Каким образом я помогаю девушкам беременеть?

Давайте расскажу о том, как я себе представляю свою работу, и каких изменений можно ждать.

Я работаю с психикой и бессознательными образами, которые человек создает для разных ситуаций. В том числе у него есть представление о материнстве, беременности, родах, жизни с ребенком и мужем. И порой эти внутренние картинки не самые радужные.

Там есть пугающие образы, которые мешают осуществлению желания на уровне реальности. Проблема в том, что человек этого не осознает!

Моя работа напоминает деятельность сыщика, когда он по крупинкам создает целостную картину разворачивающихся событий. Причем надо отсечь те предметы, которые не имеют отношения к делу.

Самые частые причины почему тело не готово к беременности, хотя с точки зрения здоровья все прекрасно.

⛔-конфликт с материнской частью ( и это может быть от"никогда не буду такой, как моя мать" до " я никогда не смогу стать, как моя мамочка, не дотягиваю", или лояльность маминому, реже бабушкиному сценарию, где была потеря беременности)

⛔-конфликт с женской частью( "мое тело какое-то не такое и не способно родить", "я потеряю себя, как женщина, когда рожу", "я стану не привлекательной" и т.д)

⛔-конфликт с партнером( "не доверяю этому мужчине и не готова от него рожать", "все мужики-ко**ы", страх, что в будущем "он уйдет, а я останусь одна с ребенком")

⛔-детский конфликт (то время, когда женщина была маленьким ребенком и понимала, как ей тяжко, грустно жить и своим детям подобной доли она не желает. Это могут быть "зароки" и другие эмоциональные всплески, когда девочка решила, что "никогда не будет рожать детей").

Конечно, я обозначила основные внутренние конфликты крупными мазками, но надеюсь, кто хочет стать мамой увидит эту информацию и поймет. Поймет, что многое решаемо и не всегда причина бесплодия лежит в очевидной области физиологии.

Кстати, большинство женских заболеваний развиваются, как раз на основе внутренних представлений о себе и мире, и проявляются уже как нарушение работы органов.
Но начинается все в голове!

Моя задача- находить ранящие эпизоды и то, что мешает стать мамой, и помогать запустить процесс переосмысления, когда родительство становится возможно. Вместо разрушительных мыслей и состояний помочь прочувствовать и поселить ощущение спокойствия, уверенности в себе и способностях своего тела.

И тогда через некоторое время конфликт прекращает внутренне раздирать человека, женщина успокаивается и видит заветные 2 полоски.

А после таких консультаций в несколько раз повышаются шансы не только зачать, но и спокойно выносить малыша до срока.

Понятно ли я написала или проще описать?

Скоро Новый год и самое время сделать волшебную и полезную практику.🌟

Если вы хотите стать мамой, то поиграйте и напишите "Приглашение" своему будущему ребенку.🎄

Возьмите красивую открытку. Лучше брать достаточно объемную, чтобы было место, где можно записать ваши мысли. Выделите время, когда вы будете в хорошем настроении и напишите письмо- приглашение будущему младенцу.

Напишите ему от сердца почему вы хотите стать мамой, почему ему следует бежать к вам в семью вприпрыжку, почему должен выбрать именно вас? Что вы будете с ним делать, какие занятия будете проводить? Или как будете зацеловывать его от макушки до пяточек.👶

Как измениться ваша жизнь? Напишите те качества, которые вас особенно вдохновляют, восхищают в вашем будущем ребенке. Это будет как своеобразный портрет малыша.

Важно понять, действительно ли вы хотите стать мамой? Готовы ли вы готовы к появлению на свет ребенка ? Или вам это только кажется, и вы чего-то боитесь?

Письмо поможет прояснить эти моменты, если вы пишите искренне, не анализируя и не останавливая поток мыслей. Хотя порой самой сложно разобраться- врешь себе или нет.

Как вариант- вы можете начать писать приглашение своему ребенку, а мысль перескочит совсем на другое –например, всплывут ваши детские воспоминания и отношение к маме. Это хорошо! Это значит что что-то там зависло недосказанным и это надо досказать и перепрожить.

Посмотрите насколько легко вам писалось. Действительно ли вы задавали себе эти вопросы? Действительно ли готовы к изменениям и хотите родить ребенка. Готовы, чтобы это произошло прямо сейчас? Или есть что-то, что нужно сделать вначале, а потом рожать.

