А что если, у меня не получится...забеременеть

Давайте поговорим про те сомнения, которые роятся у вас в голове и зачастую даже не озвучиваются. Они мешают жить и не дают пользоваться возможностями, которые предоставляет современная наука.

🍀 А что, если у меня не получится забеременеть?

-Прежде всего здесь звучит неверие в собственные силы, обесценивание того опыта, который вы прожили и, как не странно, страх того, что беременность может наступить.

По порядку.

Если у вас сохранны женские органы или большая их часть(есть матка, хотя бы 1 труба, хотя бы 1 яичник), нет заболеваний, которые влияют на работу гипофиза (например онкообразования), возраст не перешагнул границу 48 лет. То шансы есть. Все индивидуально.
Возможность стать мамой есть.

Пройдя десятки врачей, проведя несколько десятков исследований сложно поверить, что организм на что-то способен. Особенно , если при этом были потери. Они тоже накладывают свой отпечаток. И кажется, что весь путь был напрасным и дальше идти смысла нет.

Во-первых, не стоит отметать ваши усилия. Потому что на эти исседования вы тратили силы, нервы и деньги. И когда вы внутренне считаете, что все напрасно, то просто сливаете свои усилия в унитаз. Мозг и тело больше не хотят проявлять активность, раз это все не ценят. И вы становитесь более апатичными.

Во-вторых, это были действительно усилия, которые помогали вашему организму приблизить материнство или это были обследования его состояния?
Менялся ли ваш режим дня, видели ли улучшения состояния организма, помогали ли восполнить дефициты микроэлементов, корректировали физическую и психологическую нагрузку?
Сейчас прошу вспомнить-делали ли вы действия или усилия сводились к приему таблеток?

Также у женщин может присутствовать неосознанный страх, что беременность все-таки случится.

Отвлекитесь на минутку.

Вы беременны. Тест показал только что 2 полоски.

Что вы почувствовали? Какой рой мыслей завертелся у вас в голове?
Готовы ли вы принять эту новость? Были ли мысли: "Ой, сейчас не вовремя, вот бы чуть позже?"

Иногда страх успеха может тормозить на пути к ребенку.

🍀Кто-то сомневается,что может забеременеть после работы со мной

Не попробовав- не узнаете.
Более того, я специально провожу первую бесплатную встречу для новеньких девушек. На ней с помощью теста определяем- есть ли возможности у организма к зачатию? Или есть психологические препятствия? Готов ли организм в целом беременеть? Отдельные органы? На что больше обратить внимание?

Вы можете не погружаться в детали. Просто пройти тест на совместимость в работе. И узнать готово ли ваше тело беременеть в ближайшее время естественным путем от вашего мужчины.

🍀Мой случай особенный, у вас таких ещё не было.

Давайте договоримся, что каждый человек особенный. Двух похожих женщин я не встречала. Я работала со случаями насилия в детства, суицидов близких и попыток к нему, потери беременностей по разным причинам, наличием множества мужчин, психосоматические наборы( миомы, эндометриозы, полипы, кисты, повышенный пролактин, молочница и прочее).

Все это может влиять на возможность стать мамой. Возраст клиенток был от 27 до 43. Я пока не работала только с дамами с онкозаболеваниями.

Какие бы события не были в жизни клиента, работа с психикой имеет свой алгоритм. Я знаю, как работают психологические механизмы и что может мешать наступлению беременности вне зависимости от внешних обстоятельств.

🍀 Я не готова разговаривать на такую интимную тему с посторонним человеком.

Знаете, иногда бывает просто кому-то расскажешь о своих печалях-тревогах и становится легче..Потому что вы озвучили то, что вас давно мучило. Люди склоны рассказывать о своей жизни со случайным попутчикам в поезде. Потому что они уверены, что больше не встретят этого человека никогда. Обращение к психологу онлайн похоже в этом отношении.

К тому же психолог-это обученный специалист, который не будет давать вам оценок, не будет советовать и создаст безопасную обстановку, где можно высказать все. Можно даже высказываться матом. )

Иногда это женщинам нужно. Особенно, когда накопилось много злости, обиды, чувствуешь себя беспомощной и хочется кричать от боли. Тоже можно.
Представляете?

