ГАРМОНИЯ В ЛИЧНОЙ ЖИЗНИ Алексей Морозов
100 subscribers
211 photos
56 videos
3 files
143 links
Крепкие отношения.
Семейные ценности.
Потребности М🚶‍♂️и Ж💃
Делай 10% действий 👉
Получай 90% СЧАСТЬЯ

Обратная связь - @aleksmorozovv
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ОТНОШЕНЯ КАК ОНИ ЕСТЬ - этим постом и рилз открываю свой лайф сериал.

Меня зовут Алексей Морозов, я ментор и коуч по построению гармоничной жизни и семьи.
Я не идеальный человек, как и мои отношения. Но мы с Региной счастливы вместе уже 15 лет.
У нас трое детей и занимаемся любимым делом - помогаем парам восстановить/ сохранить /улучшить самое дорогое, что они создали вместе. Через любовь и заботу к себе, понимание потребностей друг друга и мудрые личные границы.

Подписывайся, если хочешь счастливые отношения.

Напиши в комментариях СЧАСТЬЕ, чтобы записаться на наш ближайший тренинг по отношениям "ГЕН СЧАСТЬЯ. Любовь к себе и личные границы"

Офлайн - пиши СЧАСТЬЕ
Онлайн - пиши 111
21 апреля в воскресенье в Красногорске проведем тренинг "ГЕН СЧАСТЬЯ. Любовь к себе и личные границы"
Для записи - пиши 444 в комментариях или мне в личку @aleksmorozovv !

На нем ты получаешь и осваиваешь новые знания и навыки через:
- новое окружение
- новое поле
- новые концепции, которые слышишь и закрепляешь (получая ответы на свои вопросы)
- новые действия и разговоры
- новые примеры и истории (других людей)
- новые ответы на новые для тебя вопросы

Все это поможет тебе пройти трансформацию незаметно, легко и быстро.

Даже за пару часов ты можешь стать другим человеком.

И в этом мы с Региной тебе поможем через:

-- уникальный ФОРМАТ:
- ты отвечаешь на необычные вопросы (если захочешь) и получаешь обратную связь от нас)
- слышишь, как отвечают другие и видишь их сценарии, одновременно переписывая свой
- делаешь новые для себя упражнения и действия

-- комплексный ЭФФЕКТ:
- наш опыт в коучинге, психологии, духовной сфере
- работа в сфере отношений, личного роста и мышления, самооценки

-- индивидуальный ПОДХОД
- твоя ситуация уникальна, хотя вехи на пути к ней обычно повторяются у многих
- ты получаешь внимание к своей личности и истории, и самый оптимальный следующий шаг для себя

-- двухсторонний ВЗГЛЯД
- Алексея, как мужчины, мужа и наставника
- Регины, как женщины, жены и мамы

-- СООБЩЕСТВО
- люди вокруг тебя поддержат через свои истории, примеры и просто добрые пожелания
- многие уже участницы нашего Клуба Гармоничных Женщин и там раскрываются их разные таланты, которыми они могут помочь

Программа и отзывы тут:
- https://tttttt.me/azbukasemya/611
- https://tttttt.me/azbukasemya/620
В воскресенье мы проводили с Лешей мастер-класс по теме личных границ, отношений и любви к себе.
Встреча была очень мощная, каждая из девушек получили очень сильные трансформации по своим вопросам. Интересно что кто-то приходил с одним запросом, или даже без запроса, но просто знали что с нами они все-равно получат крутой для себя результат, - а уходили с сильными осознаниями, открытиями и по своим темам, и по тем, о которых даже не думали.

Вот некоторые отзывы от девушек.

Было очень душевно, уютно, 4 часа пролетели на одном дыхании, потом еще целый час мы обсуждали и говорили, еле разошлись ))

Для нас с Лешей тоже было очень полезно, мы сами проживали какие-то изменения, росли в своих границах по отношению к друг к другу. Ведь вести тренинг вдвоем это еще то испытание ))

Однозначно будем еще проводить подобные глубокие мастер-классы.

Но не обязательно ждать живой встрече, можно онлайн очень глубоко тоже проработать многие аспекты, если актуально - пишите в личку.