Это письмо можно написать самостоятельно. Но есть много эффективных практик, которые легче и быстрее выполнять при поддержке специалиста. Мы предлагаем их пройти девушкам из Самары 23 декабря накануне сильной даты-зимнего солнцестояния. Это будет глубокий интенсив -погружение в сопровождении 2 женщин, которые занимаются этими практиками и помощью в родах более 10 лет.

На нем можно не просто делать упражнения, но и получить нашу обратную связь по всем вопросам, касающихся материнства и увидеть скрытое.

Многие вещи легче и проще увидеть, когда человек находится рядом. Можно по мимолетному движению отследить, что происходит в его душе, какими мотивами он руководствуется и почему его тело ведет себя тем или иным образом. Обязательно посмотрим все тазовые перекосы, которые мешают свободному течению энергии и крови в теле женщины, поправим мягкими движениями.

Количество мест ограничено

Новогоднего настроения ❤️

Пусть каждая, кто увидит эту картинку и лайкнет, столкнется с этим в реальности.

Пусть этот новый год будет особенным.

Фото взяла из архива своих клиентов.
А тем временем готовимся к интенсиву в Самаре 23 декабря "Подарок под ёлку"

Каждая женщина, которая хочет стать мамой, может это сделать, если скорректирует образ жизни и устранит внутренние психологические блоки.

Это не слишком громкое заявление- это о готовности к детям и готовности меняться ради них.

Сколько женщин прошло через меня за 10 лет. И большинство уверены, что самое главное- это таблетки и назначения врача, тогда беременность становится возможна. И всегда держат в уме, что если что-сразу на ЭКО.

Но про другую возможность, пока еще не все упущено, задумывается меньшинство. Еще меньше готовы предпринимать реальные шаги, а не просто послушать.

Уж сколько раз твердили миру, что распорядок дня- ключ к успеху во многих сферах, хоть зарабатывание денег, хоть молодость и красота, хоть рождение детей.

Но много ли при этом людей используют рекомендации? Не очень. Это же не сразу видно. Это же не так по телу бьет, как в случае приема гормональных препаратов.

А многие ли задумывались, что эмоциональное состояние влияет на гормональный фон и в дальнейшем на возможность зачатия и вынашивания? Обычно этому не придают значения, пока не произойдет потеря.

А основные психологические моменты, которые желательно проработать- это отношения с собственной матерью и представление о материнстве и выстраивание отношений с партнером. И делать это лучше заранее.

Я бы наверно привела универсальный "рецепт" наступления беременности-корректировка питания, физической активности, здоровый сон, самонаблюдение за организмом и здоровые отношения с близкими, адаптивная мотивация на рождение ребенка. А заняться всеми этими пунктами желательно МИНИМУМ за полгода до зачатия, чтобы успеть все скорректировать.

То есть сначала все это сделать, создать базу, ПОЧВУ, чтобы беременеть. А не уже в процессе расстраиваться каждый месяц, что не получается. Дать себе время заложить основу здоровья будущего малыша.

А вы как считаете, какие ингредиенты можно еще добавить в рецепт беременности?

Дорогие друзья, пусть Новый год принесет вам море надежды, радости, любви, изобилия!

Пусть каждый день будет наполнен светом и теплом! Желаю вам крепкого здоровья, счастья и внутренней гармонии. Пусть ваши любимые и близкие будут рядом❤️

А тем,кто хочет стать родителями желаю исполнения заветной мечты. Пусть этот год принесет вам долгожданные радостные новости и благополучное начало новой жизни. С Новым Годом!

Ой, сегодня такой день замечательный!

Каждый раз вспоминаю ближе к вечеру😁 А день славен тем,что ранее на Руси отдавали дань памяти и выказывали уважение повивальным бабкам ( или акушеркам на на новый лад).

В день Бабьих каш было принято приносить щедрые дары и угощения женщинам, которые помогали прийти детишкам в мир. К ним в гости приходили с детьми, чтобы бабки благословили их на долгую, здоровую и активную трудовую жизнь.