И психолог вас примет и ничего плохого о вас не подумает. Потому что понимает работу механизмов поведения. И иногда это отличный способ выпустить пар. Особенно моим девушкам, которые привыкли быть во всем правильными и контролировать на каждом шагу.

И смеятся я не буду над вашими проблемами, потому что уважаю каждую женщину,которая приходит за помощью. А вот вместе посмеяться можем. Иногда бывает хочется разрядить атмосферу. Я теплый и понимающий человек)

Если вам страшно так проявляться ( кричать, ругаться, топать,плакать), стыдно, неудобно и т.д. то и не надо.

Вы делаете ровно то, чтобы вам было комфортно на сессии. Задача специалиста показать, что с вами все в порядке, объяснить какие процессы происходят в психике и подсветит то, чего вы раньше не замечали. То за что возможно внутри ругали себя, не любили.

Главный принцип:"Все что вы говорите- остается между нами"

Тема сложностей с зачатием- интимная, деликатная. Поэтому говорим бережно. Идем туда, куда вы готовы. Не заныриваем сразу с аквалангом, если вам удобно на мелководье.

Не тащу в травматичные события, которые мешают стать мамой. Если они пришли на память, то даю руку, не даю завалиться в пропасть и залиться слезами. Помогаю увидеть сложные эпизоды, но не погружаю в них на столько, что человек тонет.

ВСЕГДА заканчиваю сессию тогда, когда понимаю, что человек стоит твердо на ногах и не ретравматизирован. Поэтому время сессии колеблется от 60 до 75 минут.

Девушки обычно уходят на подъёме, прояснив важные моменты для себя, расставив все по полочкам, понимая, что их поддерживает на пути к ребёнку. Бывает уходят в задумчивости. Но никогда в упадническом настроении.

Если же вы уже обращались с психологами, то это прекрасно, процессы идут быстрее. Человек слышит и понимает себя лучше.

Если понимаю на первой встрече, что клиент не мой, то подсказываю контакты коллег, к которым можно обратиться за помощью.
Чаще это происходит, потому что женщина уже одной ногой вступила в эко протокол, либо требуется медикаментозная поддержка.

🍀Что нового обо мне вы можете мне рассказать?

Новых фактов о вашей жизни я не открою.) А вот восприятие и отношение к ним в ходе работы может поменяться. Собственно, ради этого встречаемся. Когда человек понимает, как все устроено, почему она так среагировала и что это повлекло.

Можно сказать, вы приходите ко мне со своими кубиками, а я помогаю их по новому расставить, рассмотреть с разных сторон, обнаружить, что некоторые вы взяли из чужого набора и они вам не нравятся и мешают.

🍀 Я все равно не верю, что психологическое состояние может влиять на физическую возможность беременеть.

Работа с психологическим бесплодием основана на многолетних исследованиях, которые показывают, что длительный стресс и эмоциональные проблемы влияют на репродуктивную систему.

Хотите ли изучить этот вопрос глубже или отмахнетесь от знаний, только потому что раньше об этом не слышали? Если интересно-маякните в комментариях или в личку- напишу подробный пост.

Консультация с психологом поможет разобраться, что именно стало внутренним препятствием на пути к достижению беременности. Ваше решение-воспользоваться этой возможностью или нет.

🍀Не хочу тратить деньги на неизвестные методы, которые могут не сработать.

Фактически звучит, как дайте мне гарантию, что этот метод работает.

Сразу оговорюсь, что на 100% гарантировать беременность никто не может либо это откровенные мошенники.

По поводу недоказанных методов. Самое распространенный метод борьбы с бесплодием- процедура ЭКО. Она показывает эффективность от 25-40% в средней возрастной группе, после 40 лет -это примерно 5%. И женщины готовы рисковать.

Доказанная эффективность психотерапии при решении вопросов бесплодия при проведении ЭКО -20%.
В частной практике измерить сложнее.

