В Якутске меня встретил мороз в минус 40 градусов. Спасала сухая безветренная погода и перемещение на машине или короткими перебежками)
Чего меня туда занесло?
В перинатальном центре г.Якутск открылся первый индивидуальный банк грудного молока на Дальнем Востоке.
Наша общественная организация
Большая помощь была оказана и нашим центром ФГАУ НМИЦ здоровья детей Минздрава России, в котором с 2014 г. работает первый банк грудного молока в РФ.
Для чего нужен индивидуальный банк грудного молока?
Для того, чтобы обеспечить ребенка сцеженным молоком своей матери в случае ее отсутствия или в ситуации болезни малыша, когда он не может прикладываться к груди.
Банк молока (материнского или донорского) - это очень эффективная технология, которая помогает сохранить грудное вскармливание здоровому и больному ребенку (Доказано👌)
Большое спасибо моим коллегам-единомышленникам из Якутии за энтузиазм и поддержку в нашем благородном деле поддержки ГВ и гостеприимство! ❤️
Чего меня туда занесло?
В перинатальном центре г.Якутск открылся первый индивидуальный банк грудного молока на Дальнем Востоке.
Наша общественная организация
«Объединение банков грудного молока» приложила к этому немало усилий. Большая помощь была оказана и нашим центром ФГАУ НМИЦ здоровья детей Минздрава России, в котором с 2014 г. работает первый банк грудного молока в РФ.
Для чего нужен индивидуальный банк грудного молока?
Для того, чтобы обеспечить ребенка сцеженным молоком своей матери в случае ее отсутствия или в ситуации болезни малыша, когда он не может прикладываться к груди.
Банк молока (материнского или донорского) - это очень эффективная технология, которая помогает сохранить грудное вскармливание здоровому и больному ребенку (Доказано👌)
Большое спасибо моим коллегам-единомышленникам из Якутии за энтузиазм и поддержку в нашем благородном деле поддержки ГВ и гостеприимство! ❤️
Новости Якутии и Якутска — свежие новости онлайн на сайте ysia.ru — ЯСИА
В Якутске открылся первый на Дальнем Востоке банк грудного молока для недоношенных детей — Новости Якутии и Якутска — свежие новости…
Уже рассматривается следующий шаг — внедрение донорства грудного молока
КОЛИКИ У МАЛЫША НА ГВ
Да, нет специальной диеты для кормящих мам.
И да, не нужно ничего заранее исключать из питания мамы с целью профилактики аллергии или колик у ребенка
НО
Исследования показали, что в грудное молоко возможно проникновение пищевых белков и других крупных молекул из рациона кормящей женщины уже через 1-1,5 часов после их приема!
Поэтому, если ребенка ОЧЕНЬ сильно беспокоят колики или срыгивания (Функциональные нарушения желудочно-кишечного тракта, ФН ЖКТ), то некоторые ограничения в рационе кормящей женщины иногда творят чудеса.
Если ребенок сильно срыгивает или страдает от колик, то из питания матери временно следует убрать:
✔️продукты, повышающие газообразование
✔️продукты, богатые экстрактивными вешествами
✔️продукты с высоким аллергизирующим потенциалом
Посмотрите ниже список этих продуктов, 👇👇👇
Да, нет специальной диеты для кормящих мам.
И да, не нужно ничего заранее исключать из питания мамы с целью профилактики аллергии или колик у ребенка
НО
Исследования показали, что в грудное молоко возможно проникновение пищевых белков и других крупных молекул из рациона кормящей женщины уже через 1-1,5 часов после их приема!
Поэтому, если ребенка ОЧЕНЬ сильно беспокоят колики или срыгивания (Функциональные нарушения желудочно-кишечного тракта, ФН ЖКТ), то некоторые ограничения в рационе кормящей женщины иногда творят чудеса.
Если ребенок сильно срыгивает или страдает от колик, то из питания матери временно следует убрать:
✔️продукты, повышающие газообразование
✔️продукты, богатые экстрактивными вешествами
✔️продукты с высоким аллергизирующим потенциалом
Посмотрите ниже список этих продуктов, 👇👇👇
Все же да уже знаем, что подавляющему большинству детей нужен дополнительный прием витамина Д?
Но вот несколько частых неверных суждений.
👎В летние месяцы витамин Д принимать не нужно.
Но это не верно.