Особенно в этот день к повитухам рекомендовалось ходить будущим мамам и молодым девушкам. Это приобщение к великой плодородной природной силе женщины через посредницу, которая помогает открывать врата жизни.

В таком общении столько потаенного, сонастраивающеюго, принимающего. Женщина проникается мощью, неспешностью, уважением к сакральному процессу. Это помогает подготовить психику,как сказали бы современные психологи, самоидентифицироватся и настроиться на положительный исход.

Есть известная присказка"Бабка повивальная — в деревне всем родня дальняя" и это правда. Ни одни роды не обходились без повитухи.

До пандемии моя подруга и хранительница повитушьих традиций устраивала праздник Бабьих каш в Самаре. Юлия Благодар учила девушек, как определять лучшее время для зачатия ребенка, как подготовиться к родам и остальным материнским премудростям.

Я косвенно связана с этим праздником, т.к. помогаю парам разобраться с психологическими причинами бесплодия и стать родителями.

А еще занимаюсь закрытием родов и потерь. Проведению славянских банных обрядов меня научила повитуха Юля Шелепина. Классическую психологическую помощь при проживании горя при репродуктивной утрате я осваивала у Марины Чижовой.

А вы знали о существовании такого праздника? Хотели бы встретиться с человеком,который привел вас в мир?

Я долго сидела в кустах и не рассказывала про свои суперсилы. А они есть)😇

Ведь что получается? Если я помалкиваю о себе( ибо скромность). Если о результатах клиентов говорить нельзя( ибо этика). То вопрос встаёт,как вообще ко мне люди доходят?
Поэтому напишу про свои суперсилы и способности.

✅Системность
Иду в глубину, изучаю предмет с нескольких сторон, учитываю разные точки зрения и теории, руководствуюсь здравым смыслом, интуицией и насмотренностью. Отталкиваюсь от мировосприятия человека и не продавливаю свое мнение.

✅Безопасность
Умею создать особое творческое безопасное состояние, где легко воплощать задуманное и чувствовать поддержку.
Кто-то из девушек говорил, что чувствует во мне глубокое древнее знание о материнстве, моя энергетика погружает в то время, когда человека полностью принимали и давали проявляться в полной мере, только поддерживали и с любовью наблюдали, как он растет.

✅Креативность
Мне скучно давать просто теорию. Тем более так это плохо работает. Гораздо интереснее привести человека к результату, когда это делается в легкой игровой форме. Поэтому создала несколько сказок и игру в ВК, которые помогают устранить внутренние препятствия на пути к малышу и забеременеть.

✅Четкость
Доверившиеся девушки часто говорят,что своими словами попадаю прямо в сердечко, говорю то,что человек хотел бы сформулировать. Нужные слова сами приходят под конкретного человека, запускают необходимый процесс исцеления.

✅Мягкость, бережность в работе.
Бережно отношусь к психике человека. Полное принятие и безоценочность поступков, мыслей и желаний женщины, даже если они не вписываются в привычные рамки ( или представления человека о том, как «правильно»). Я всегда на стороне клиента, стараюсь понять и показать самому человеку, почему он так действовал.

Укутываю своим теплым отношением, как пледом, обволакиваю материнской принимающей энергией и даю расслабиться человеку и морально вырасти. Это не значит, что я вся такая мягкая и податливая, могу и сказать отрезвляющие слова, вернуть на землю. Но я чувствую, когда какое отношение человеку необходимо для роста.

✅Уважение к человеческому телу
Я с глубоким трепетом, нежностью и восхищением смотрю на женское тело и бережно к нему отношусь. Поэтому прикосновения мягкие, убаюкивающие или сильные,направляющие, но все равно щадящие.

Уму непостижимо насколько все мудро устроено, насколько связано, насколько все продумано в теле. И каждый раз оно дает подсказки, наводит на размышления.

Завершу словами девушки, которая была у меня на консультации и стала мамой:

"Какое счастье было увидеть красивую, очень естественную девушку, без тени наносного! Елене очень легко открыть сердце, легко довериться с первой минуты. Я ничего не ожидала от консультации, просто была готова к работе.

Поэтому для меня было большим сюрпризом услышать тонкое видение Елены, которым она щедро делилась. Елена буквально слово в слово озвучивала мои ощущения, которые я молча переживала, она в точности видела все мои образы, что возникали при работе. Я понимаю, насколько это душевно затратно, поэтому хочу выразить сердечную благодарность за помощь и советы!