Скажу про свои результаты-95% родивших женщин были в возрасте после 30 лет. 10% из них потребовалась 1 сессия. Остальным женщинам понадобилось от 2 мес до 1,5 года, чтобы стать мамой ЕСТЕСТВЕННЫМ путем. Причем , кто долго шел малышу периодически прерывали консультирование.

И мы плавно переходим к вопросу , что это долго и дорого.
По срокам я уже вас примерно соориентировала. По стоимости.

Сейчас я предлагаю жемчужину своих знаний упакованную в программу из 5 сессий. Программа называется "Перезагрузка". И она действительно помогает перезагрузить вашу жизнь и помочь вам прийти к желанной уели в самые короткие сроки. Цена всего 15000 рублей.

Кто-то скажет дорого. Но объективно -это подарок. За эту стоимость вы получаете доступ к моим знаниям за 10 лет, практическому опыту более 300 клиентов, комплексный подход в подготовке к беременности.

Мы не просто поговорили и все. Вы проживаете то, что мешает беременеть, телом, навсегда выводя сильные эмоции из него и давая место малышу.

Я -телесный практик, Я не оставляю хвостиков, чтобы у вас были откаты. Одной логической работы мало. Обязательно подключать тело, так получается быстрее.

Что такое 15 тысяч-это разовый поход к врачу и сдача анализов.
Изменит ли это вашу жизнь? Вы поймете, какие показатели завышены или находятся в норме. Но вы будете так же переживать , расстраиваться из-за месячных, с тревогой или деланным безразличием ждать нового цикла, думать о бесполезности усилий.

Работа с психологом позволяет снизить или убрать интенсивность этих переживаний. Вы можете увидеть новые возможности. Ваше тело будет свободно от многолетних переживаний и негативных эмоций и станет свооднее, легче, гибче.

И это не просто слова, это высказывания массажистов, остеопрактиков, мастеров йоги, которые работали с женщинами после моих сессий. Тело становится более живым и сохраняет правильное положение, после работы телесных практиков.

🍀Я бы пошла, но сейчас совершенно нет времени.

Если думаете, что на это нет времени, то вы обманываете сами себя. Просто вы пока выбрали что-то другое и приоритеты лежат не в области материнства.

С каждым клиентом мы встречаемся еженедельно.
1 час в неделю можно инвестировать в свое спокойствие и приближение рождения малыша.

Если будет необходимо график можно немного двигать. Постоянная работа с с собой помогает наладить контакт между телом и головой, лучше понимать, что происходит с женщиной в течение месяца.

А можно как-то побыстрее сделать? Давайте тогда каждый день встречаться?
Так, к сожалению или к счастью, не работает. Психике нужно время , чтобы переварить новую информацию или изменить свое отношение к старым событиям и способам поведения.

🍀Онлайн сессии- хорошо, но лучше офлайн, более эффективно.

Я работаю с женщинами онлайн более 10 лет. И у меня есть прекрасные результаты работы не только в России, но и зарубежом. Конечно, вживую получается еще ярче работа. Но не всегда есть возможность попасть к специалисту.

Рекомендую выбирать именно репродуктивных психологов, потому что психологи общей практики могут не заметить важные нюансы и не владеют специальным инструментарием.

Онлайн вы можете создать себе самые удобные условия. Вы сидите дома, нет необходимости куда -то ехать, выделять дополнительное время на дорогу.

🍀Не думаю, что это проблема психологическая. Это просто физический недостаток.

Бесплодие может быть вызвано не только физическими факторами, но и эмоциональным состоянием. Эмоции и психологические факторы могут влиять на ваше физическое состояние и вероятность зачатия.

🍀Я доверяю только медицинским методам лечения.

Я не противопоставляю психологическое лечение медицинскому. Но вы сами себя ограничиваете. Если ваш выбор идти только врачебным путем-это просто выбор.

Перинатальная психология, как наука стала развиваться в 70-х годах прошлого века. А в России ее рождение относят к 1994 году. К сожалению, еще не все врачи осведомлены о том, насколько эффективно она работает при бесплодии.

Поэтому большинство женщин не в курсе, что с психологом можно достичь результат быстрее, проще и бережнее к здоровью.

