увлечены каким-то делом?🤫

Например, мастер маникюра всегда обратит внимание на свежесть лака, парикмахер отметит отросшие корни, стоматолог увидит неправильный прикус. Я, когда работала в банке, в лёт запоминала цифры и видела везде валютные коды.💵

Сейчас у меня другой прикол. Так как я помогаю людям стать родителями, то невольно рассматриваю женские тела и оцениваю их возможность к зачатию. Вижу перекосы в позвоночнике, скрученный или зажатый таз ит.д. и мысленно прикидываю какие сложности могут быть с рождением детей.

И еще рядом со мной люди неизбежно начинают что-то говорить о детях. Либо о сложностях вынашивания, либо о потерях, либо о том, как сами долго не могли стать родителями.

И даже таксисты(!) начинают рассказывать про национальные традиции рождения детей, хотя я обычно помалкиваю при незнакомых.
В общем- в моем присутствии людей триггерят эти вопросы.

Еще меня печалит, когда женщины сидят нога на ногу. Это преподносится, как эстетичная и манящая поза благодаря Голливуду, но с точки зрения анатомии-полный швах.👹 Зажим, застой крови, перекос таза. Внутренне вздыхаю и не лезу в чужую жизнь.

А как я сокрушаюсь, когда вижу впереди женщину со стоптанной обувью. Мысленно простраиваю ее скелет и прикидываю, какое напряжение выносит позвоночник, как заваливается таз и тихонько страдают органы, находясь в неправильно подвешенном состоянии.

Ну в общем вы поняли-загонов много) .

Еще трудно проходить мимо курящих и пьющих женщин, понимая, какой урон наносится яйцеклеткам.
Вот о них и хотела поговорить.

Как оказалось, даже среди просвещенного населения властвуют мифы и витают обрывочные знания из курса школьной анатомии. Это недавно выяснилось на лекции по физиологии в универе.

А давайте поиграем и проверим ваши знания по женской репродуктивной системе? Какие утверждения вы считаете справедливыми?

Ставьте галочку напротив верного ответа. Для чистоты эксперимента делаю опрос анонимным.

У меня сегодня страдашечки.
Сижу с перекореженным лицом после того,как рассталась

с любимым

коренным зубом.

Он пал смертью храбрых. Я поддерживала его моральный дух лет 15 с помощью пломбы. Но последняя вероломно сбежала,оставив его с пустотой внутри.

Хирург объяснил ,что моляр больше не жилец, и воздал все почести мужественному,но подломленному красавцу.

Я хотела сегодня провести эфир и рассказать подробнее про каждый пункт вчерашнего опроса, но моё лицо не предумышленно носит печать вселенской скорби после заморозки.

Посему запись видео выложу позже, когда лик будет носить благообразный вид.

Тем же, кто хочет улучшить состояние здоровья, с радостью и лёгкостью принимать грядущие изменения (будь то беременность или женская пауза) или сохранить текущее состояние ( отложить зачатие), приглашаю на встречу в Самаре 23 января в районе ТЦ Аврора.
Об этом ещё буду писать подробнее, т.к. 1 февраля стартует курс "Женская вселенная"

Дорогие самарские девушки- приглашаю❤️

А вы часто сравниваете себя с другими людьми?

А сравнение идёт в вашу пользу или постоянно оказываетесь в аутсайдерах?

Почему мы все время сравниваем себя кем-то?

✅мы привыкаем к этому с детства. Родители часто сравнивали нас с другими детьми и это вьелось в подкорку. Проблема в том,что сравнение чаще всего носило негативный оттенок, не в вашу пользу. Это подрывало веру в себя и снижало самооценку при постоянном использовании данного приема.

Конечно, родители делали так не специально, они пользовались теми воспитательными средствами, которые были привычны, традиционны.

✅Даже если вам удалось избежать этого опыта с родителями, то вся система образования основана на оценках. Она помещает человека в узкие рамки, где невольно его ценность начинает зависеть от оценок.

В результате уже во взрослом возрасте люди постоянно задают себе внутри вопросы и пытаются достичь идеала во всех сферах жизни.

"Вот Сергей отлично учится, а ты опять,что принес?" "Вот у остальных дети, как дети, а ты посмотри на себя?". И постоянно прививались эмоции вины и стыда,чтобы легче было управлять ребенком.

В более старшем возрасте это выливается все в те же сравнения в социальной и семейной сфере.
"Вон Мишка уже замом директора стал, а я все ...." или "Уже все давно детей родили, а у меня до сих пор не получается".
Но эти вопросы мы задаём уже сами себе.

О том,что с этим делать расскажу чуть позже.

А ещё хотела сообщить,что в этот понедельник проведем эфир и расскажем о способах,которыми можно определить овуляцию. Кому интересно ставьте + в комментариях

Продолжаем разговор о привычке сравнивать себя с другими.

Поговорим о том, что с этим можно сделать.

Итак, основной постулат: Наша самооценка снижалась годами и по немногу. Следовательно и возвращать ее придется постепенно. Нельзя прийти к гармоничному состоянию по щелчку пальцев. Выстраиваем внутренние опоры и гармонию по шагам.

🌱 Признание
Каждый день находим повод похвалить себя. Делать лучше в письменной форме. Каждый вечер пишите в красивом блокноте минимум 3 дела, за которые себя хвалите. Все знают про 21 день внедрения привычки. Реально на закрепление уходит больше времени-90 дней, но тогда навык хвалить себя действительно встроиться в вас и останется навсегда.

