А как у нас? Что можно пить ребенку?
Согласно двум Национальным программам оптимизации питания детей (первого года жизни и в возрасте от года до 3-х лет) в РФ допустимо использование сока с 4-х мес. возраста в количестве nX10, где n - возраст ребенка в мес. (т.е. в 4 мес - 40 мл сока, в 5 мес, - 50 мл., в 6 мес. - 60 мл и т.д. ). Сок нужно разводить водой, в соотношении 1/1. Не стоит давать ребенку сок на голодный желудок или между едой. Лучше его предложить через некоторое время после еды. Также полезны компоты из фруктов и ягод.
С 12 мес можно использовать некрепкие чаи (черный, зеленый, фруктовый, травяной), суррогатный кофе (кофейный напиток) из ячменя, ржи, овса, цикоря, сои, каштанов и др., а также какао.

МОЛОКО, как анаболик? (По материалам конференции «Питание и рост» в Париже).
"Пейте дети молоко - будете... большими!" Я немного перфразировала слова этой детской песенки. Но именно она мне пришла на ум, когда я слушала лекцию проф.J.Millward из Англии. Оказывается молоко, в частности его белки, активно влияют на рост человека

Многочисленные исследования подтвердили более активный рост детей, получающих молочные продукты, по сравнению с теми, кто их избегает.

И сколько можно/нужно пить молока/молочных продуктов в день?
Для ребенка старше 6 мес - до 600-800 мл (в т.ч. до 400 мл грудного молока или молочной смеси, 200 мл кисломолочного напитка, 200 мл молочной каши, 50 гр творога). Для ребенка старше года молочные продукты следует использовать трижды в день в виде напитка, молочной каши, творога. Количество? До 450 гр пресных и кисломолочных продуктов в день, включая творог, сметану и сыр.

Случай из практики.
«Пищевая аллергия не найдена !».
На приеме мама, Ребенку 1,5 года. Жалобы на усиление высыпаний на коже ребенка с возраста 7 мес, когда в питание был введен творог. Сделали анализ крови на определение специфических иммуноглобулинов Е (ИГ Е) к белкам коровьего молока. Получили отрицательный результат. Ребенку продолжили давать творог и молочные продукты. В настоящее время высыпания сохраняются, беспокоит зуд.
В чем здесь ошибка?
Пищевая аллергия не всегда подтверждается наличием в анализе специфических ИГ Е к пищевым белкам. К сожалению. И это вовсе не говорит о том, что аллергии нет. Это говорит только об одном: у ребенка не обнаружены специфические ИГ Е к этим пищевым аллергенам.
Почему так может быть? Дело в том, что аллергия может протекать как с образованием специфических ИГ Е так и без их образования, с участием клеточных механизмов (не-ИГ Е-опосредованные реакции).
Я довольно часто получаю отрицательные результаты на пищевые аллергены при наличии четкой реакции ребенка на те, или иные продукты. Что в этом случае делать? Ориентируемся прежде всего на клинику. Отменяем продукт на 1 мес. затем вводим его снова. Появилась реакция? Продолжаем исключение.

Пищевая аллергия многолика и имеет свои особенности у детей первого года жизни.
Срыгивания, боли в животе, кровь в стуле, трещинки за ушами- все это и не только может быть аллергией на питание у маленького ребенка.

http://telegra.ph/Pishchevaya-allergiya-u-malysha-do-goda-Kak-uznaem-i-chego-NE-delaem-03-21

Поговорим о грудном вскармливании? Почему ребенок «висит» на груди? Нужно ли его отучать от этого? Можно ли перекормить молоком?