🍀У меня уже есть дети, поэтому психолог мне точно не нужен.

Если первый ребенок есть, а второй не появляется более 5 лет, очень вероятно, что проблемы именно психологического толка. Не всегда бесплодие напрямую связано с физическими причинами.

Даже если у вас есть дети, общение с репродуктивным психологом поможет справиться с эмоциональными проблемами и повысить вероятность беременности.

🍀Вы меня будете настраивать типа Блиновской? Юбку длинную надеть, маткой дышать, желание каждый день загадывать...

У Блиновской не была, поэтому целостного представления о ее методах не имею. Слышала, что она все-таки училась на психолога. Поэтому предположу, что частично психологические методы работы она могла использовать.

Например, неспециалисту сложно отделить, где дана просто медитация, а где идет работа по методу эмоционально -образной терапии.

В "Перезагрузке" мы не делаем выше упомянутых действий. Мы работаем с прошлым женщины и ее самоощущением в отдельных эпизодах, которые могли помешать стать мамой.

И еще психолог не может залезть в вашу голову и перестроить все так, что вы будете, как зомби ему подчиняться и ходить много лет и отдавать все деньги.

Встречала страх у некоторых людей, что под гипнозом внушу что-то не то, и он окажется под влиянием другого человека.

Нет. Все что с вами происходит- вы осознаете. Более того, вы вольны брать, что вам откликается и не использовать формулировки, которые чужды. Это не про подчинение, а про возможность посмотреть на явление с другой стороны.

🍀Столько он-лайн психологов, сомневаюсь, что вы профи.

В психологи я пошла осознанно, после того как прожила свой опыт материнства. У меня 2 высших, переподготовка по психологии, специализация по репродуктивной и телесной терапии. Мои дипломы можно посмотреть в альбомах группы.

У меня более 300 отзывов девушек, работавших со мной. Выбирайте психолога по отклику. Чья жизненная философия вам ближе.

Я за естественное зачатие детей и помогаю женщинам на этом пути. Использую комплексный подход с максимальной заботой о здоровье будущей мамы и малыша.

🍀А может оно как-то само? Вон алкашки беременеют, как кошки, что я не смогу?

Все может быть. Если есть время, здоровье в порядке, не волнуетесь и не переживаете каждый месяц. Да, пожалуйста.

Только почему если не получается 10 лет , есть потери, были неуспешные Эко -циклы, почему оно изменится само?

Про алкашек впору отдельно отвечать. Скажу кратко- вы отличаетесь от алкашек. У них нет столько контроля и ожиданий от детей, как у вас. Поэтому не совсем уместно сравнивать.

Думаю,я ответила на большинство волнующих вас вопросов.
С удовольствием развею сомнения,если остались.

Кто познакомиться ближе, но сомневается, добро пожаловать на бесплатную мини- сессию.

Кто хочет изменить жизнь к лучшему - приходите на "Перезагрузку". Переходите по ссылке

Помощников нет. Пишите в личку

Напоминаю самарским девушкам,что сегодня провожу открытую бесплатную встречу в кафе Корж на Дачной 2

Можете прийти, отдохнуть, познакомиться, задать свои вопросы

Что нужно,чтобы вы решились прийти на консультацию к психологу?

Какие интересные ответы в опросе)

Половина прокомментировавших девушек возлагают на психолога очень много ожиданий. Что после 1 консультации они забеременеют. Если этого не случится,то получается все было напрасно. Это про обесценивание любых результатов, кроме ребенка. Неготовность контактировать с реальным миром.

Это слишком радужные ожидания. Особенно после нескольких лет безуспешных попыток.

Ведь нужно разобраться,что происходит в жизни женщины. Порой чтобы выслушать требуется 30-40 минут. А ещё надо задать наводящие вопросы, проверить гипотезы.

Для меня это похоже на расследование сыщика, где в рассказе важна каждая деталь.
Как женщина говорит, какие слова, как при этом выглядит ее тело, мимика. Как она дышит. Что говорит и что не договаривает, какие эпизоды опускает. Что для неё важно в данный момент.

Важно задавать вопросы, точно бьющие в цель, отсекать малоперспективные гипотезы.