ВЕРНО:
👍 Даже летом, если ребенок находился на улице в солнечный день менее 2 часов или был на улице в пасмурный день или на нем была одежда, полностью закрывающая все его тело, нужно продолжить профилактический прием вит Д
👎Детям с маленьким размером родничка назначать вит Д не нужно.
И это не верно.
ВЕРНО:
👍 Приём вит Д никак не влияет на сроки закрытия родничка. Детям с маленьким или рано закрывшимся родничком показаны такие же профилактические дозы вит Д, как для всех детей.
👎С обычным рационом ребенок может получить необходимое количество витамина Д.
И это не верно
ВЕРНО:
👍 Исследования показали, что дети не получают достаточного количества вит Д с обычным питанием. Всем детям важен регулярный дополнительный прием профилактической дозы вит Д.
Причем не важно, на каком вскармливании находится ребенок: на грудном или искусственном.
Кстати, Вит Д очень трудно передозировать, ну разве что, если случайно выпить целый флакон препарата.
Посмотрите в таблице утвержденные нормы приема вит Д (1000 МЕ - это примерно 2 капли, но нужно читать инструкцию к препарату)
👇👇👇
Но вот несколько частых неверных суждений.
👎В летние месяцы витамин Д принимать не нужно.
Но это не верно.
ВЕРНО:
👍 Даже летом, если ребенок находился на улице в солнечный день менее 2 часов или был на улице в пасмурный день или на нем была одежда, полностью закрывающая все его тело, нужно продолжить профилактический прием вит Д
👎Детям с маленьким размером родничка назначать вит Д не нужно.
И это не верно.
ВЕРНО:
👍 Приём вит Д никак не влияет на сроки закрытия родничка. Детям с маленьким или рано закрывшимся родничком показаны такие же профилактические дозы вит Д, как для всех детей.
👎С обычным рационом ребенок может получить необходимое количество витамина Д.
И это не верно
ВЕРНО:
👍 Исследования показали, что дети не получают достаточного количества вит Д с обычным питанием. Всем детям важен регулярный дополнительный прием профилактической дозы вит Д.
Причем не важно, на каком вскармливании находится ребенок: на грудном или искусственном.
Кстати, Вит Д очень трудно передозировать, ну разве что, если случайно выпить целый флакон препарата.
Посмотрите в таблице утвержденные нормы приема вит Д (1000 МЕ - это примерно 2 капли, но нужно читать инструкцию к препарату)
👇👇👇
В НМИЦ здоровья детей Минздрава России (Москва) с 2014 г. работает первый банк грудного молока в РФ.
В настоящее время наш банк работает в формате индивидуального банка, технология которого была разработана нами с учетом безопасных правил хранения сцеженного грудного молока, которые в настоящее время утверждены российским законодательством (СанПин 3.3686-21).
Для чего нужен индивидуальный банк грудного молока?
Для того, чтобы обеспечить ребенка сцеженным молоком своей матери в случае ее отсутствия или в ситуации болезни малыша, когда он не может прикладываться к груди.
Исследования показали, что Банк грудного молока - это эффективная технология, которая помогает сохранить грудное вскармливание как здоровому так и больному ребенку.
Такой банк можно создать и у себя дома.
Вы знаете как?
В настоящее время наш банк работает в формате индивидуального банка, технология которого была разработана нами с учетом безопасных правил хранения сцеженного грудного молока, которые в настоящее время утверждены российским законодательством (СанПин 3.3686-21).
Для чего нужен индивидуальный банк грудного молока?
Для того, чтобы обеспечить ребенка сцеженным молоком своей матери в случае ее отсутствия или в ситуации болезни малыша, когда он не может прикладываться к груди.
Исследования показали, что Банк грудного молока - это эффективная технология, которая помогает сохранить грудное вскармливание как здоровому так и больному ребенку.
Такой банк можно создать и у себя дома.
Вы знаете как?
Немного непонятно выразилась: «своему ребенку» - это значит, что доктор размороженное материнское молоко дает ребенку этой мамы
В нашем банке у нас ежедневно хранится до 6-10 литров замороженного грудного молока.
Вы знаете про теорию первых 1000 дней жизни ребёнка?
🔎 Согласно научной гипотезе, именно этот период в жизни ребёнка (считается от момента зачатия + 270 дней беременности + ещё 2 года, т. е. 2 раза по 365) является самым главным по формированию хорошего здоровья или рисков развития некоторых заболеваний.