Масштаб достижение может быть любой. Не обязательно собирать стадионы или изобретать лекарство от рака, чтобы похвалить себя, достаточно обычных рутинных дел. Важно их видеть и признавать.

🌱 Достижения
Самый лучший способ вернуть себе опору под ногами вспомнить и зафиксировать свои прежние достижения. Можно начать с детского сада и до текущего момента. Можно писать, можно распечатать. И с этим списком подойти к зеркалу и уверенно сказать:

Я признаю свои достижения.Они всегда со мной. Я достойный человек.

И прочувствовать, как внутри тело становится крепче, устойчивее, увереннее.
Это поможет в минуты грусти, уныния. Это иллюзия, что с вами что-то не так, не в порядке. Внутри вас всегда живет творец, который когда-то достиг этих результатов. И вы всегда можете вернуть его к жизни.

🌱 Прогресс
Коронный рецепт, который уверенна знают многие, но не всегда используют: Сравнивать себя с собой вчерашним.

Ни один человек на свете не обладает вашими способностями, навыками, травмами, сомнениями, не прожил ваш опыт. Следовательно, сравнивать двух людей с разным стартом нет смысла. Мы разные. Мы можем ориентироваться на других, видеть, чего б нам хотелось. Но все это делаем из любви к самому главному человеку в жизни- себе. Не обижаем себя ненужными сравнениями. Замечаем, где в жизни есть положительная динамика и какие качества, действия и мысли помогли. Это поможет пополнить список достижений. Хвалим себя, ведь часто наши внутренние усилия мало кому видны, так будьте поддержкой самому себе.

❗️Все списки хорошо распечатать и повесить. Не всегда удобно их размещать на видных местах,поэтому можно приколоть их к внутренней дверце шкафа. То есть найти место, куда вы часто заглядываете и можете перечитать еще раз о своих достижениях.

Как поступите- закинете в заметках и забудете или сделаете шаги в сторону повышения самооценки? Ведете подобные списки?

Доброе утро.❤️
Сегодня проведем эфир на тему " Как определить овуляцию"

Начало в 8-30 мск.

Провели потрясающе теплый и глубокий эфир, на котором разобрали разные методы определения овуляции.

Обсудили плюсы и минусы :
❇️фолликулометрии
❇️измерения овуляции по тестам
❇️народные методы
❇️измерения по слюне
❇️метод распознавания плодности

Обсудили почему некоторые методы могут привести к рассасыванию и повреждению яйцеклетки.
Как можно пропустить время, когда зачатие возможно.
Проговорили о надежности применения методов для откладывания беременности

Как можно снять внутреннее напряжение и контроль и спокойно планировать беременность, получить достоверные сведения о состоянии собственного здоровья и понимать, что тело готово доносить ребенка до срока.

На эти и многие другие вопросы мы ответили в рамках эфира. Для экономии времени его можно смотреть на скорости х2

Приглашаем девушек Самары завтра на встречу в 19-00 в районе ТЦ "Аврора", чтобы получить ответы на животрепещущие темы. Запись- в личных сообщениях

Если вам откликнулась тема эфира и вы хотите стать мамой, записывайтесь в предварительный список.

❗️П.С. Научно подтверждено, что метод МРП помогает 80% пар стать родителями в течение 3 лет

Напомню. Сегодня в Самаре в 19 часов пройдет встреча для женщин,которые хотят:

🌷стать мамами,
🌷мягко заботиться о своем здоровье,
🌷наполниться женской энергией и получить поддержку,
🌷легко и с принятием пройти период пременопаузы и климакса,
🌷надёжно откладывать зачатие, без вреда и вмешательства в свой организм.

Ведущие: Юлия Захарова( инструктор МРП, доула, банщица) и Елена Светлова ( репродуктивный и телесный психолог)

Более 10 лет помогаем родить здоровых малышей, сохранить гармонию в супружеских отношениях, наслаждаться собственным телом и жизнью.

Запись в личку.

П.С. Кому актуально?😉👇

Я- чудо! (с восхищением)Только что провела трансляцию с глубоким смыслом и не записала. У меня очень яркое наполненное состояние после сессии,но повторять его сегодня точно не буду. Опираясь на внутреннее ощущение,что так надо. Может запишу смысл послания позже,но этой энергетики уже не будет. Принимаю

Девчата, у меня БОМБИЧЕСКОЕ предложение.🔥

Из серии «не спрашивайте» я придумала нечто крутое.

Те , кто со мной давно, знают, что у меня периодически возникают гениальные идеи по созданию чего-то нового и необычного.🌟

Я сейчас хочу запустить экспериментальную группу. Пока все детали раскрывать не буду, но если чувствуете, что посыл отзывается в сердце-заходите.

Я знаю, как работать с девушками, которые многое попробовали, которые сомневаются, которые прошли через боль, которые ищут свой путь к ребенку.

Поверьте, я работала с разными женщинами и парами, и много могу подсказать. И сейчас готова делиться наработками.🤰

Доверьтесь внутреннему чувству.

Да или нет?⚖

Даете возможности войти в дверь?

На что это похоже в реальности?
Готовы принять новое в жизни?😉

Тогда переходите по ссылке прямо сейчас
https://vk.com/app5898182_-205564787#s=2573455