А вы любите ходить на проработки своих вопросов «вживую» или предпочитаете онлайн?
Я постоянно говорю девушкам и на бесплатных диагностиках и на платных консультациях:
подготовить разговор с мужем по-новому. Заявить о том, что важно, объяснить и по-новому вести себя в конфликтной ситуации (это и есть “поставить личную границу эффективно”).
—-
Знаешь, сколько из них делают все до конца?
Только те, кто заплатил мне за длительное сопровождение (а это личное наставничество, либо Клуб Гармоничных женщин, но в нем цена меньше и ответственность девушка на себя берет медленнее).
А другие продолжают (годами) ходить вокруг да около, боясь обсудить с мужем что-то для них важное!
—-
Я конечно не хочу обесценить свои личные консультации. Люди на них получали и будут получать результаты! Но они узкие, не всегда долговременные. Потому что Отношения - это сфера, которая связана СО ВСЕМИ другими сферами. И тут попутно много вылезает моментов, с которыми стоит поработать.
Это каспаковка архива возможностей за 1 час и использование одной из них. Но там ещё много крутых инструментов и за час их все не применишь.
—-
Если тебя:
- бесит что он переписывается с другими женщинами? - поставь личную границу!
- цепенеешь, когда начинает тебя обвинять? - поставь личную границу!
- боишься сказать то, что думаешь, чтобы не потерять худой мир? - не обманывай себя - поставь личную границу!
—-
ТЫ БУДЕШЬ СЧАСТЛИВА ТОЛЬКО ТОГДА, КОГДА
перестанешь обманывать себя! и ничего не боишься сказать своему мужу
—-
❗️пиши в комментариях «КЛУБ»
- и пришлю описание Клуба, где ты можешь получить от меня длительное сопровождение по символической стоимости. Это не принесет прямо глубоких долгосрочных перемен, НО ты всегда будешь понимать свой следующий шаг, а главное - получать определенную поддержку и взгляд со стороны.
Или пиши 333 и я пришлю описание моего личного наставничества.
Если тебе когда-нибудь доводилось думать, что твой муж тебя не понимает. И ты все время просто мечтаешь о том, чтобы он услышал и понял тебя правильно...

То тебе прекрасно известно, как страшит сама мысль озвучить собственные чувства.
Как страшно сказать ему, что «ты меня не понимаешь»!
Как страшно ему сказать, что ты хочешь больше ласки и любви.

В тебе постепенно нарастает это чувство тревоги! Ты все время находишься в состоянии, что тебя не слышат. Ты копишь это в себе, держишь это за зубамаи!!!

Все это по причине того, что ты так и не научилась объяснять о себе своему мужчине!

Я тебя научу. У меня опыт 14 лет. Я работаю с женщинами, и они становятся счастливыми!

Все что тебе нужно, чтобы получить результат сразу же после консультации - напиши 222. Я свяжусь с тобой.

Или пиши 333, чтобы начать работать со своими мыслями, чувствами и потребностями вместе с нами на групповых онлайн сессиях.
Когда напишешь 333 - пришлю ссылку на чат, где мы с женой выкладываем анонсы наших мероприятий.
Всех с великим праздником победы!
Благодарю наших дедов, прадедов, бабушек за их подвиг! И благодаря каждому из них мы теперь живем!

Расскажу об одном из своих дедушек, папа моего папы.
Салахутдинов Билял ушёл на фронт в 1941 году в 37 лет из Ташкента. С самого начала войны с 1941 года воевал в составе Северо-Кавказского или Закавказского фронта в инженерных войсках транспортно- саперных частях. Возил на легендарной полуторке снаряды и мины на линию фронта. Во время бомбежек колонны, машины оставляли и разбегались врассыпную . Был сильно контужен, но от госпитализации отказался и постепенно восстановился.

Далее в составе 2 украинского фронта воевал в Румынии, Чехии и дошёл до Берлина. Почти на подходе к Берлину объявили об окончании войны. В Германии к бабаю привязалась собака- немецкая овчарка, которая потом путешествовала с ним по стране на крыше машины.
Вот такая история!
Кто если ни я… ? Ведь именно для этого я верю в Бога, учусь психологии.
Как-то мы вышли с детьми из зоопарка, уставшие, и пошли к метро - прямо напротив выхода случайно я увидела девушку сидевшую на скамейке, склонившись к коленям, она вся трясётся и плачет.
Я сначала думаю, ну ладно мало ли что из-за чего она могла расстроиться, и хотела пойти дальше. Ведь я была одна с детьми, они разбегались кто куда, рядом большая шумная дорога, все устали.