Но разве не гены матери и отца определяют здоровье ребенка? Зачем что-то делать, если уже все предрешено?
Оказывается, генетика решает не всё, и многое можно улучшить и предотвратить именно за этот период 1000 дней.
К примеру, если до и во время беременности у женщины не было избыточного веса, роды прошли самостоятельно и в срок, а ребёнок кормился грудным молоком хотя бы первые 4-6 месяцев, то у него с большой вероятностью будет низкий риск развития ожирения, сахарного диабета и гипертонической болезни в будущем.
И наоборот, если у женщины есть избыточный вес, роды прошли путем кесарева, а ребенок получал искусственное вскармливание, то у него повысятся риски развития ожирения, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний во взрослой жизни.
🔎 Согласно научной гипотезе, именно этот период в жизни ребёнка (считается от момента зачатия + 270 дней беременности + ещё 2 года, т. е. 2 раза по 365) является самым главным по формированию хорошего здоровья или рисков развития некоторых заболеваний.
Но разве не гены матери и отца определяют здоровье ребенка? Зачем что-то делать, если уже все предрешено?
Оказывается, генетика решает не всё, и многое можно улучшить и предотвратить именно за этот период 1000 дней.
К примеру, если до и во время беременности у женщины не было избыточного веса, роды прошли самостоятельно и в срок, а ребёнок кормился грудным молоком хотя бы первые 4-6 месяцев, то у него с большой вероятностью будет низкий риск развития ожирения, сахарного диабета и гипертонической болезни в будущем.
И наоборот, если у женщины есть избыточный вес, роды прошли путем кесарева, а ребенок получал искусственное вскармливание, то у него повысятся риски развития ожирения, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний во взрослой жизни.
Как можно создать и использовать запасы своего грудного молока у себя дома?
(На случай вашего отсутствия, к примеру)
Важно знать, что сцеженное грудное молоко хорошо хранится и при этом совсем не теряет своих качеств, если это сделать правильно!
Как?
✔️Сцеживание и сбор грудного молока осуществляется в специальные стерильные емкости из разрешенного пищевого пластика (контейнеры, пакеты)
✔️На емкости важно указать дату и время сцеживания
✔️Ёмкости с молоком можно безопасно хранить:
• при комнатной температуре (+24…+26°С) 2-4 ч;
• в холодильнике при температуре 4 ± 2°С 24 ч;
• в морозильной камере при температуре -18°C 3 мес;
При более длительном хранении будет снижаться пищевая ценность молока
✔️Хранящиеся в холодильнике емкости со сцеженным молоком можно дополнять до объема 150 мл новыми порциями грудного молока в течение суток от момента сцеживания первой порции.
✔️Не следует заполнять контейнер до самого верха, так как во время замораживания объем молока несколько увеличивается.
✔️Особый запах хранящегося молока (связанный с гидролизом жира и окислением жирных кислот) и возможное его расслоение не являются признаками его недоброкачественности;
✔️Размораживать емкости с грудным молоком лучше в холодильнике при температуре 4 ± 2°С до полного его оттаивания с последующим подогревом до температуры кормления под струей теплой воды или в емкости с теплой водой (при температуре не более +37…+40°С), а также в подогревателе для детского питания.
✔️Размороженное и подогретое молоко следует использовать сразу, повторное замораживание молока и его хранение в холодильнике до следующего кормления недопустимо.
✔️Недопитое ребенком молоко через 1–2 ч после кормления следует вылить
(На случай вашего отсутствия, к примеру)
Важно знать, что сцеженное грудное молоко хорошо хранится и при этом совсем не теряет своих качеств, если это сделать правильно!
Как?
✔️Сцеживание и сбор грудного молока осуществляется в специальные стерильные емкости из разрешенного пищевого пластика (контейнеры, пакеты)
✔️На емкости важно указать дату и время сцеживания
✔️Ёмкости с молоком можно безопасно хранить:
• при комнатной температуре (+24…+26°С) 2-4 ч;
• в холодильнике при температуре 4 ± 2°С 24 ч;
• в морозильной камере при температуре -18°C 3 мес;
При более длительном хранении будет снижаться пищевая ценность молока
✔️Хранящиеся в холодильнике емкости со сцеженным молоком можно дополнять до объема 150 мл новыми порциями грудного молока в течение суток от момента сцеживания первой порции.