Главный же критерий, на который всегда откликается моё сердце, это вдохновение! Если от посещения врача, консультанта и других специалистов ты испытываешь вдохновение, твоя вера усиливается, значит, - это тот человек, обращаться к которому безусловно стоит!"

Какая способность откликнулась больше всего? А какие у вас суперсилы?

Хотите сохранить нормальную самооценку во время планирования беременности?

Кому не знакомо состояние вечной погони? Этого привычного предвкушения:"Ну вот сейчас, в этом месяце точно получится. Надо только немного поднажать!"

А потом с разочарованием встречать очередные женские дни.

И эти эмоциональные горки так выматывают!

И как хочется хоть краешком глаза заглянуть в будущее,чтобы понять,когда чудо случится. Чтобы не изводить себя бесплодными ожиданиями.

Это истощает нервную систему, это не позволяет спокойно планировать будущее, потому что " а вдруг...", а у тебя уже огромное количество дел, которые могут мешать беременности.

И знаете- выход есть.
Даже два.

Сегодня расскажу про то,как сберечь нервные клетки.

Звучит может шоково и непривычно, особенно для тех, кто планирует давно и по их мнению " уже возраст". Но эти меры позволяют сохранить внутренние силы.

Нужно некоторые месяцы воздержаться от зачатия.

Ещё раз.

Вы ЗАРАНЕЕ планируете какие месяцы предохраняетесь ( барьерными методами) и воздерживаетесь от зачатия.

Почему именно барьерная контрацепция, а не гормональная, думаю понятно? Чтобы не было грубого вмешательства в организм и отсроченного действия.

Почему воздерживаемся? Потому что нужно делать перерывы, не истощать психику.

Это дает передышку нервной системе, позволяет намеренно не циклиться на отслеживании всех показателей, получать просто удовольствие от семейной жизни с мужем, вспоминать,что вы пара людей,которые нравятся друг другу и близки.

И второй момент- это позволяет сохранять контроль над своей жизнью, регулировать ее. Не быть в состоянии брошенной лодки посреди бушующего океана, от которой ничего не зависит.

Немного определенности не помешает. К тому же у любой женщины в течение года есть месяц или даже два,когда овуляции не происходит и зачатие физически не возможно.

Конечно, лучшим вариантом было бы точно знать это время, но для этого нужно желание ближе познакомиться с собственным организмом и вести внимательное наблюдение за ним. Если кому-то откликается,могу подробнее рассказать.

Итак, вернемся к тому, почему же важно делать передышки.
Это позволяет организму восстановиться, не быть в состоянии постоянного напряжения.

На любое дело наш мозг выделяет гормон дофамин, которые подогревает интерес,даёт силы действовать. Но в конце человека обязательно должна ждать награда, бонус, поощрение. Тогда мозг готов выделить ещё партию этого ценного гормона.

Что же происходит обычно?

Если зачатие не случается, то что обычно женщина говорит? Опять неудача, пролёт,мимо, все без толку...Чувствует грусть, апатию, разочарование.

Что происходит с мозгом?

Он понимает,что нерезультативно потратил ценный ресурс и в следующий раз выделяет его меньше.

Каждое разочарование все больше укореняет женщину в мысли, что ничего не получается. Особенно,если у нее низкая самооценка. В дальнейшем это ведёт к мыслям, что " я не такая, со мной что-то не так, я недоженщина, я недостойна". И выбраться из этой череды мыслей самостоятельно сложно. И это ведёт к напряжению в отношениях и отдалению.

Предлагаю,не доводить себя до такого состояния. Вы всегда, на любом этапе можете обратиться за помощью к психологу и легче пройти этот путь. А также устранить внутренние барьеры на пути к малышу, увидеть то,что раньше не замечали.

Ещё раз. Для мозга важно начало действия и факт его окончания. Невозможно вечно планировать. Перерывы нужны. И они должны зависеть именно от вас.

И даже ,если не получилось в этот цикл,не нужно себя как-то внутренне ругать. Важно себя внутренне подбадривать и находить положительные стороны, чтобы мозг поставлял в нужном количестве важные гормоны.