НО… я подумала что «кто: если не я?». тогда зачем я верю в Бога, изучаю психологию.
Я спросила её чем я могу помочь?
Девушка вся тряслась, рыдала прям на взрыв, еле выговорила что у нее очень сильно и резко заболела голова, и ей очень плохо.
Я спросила могу ли я за нее помолиться, и верит ли она в Бога?
Она кивнула.
И я стала за нее молиться, выгонять боль, провозглашать восстановление всего ее организма во имя Иисуса Христа. Несколько минут я за нее молилась. Она как могла тоже пыталась за мной что-то повторять еле-еле, благодарила сквозь слезы, плакала, говорила что ей становится лучше.

Самое интересное, что с другой стороны скамейки сидела компания парней, они даже не видели что ей плохо. Потом когда я стала за нее молиться, и дети бегали рядом, они заметили. Спросили может вызвать скорую. Девушке на тот момент стало лучше, хотя ее еще трясло, она хоть смогла разогнуться. Она сказала что ей уже лучше и скорую не нужно.

Ирина, так звали девушку, резко встала со скамейки, и тут у нее прям опять подкосились ноги, она рухнула на скамейку.

Я опять продолжала за нее молиться, и стала ее спрашивать что это за боль, чтобы она ее описала, и что я сейчас у нее заберу эту боль. В общем всякие психологические техники. Узнавала, что у нее случилось такого, что ей стало так плохо. Она сказала что никакого стресса не было, первый раз такое у нее.

Тут подошли ее подружки, они там договорились встретиться. Они сами все молоденькие девушки 18ти лет, смотрели на нее и были в шоке, не знали что делать.
Ирина стала опять приходить в себя, из соседнего кафе ей принесли воду с лимоном. Она продышалась, я с ней еще немного поработала (позадавала вопросы как психолог и коуч), она прям пришла в себя. Очень сильно благодарила меня, говорила что не знает что с ней могло бы случиться, если бы не я. Я была очень рада, что смогла ей помочь. Оставила ее с подружками, и мы с детьми пошли домой. Дети меня потом спрашивал что случилось с девушкой, и как я ей помогла. Это тоже было примером для них. Ведь они увидели проявление любви и силы молитвы на деле, как Бог помог этой девушке через меня.

А бывает ли у вас такое, что хочется остановиться и помочь человеку, но находятся причины чтобы пройти мимо?
Пришла ко мне девушка на консультацию и говорит:
«помогите, так устала от того, что муж не понимает, не слышит, постоянно в играх, постоянно выпивает, ноль внимания и заботы»

- опишите свою ситуацию
«... полгода назад мне так это надоело, что я выгнала его из дома»

- и что потом?
«Он приполз на коленях и просил прощения. Ну я же не стерва, я его простила»

- что было дальше?
«Отношения стали просто идеальными. На 2 месяца. А потом начался ад...»
—-

В этой ситуации ошибок было совершено несколько. Но я рассмотрю только ключевые по личным границам. Выгнать мужа из дома - это было её «новое поведение» и это радикальная защитная личная граница.
Итак, её ошибки:

1) жила без КОНТАКТА С СОБОЙ:
- не исследовала, не изучала, какие потребности, уровень нормы, принципы, убеждения и пр. находятся на её территории личности

2) не умела эффективно «ОБЪЯСНЯТЬ» себя, то бишь что внутри нее происходит; ключевые уровни - мысли, чувства, потребности;

3) не ДЕЛИЛАСЬ с мужем регулярно и эффективно своим внутренним миром

4) не придумала список своих «новых поведений» и не выбрала один из них, чтобы взвесить все последствия и ПОДГОТОВИТЬСЯ к ним

5) не ОБЪЯСНИЛА заранее своё новое поведение мужу, это тоже можно сделать эффективно, а можно нет («сколько можно пялиться в монитор?» - это не объяснение)

она сделала лишь 6й п.
6) ПРИМЕНИТЬ своё новое поведение

И как следствие, чувствовала себя не в своей тарелке, виноватой (я же не стерва), не понимала РАДИ ЧЕГО, а главное КАК дальше действовать.

—-
Хочешь ставить эффективные личные границы легко? А главное эффективно!
НЕ ПОВТОРЯЙ ОШИБКУ МОЕЙ КЛИЕНТКИ - изучи эти принципы ДО, а не ПОСЛЕ своих радикальных действий.

Самое мудрое - отработай эту тему с нами на регулярных групповых онлайн сессиях:
Пиши в комментариях «333» и пришлю тебе описание и чат, где выкладываем анонсы по сессиям.