✔️Не следует заполнять контейнер до самого верха, так как во время замораживания объем молока несколько увеличивается.
✔️Особый запах хранящегося молока (связанный с гидролизом жира и окислением жирных кислот) и возможное его расслоение не являются признаками его недоброкачественности;
✔️Размораживать емкости с грудным молоком лучше в холодильнике при температуре 4 ± 2°С до полного его оттаивания с последующим подогревом до температуры кормления под струей теплой воды или в емкости с теплой водой (при температуре не более +37…+40°С), а также в подогревателе для детского питания.
✔️Размороженное и подогретое молоко следует использовать сразу, повторное замораживание молока и его хранение в холодильнике до следующего кормления недопустимо.
✔️Недопитое ребенком молоко через 1–2 ч после кормления следует вылить
Вы даете ребёнку ПАУЧИ? (еда в мягкой упаковке)
«Ребенок не должен сосать пищу из паучей» - к такому заключению пришла комиссия по питанию Немецкого общества педиатрии и подростковой медицины, которая выступила решительно против частого использования такого способа кормления https://clck.ru/KH72r
❗️Ученые с мировым именем настоятельно не рекомендуют приучать детей к такому приему пищи, а советуют предлагать дополнительное питание с помощью ложки или есть руками.
❗️Их главная рекомендация:
ребенок должен знакомиться с разнообразной текстурой продуктов прикорма и учиться есть еду в виде кусочков.
Почему столько беспокойства по поводу паучей?
Основных причин видимо две:
✔️ В них содержится много сахара, что ведет к несбалансированному поступлению пищевых веществ, риску развития избыточного веса (ожирения) и кариеса.
✔️Они не формируют навыки еды с помощью ложки.
Но совсем отрицать еду из паучей я бы не стала, так как безусловно они очень удобны в поездках, в транспорте, во время госпитализации, и т.д. в качестве быстрого перекуса 👍
‼️Но главное, чтобы это не было на регулярной основе, например их не нужно их использовать во время ежедневных прогулок.
Поэтому я бы дала следующие советы
1️⃣ в домашних условиях паучами лучше не пользоваться. Но если так удобнее, то паучи не должны заменять целое питание, а могут быть только частью одного приема пищи.
2️⃣ используйте паучи только в крайних случаях (поездка, поход в поликлинику, гости и т.д)
3️⃣ давайте ребенку прикорм, в т.ч. пюреообразный только с помощью ложки
4️⃣ с 8-10 мес. начинайте предлагайте малышу пищу в виде маленьких кусочков, в т.ч. пусть пробует сам брать их руками.
«Ребенок не должен сосать пищу из паучей» - к такому заключению пришла комиссия по питанию Немецкого общества педиатрии и подростковой медицины, которая выступила решительно против частого использования такого способа кормления https://clck.ru/KH72r
❗️Ученые с мировым именем настоятельно не рекомендуют приучать детей к такому приему пищи, а советуют предлагать дополнительное питание с помощью ложки или есть руками.
❗️Их главная рекомендация:
ребенок должен знакомиться с разнообразной текстурой продуктов прикорма и учиться есть еду в виде кусочков.
Почему столько беспокойства по поводу паучей?
Основных причин видимо две:
✔️ В них содержится много сахара, что ведет к несбалансированному поступлению пищевых веществ, риску развития избыточного веса (ожирения) и кариеса.
✔️Они не формируют навыки еды с помощью ложки.
Но совсем отрицать еду из паучей я бы не стала, так как безусловно они очень удобны в поездках, в транспорте, во время госпитализации, и т.д. в качестве быстрого перекуса 👍
‼️Но главное, чтобы это не было на регулярной основе, например их не нужно их использовать во время ежедневных прогулок.
Поэтому я бы дала следующие советы
1️⃣ в домашних условиях паучами лучше не пользоваться. Но если так удобнее, то паучи не должны заменять целое питание, а могут быть только частью одного приема пищи.
2️⃣ используйте паучи только в крайних случаях (поездка, поход в поликлинику, гости и т.д)
3️⃣ давайте ребенку прикорм, в т.ч. пюреообразный только с помощью ложки
4️⃣ с 8-10 мес. начинайте предлагайте малышу пищу в виде маленьких кусочков, в т.ч. пусть пробует сам брать их руками.