Итого:
перерывы планируем,
себя хвалим ,если не получилось или чем-то награждаем,
примерные сроки наступления беременности можно посмотреть (информация внутри вас),
желательно знать,что происходит с телом в каждый день цикла,
выстраиваем плотные связи между телом и головой,чтобы стать мамой.

Насколько откликнулся пост? О чем написать подробнее?

Я так долго старалась позиционировать себя, как психолог. Старалась удерживаться в рамках классической психологии, что частично потеряла себя.

Начинала то я, как энергопрактик. И начала развиваться в направлении постижения тонкого мира после того,как старшему сыну исполнился годик.

Уже хотелось выходить в люди,узнавать новое,прокачивать себя, постигать тайны этого мира. Я давно увлекалась тонкими энергиями, задумывалась над смыслом бытия, хотелось развить экстра способности.

Так я попала в группу, где посвящали в канал Рейки. Я научилась чувствовать тонкие энергии, улавливать малейшие изменения в пространстве, видеть,что происходит с человеком на разных уровнях.

Со временем это увлечение прошло, я решила заземлиться. Но эти практики не прошли бесследно. И неизменно ,чем бы я не занималась, они незримо присутствовали в моей жизни. Через какое-то время я стала отключать способности,чтобы быть "в рамках академической психологии".

Но неизменно мои способности помогали вести группы, медитации,точнее чувствовать человека.

Под прошлым постом меня спрашивали,как это проявляется и почему сейчас не использую.

Как работаю напишу чуть ниже, а не использую,если человек сомневается или хочет использовать психологические методики. Я всегда двигаюсь в том русле и практиках,которые совпадают с мировоззрением клиента.

А когда человек расслабляется,видит результаты работы и начинает больше доверять, тогда предлагаю новый арсенал инструментов. И это приводит к ещё более ярким результатам.

Например, я часто работаю с глубинными слоями воспоминаний. Мы можем не только исследовать ранее детство, но выйти во внутриутробный период клиента или даже раньше, если есть необходимость для исцеления души. Как психолог, помогаю распознавать чувства и причинно- следственные связи, почему это произошло и что теперь с этим делать.

Во время погружения во время консультации чувствую,что происходит с человеком на уровне телесных ощущений.Иногда я это озвучиваю вслух, сверяюсь с клиентом, и люди начинают точнее понимать, что с ними происходит, и более тонко чувствовать.

Я вижу насколько глубоко идет работа с энергией. Иногда люди «лукавят», то есть озвучивают то, что реально с ними не происходит, но хотелось бы или должно было бы происходить. Возможно, они стараются сделать мне приятное или живут в привычном сценарии «хорошей девочки», чтобы не обидеть человека. Но я вижу, что процесс застопорился или слабо идет. Тогда я помогаю, усиливаю ощущения, даю дополнительные техники.

Когда все отлично работает, это не спутать. Это как в мультфильмах показывают, когда поток энергии «Бддыдыщ» пробивает пробку и растекается по полю, мягко все трансформируя. Тогда в жизни потом реально случаются чудеса)

В качестве побочки иногда проскальзывает информация о будущих детях клиенток. Я не четко вижу детей, а скорее как некие размытые энергетические облачка, с определенными эмоциями. Интересно, что они бывают разного цвета, не обязательно, что мальчик-это голубое, а девочка-розовое. Интересно наблюдать за этим, когда делаешь расстановки или медитации.

А как вы считаете может ли психолог использовать энергопрактики в работе?

Я не сторонница ЭКО.

Это я сейчас мягко выразилась,чтобы ни у кого не подгорало. Но я сильно против той пропаганды вспомогательных технологий,которые развернулись в последние 5-7 лет.

Не единожды ко мне обращались за помощью женщины,которые потерпели фиаско в эко протоколе, а потом поработав с внутренним состоянием, стали мамами.

И да, я делаю всё,чтобы женщина,которая хочет родить ребёнка, пришла к этому естественным путем.

Я постоянно изучаю новые методики, вникаю и в физиологические, и психологические аспекты,чтобы более эффективно,быстро и безопасно мои клиенты могли прийти к желанному результату.