Одна моя подписчица справедливо заметила ошибку в одном моем ранее опубликованном слайде по молоку. Цифры поменялись местами, и получилась неверная информация. Спасибо Катарине за такое неравнодушие и проявленный интерес к этой теме. Исправляюсь) Всегда рада учиться вместе с вами и у вас и продолжать делиться чем- то новеньким.😀

Можно ли избежать пищевой аллергии?
Известно, что лучше предотвратить, чем лечить. А можно предотвратить пищевую аллергию у ребенка? На 100% вряд ли, но снизить риск... вот это стоит попроовать, тем более, что хорошо известны основные факторы ведущие к ее развитию. Есть некоторые правила (правда не совсем простые😊), которые не позволят развиться этому состоянию у малыша, если он попал в так называемую группу риска...
http://telegra.ph/Profilaktika-pishchevoj-allergii--ehto-ne-prosto-dieta-03-25

Прибавил-не прибавил? Доедает-не доедает?
Как мы привыкли ориентироваться на цифры! Без них - никуда... И если нет соответствия этим цифрам - беда 🙂. К сожалению, многие привыкли пользоваться старыми стандартами по прибавкам в массе тела детей первого года жизни, согласно которым ребенок каждый месяц должен прибавить на определенную какую то одну цифру. А если прибавил всего 100 грамм? Например, мальчик в возрасте 8-9 мес. в норме может за мес. прибавить как 100 гр, так и 500 гр. Посмотрите, как, согласно новым рекомендациям ВОЗ, должен развиваться ребенок на 1-м году жизни. Нет единой цифры по ежемесячной прибавке. Есть интервал. В норме цифры прибавки лежат в интервале от -1 до +1 стандартного отклонения. Стоит насторожиться только если прибавка лежит в интервале от -1 до -2 (риск недостаточности питания или легкая недостаточность), ну и конечно менее того.

Прием женщиной во время беременности и лактации рыбьего жира и пробиотиков снижает риск аллергии у ее ребенка.
Обзор более 400 исследований с участием более 1,5 млн. женщин показал, что применение пробиотиков (полезных бактерий, в частности, лактобацилл) женщиной во время беременности и кормления грудью на 22% снижает риск развития экземы у ее ребенка. Бактерии проникают в грудное молоко женщины и положительно влияют на иммунную систему ребенка. Оказалось, что такой механизм попадания пробиотиков в организм ребенка значительно в большей степени защищает его от аллергии, чем при непосредственном добавлении пробиотиков в рацион малыша.

Ученые также подтверждают, что исключение из питания женщины во время беременности орехов, яиц и молочных продуктов никак не влияет на риск развития пищевой аллергии у будущего младенца.

Было выявлено, что применение рыбьего жира, источника омега 3 жирных кислот, во второй половине беременности и в первые 3-4 мес. кормления грудью на 31% снижают риск развития у ребенка аллергии на яйца. Омега 3 жирные кислоты легко проникают в грудное молоко и оказывают противовоспалительное и противоаллергическое воздействие на организм малыша.
https://www.medscape.com/viewarticle/893995?nlid=121429_4663&src=WNL_mdplsnews_180323_mscpedit_fmed&uac=211627SX&spon=34&impID=1588420&faf=1
Несмотря на то, что ученые пока не дают точных рекомендаций по необходимому количеству приема омега 3 и пробиотиков беременными и кормящими, безопасным считается их прием в составе БАДов или молочных продуктов в суточной рекомендуемой дозе для взрослого человека.

Козье молоко в питании ребенка с пищевой аллергией.
Многие родители и некоторые врачи необоснованно считают козье молоко и смеси на его основе вполне приемлемыми для ребенка с пищевой аллергией. Действительно, очень небольшой процент детей с пищевой аллергией переносят эти продукты, но большинство детей - нет! Возможность попадания в эти проценты крайне мала, а вот заполучение аллергической реакции, иногда тяжелой - это - пожалуйста и с большой долей вероятности!
http://telegra.ph/Koze-moloko-dlya-rebenka-s-pishchevoj-allergiej-v-chem-riski-03-29

Поговорим о грудном вскармливании?
Легко ли кормить грудью? Нужно ли готовить грудь к кормлению еще ДО рождения ребенка? Нужно ли мыть грудь перед кормлением? Как избежать трешин сосков?
Слушайте😄