Ведь не так просто увидеть всю цепочку событий, повлиявших на человека, сопоставить их, посмотреть насколько эмоции осели в теле и мешают беременеть, на каком уровне прошла просадка- личном,семейном или родовом.

Это все требует времени, внимания, анализа. Часто требуется помощь смежных специалистов, о которых женщина даже не знает. И надо рассказать, кто ей нужен, для чего и как можно его найти.

Поэтому может ли женщина забеременеть после 1 похода к психологу?

Может, конечно. Но я акцентирую внимание, что чаще требуется больше времени,чтобы совладать с текущей ситуацией.

И самое главное, как бы не проходила терапия, она неизбежно несёт плоды, которые сохраняются на всю жизнь✨

Вот и прошелестело 1 сентября.
Дети отправлены в школу, начинаются трудовые будни.

Мне интересно знать,в каком бы формате вам было бы проще общаться.

Задавались ли вы хоть раз вопросом, почему эти ( алкоголички, наркоманки и прочие дамы с низкой социальной ответственностью) рожают,как из пулемета? А у вас умной ,замечательной, в полной семье - дети никак не появляются.

Не будем лукавить, такая мысль проскакивала у большинства из вас.
И часто женщины приходят к парадоксальному выводу,что нужно вести себя так же. Что алкоголь не помешает, раз по другому "расслабиться" нельзя.

Конечно алкоголь снимает в какой-то степени контроль за происходящим. Но цена такого " расслабления" высока. И вы тоже об этом знаете.

Я вам вот что спросить хочу.

А с какими именно алкоголиками вы себя сравниваете? С вполне конкретными или абстрактными?

Они в том же возрасте,что и вы или младше? Во сколько лет они родили первого ребенка? Знаете ли вы о количестве неудачных беременностей этой женщины? Партнёр у нее один и тот же был на протяжении этого времени?

Попробуйте ответить себе на эти вопросы. А потом посмотрите насколько объективно такое сравнение.

Ну а я в понедельник напишу все факторы,которыми вы отличаетесь.
И почему подобные сравнения неуместны.

Девушки, спасибо за то,что проголосовали в предыдущем опросе.

Вижу единого мнения нет, лидирует вариант мини группы на 10 человек на месяц.

Это очень классный формат, т.к.
1 это позволяет существенно сэкономить тем,кто не готов идти в личную терапию

2 за 1 встречу можно разобрать больше вопросов, т к. у многих они пересекаются. Кто-то боится озвучивать волнующий вопрос или забывает спросить. А тут его задаёт кто-то из группы

3 это практический формат и привязан к тому,что вас интересует, а не даётся общая теория

4 слушая рассказы девушек в группе, прорабатывается сразу несколько проблем

5 чувство синергии, сопричастности. Чувствуешь,что идёшь к малышу не одна,а в группе единомышленник

Кому хочется узнать больше,ставьте плюсики в комментариях

И сразу задам второй вопрос.

Кто-то проголосовал за часовые мастер- классы по небольшому вопросу.

Вот хотелось бы точнее понимать, о чём идёт речь.

Потому что часто встречаю запрос - просто забеременеть.

А это вопрос, требующий длительной полемики. Много факторов влияют на возможность зачатия, как со стороны физиологии,так и психологии.

Более точечными запросами могут стать:

- как перестать тревожится по поводу отсутствия беременности
- как выяснить готов ли муж к беременности
- как перестать испытывать чувство вины перед близкими,что нет детей
-влияют ли прошлые аборты на возможность стать мамой
И т.д.
Мелких тем масса

Что интересно именно вам?

☝️Подкаст посвящен типам девушек, обращающихся ко мне за помощью

- все случится само,надо только подождать
-волшебная таблетка- измените всю мою жизнь за 1 раз
-контролерши( чтобы был успех нужно расписать все пункты четко и действовать по плану)
- хорошие девочки( выбирают удобство для других)

-откладывающие жизнь
- бессознательные сопротивляшки
-делательницы( падают, делают выводы,не пугают себя, меняют тактику)

К кому бы себя могли причислить?🤔

Ну почему эти алкоголички плодятся,как кошки, а нормальные люди мучаются и никак не могут родить?!