Прекрасно знаю, как мои коллеги поддерживают женщин на этом пути, как предлагают по новому взглянуть на процедуру искусственного оплодотворения, придать этому процессу больше естественности, стирают грани между обычным зачатием и в пробирке, готовят к принятию донорского материала. Я понимаю, для чего это делается, чтобы было больше принятия процесса, выше шансы на зачатие. Но я хочу сказать,что меня удручает насколько часто женщин,способных самостоятельно забеременеть, "вталкивают" в этот аттракцион.

Обществу постоянно "вкладывают" мысли,что ЭКО -это единственный вариант получить ребенка, и если не поторопиться,то дальше будет поздно. Нагнетают обстановку,не проводят полноценные обследования, не предлагают альтернативу.

И вот тут хотела бы разграничить.
Да, редко бывают ситуации,когда кроме как ЭКО ничего не поможет.

Но до этого момента у женщины должен быть выбор.

Ещё раз. ВЫБОР.

Она должна знать о своих репродуктивных возможностях, о подводных камнях,почему не получается беременеть и вынашивать.

Да, придется взять ответственность на себя, изучить,что происходит в организме, понять личную готовность к материнству, готовность пары, но это безусловно более щадящий вариант для здоровья женщины и будущего младенца. И изучение себя позволяет легче доносить ребенка до срока, профилактирует послеродовую депрессию и помогает выстроить более гармоничные отношения с малышом.

Для тех, кто выбирает естественное зачатие и бережет свое здоровье, кто уже прошел конвейер ЭКО клиник и не хочет повторить этот опыт- приглашаем на встречу 18 января.

Самара. В районе ТЦ Аврора в 19 часов. Хотите записаться - пишите в личку.

Если вы из другого города и хотели бы поговорить на озвученные темы, то напишите мне в личку слово "Аврора". Мы проведем для вас бесплатное занятие в онлайн формате, если увидим интерес к этой теме.

Мы - это я ( Елена Светлова - перинатальный и телесный психолог) и Юлия Благодар ( инструктор метода МРП, пар-мастер, доула)

Как считаете, ЭКО -это метод лечения бесплодия? Как к нему относитесь

Издержки профессии или от чего штырит репродуктивного психолога?

Вы заметили как деформируется наше восприятие действительности, когда мы увлечены каким-то делом?🤫

Например, мастер маникюра всегда обратит внимание на свежесть лака, парикмахер отметит отросшие корни, стоматолог увидит неправильный прикус. Я, когда работала в банке, в лёт запоминала цифры и видела везде валютные коды.💵

Сейчас у меня другой прикол. Так как я помогаю людям стать родителями, то невольно рассматриваю женские тела и оцениваю их возможность к зачатию. Вижу перекосы в позвоночнике, скрученный или зажатый таз ит.д. и мысленно прикидываю какие сложности могут быть с рождением детей.

И еще рядом со мной люди неизбежно начинают что-то говорить о детях. Либо о сложностях вынашивания, либо о потерях, либо о том, как сами долго не могли стать родителями.

И даже таксисты(!) начинают рассказывать про национальные традиции рождения детей, хотя я обычно помалкиваю при незнакомых.
В общем- в моем присутствии людей триггерят эти вопросы.

Еще меня печалит, когда женщины сидят нога на ногу. Это преподносится, как эстетичная и манящая поза благодаря Голливуду, но с точки зрения анатомии-полный швах.👹 Зажим, застой крови, перекос таза. Внутренне вздыхаю и не лезу в чужую жизнь.

А как я сокрушаюсь, когда вижу впереди женщину со стоптанной обувью. Мысленно простраиваю ее скелет и прикидываю, какое напряжение выносит позвоночник, как заваливается таз и тихонько страдают органы, находясь в неправильно подвешенном состоянии.

Ну в общем вы поняли-загонов много) .

Еще трудно проходить мимо курящих и пьющих женщин, понимая, какой урон наносится яйцеклеткам.
Вот о них и хотела поговорить.

Как оказалось, даже среди просвещенного населения властвуют мифы и витают обрывочные знания из курса школьной анатомии. Это недавно выяснилось на лекции по физиологии в универе.

А давайте поиграем и проверим ваши знания по женской репродуктивной системе? Какие утверждения вы считаете справедливыми?

Ставьте галочку напротив верного ответа. Для чистоты эксперимента делаю опрос анонимным.