Знаю,знаю, периодически такой вопрос возникает у женщин, которые долго планируют рождение ребенка.

Почему же так получается?

Так называемые алкоголички начинают беременеть и рожать в том возрасте, когда большинство из вас продолжало обучение и ни о каких детях не задумывалось.

Отсюда выводы
🌷 Вы лучше умеете контролировать себя. Откладывать свои желания, сдерживать чувства, не идете на поводу у гормонов.

Откладывая рождение детей лет до 30, женщина тормозит репродуктивную систему. А она рассчитана на то, что беременность будет наступать примерно через 2-3 года после начала менструаций. Ничего личного. Филогенез.

В доисторические времена женщина входила в репродуктивную пору примерно в 15 лет, а то и раньше. Изменилось человеческое общество, социальные нормы, но организм не поспевает за этими изменениями.

🌷Если что-то в организме не используется, то оно постепенно замирает. В 20 лет забеременеть проще,чем в 30. В 30 легче,чем в 40. Если забеременеть до 30, то потом повторно это сделать легче, даже если беременность не закончилась рождением ребенка.

Если даже были потери беременности, то в какой-то степени это тренировка репродуктивной системы. Она учится распознавать генетические отклонения и убирает то,что нежизнеспособно.

Обратите внимание,что алкоголички не вдруг с бухты-барахты начинают рожать в 35, у них зачастую уже есть дети.

Если всю жизнь боялись "залететь", то одномоментно это не меняется. Психике нужно снять внутренний тормоз и контроль. Поэтому бережнее относимся к себе и не требуем быстрых результатов.

🌷Гормоны. Они управляют либидо. Женщины, не отказывающие себе в земных радостях, быстрее беременеют. Потому что решают гормоны, страсть, а не голова.

🌷Ещё один довод- они выбирают партнёров под стать. Мужчин( можно сказать самцов), которые готовы спариваться.

У таких мужчин обычно повышен уровень тестостерона, а значит он более агрессивен и сексуально активен.

Женщины,которые ко мне обращаются за помощью, часто говорят о прекрасных отношениях, понимающем супруге. Такие мужчины в будущем прекрасные отцы. Но зачастую имеют сниженные показатели тестостерона и спермограммы.

В психологии есть такое понятие, как примативность. Высокопримативные мужчины легко делают детей, но не несут за них ответственность. Это не входит в их круг интересов.

Низкопримативные мужчины испытывают сложности с зачатием, более склонны ухаживать за потомством.

Часто бессознательно женщины выбирают "безопасных" мужчин, от которых сложно забеременеть. (о бессознательном выборе не тех партнеров https://vk.com/wall-205564787_1027)

И здесь мы переходим к мотивации и ответственности будущих родителей.

🌷У алкоголичек нет выраженного, осознанного желания стать мамой. Часто случаются "залеты". Ее тело удовлетворяет свои потребности в близости, а голова не видит препятствий, потому что дети не создают дополнительной нагрузки.

То есть сейчас в моменте она получает удовольствие, просчитывает последствия своих действий с трудом. Если зачатие и произойдет, то ценность ребенка не велика.

Ребенок не становится идеей "сделать мужу или родителям подарок", "продолжить род", "тем,кто даёт познать новый опыт" или "испытать счастье материнства".

Ребенок-просто побочный продукт.

Более того, вспомните сколько страхов по поводу беременности и будущего рождается у культурных, высокоинтеллектуальных женщин, привыкших все контролировать!

-Буду ли я хорошей мамой?
-С каким врачом рожать?
-Куда поступать?

А ребенок ещё даже не родился!

Ребенок-это постоянные траты, нервы, прием тысячи важных решений. Отказ от прошлых удовольствий, потеря времени, иногда ухудшение здоровья.

Перед женщинами с низкой социальной ответственностью таких проблем не стоит. Ребенок не требует вложений. А порой становится единственным источником дохода. У нее не возникает страха, что-то не додать ребенку, обеспечить достойное будущее. Соответственно меньше напряжения и голова не болит.