Если вы только подумали о том, что надо пойти позаниматься спортом, и уже устали - это признак анемии.

Если вы никак не можете сосредоточиться - это признак анемии.

Если ваша работа требует интеллектуального труда, и вы чувствуете, что мозги "уже не те", это тоже признак анемии!

Не откладывайте лечение анемии!

Посмотрите сегодняшнее видео! https://vk.com/video-106988738_456247389

Ночной чат: расскажите, что вас больше всего раздражает в аюрведе? Давайте по чесноку:)) нам очень интересно

Подборка видео с марафона "Прощай, анемия!"

- 12 признаков анемии
- Препараты при анемии
- Как читать анализы
- Разбор ваших дневников питания

И многое, многое другое. Сохраняйте себе! https://vk.com/wall-106988738_32267

Еще- мы изготавливаем сейчас гайд "Аюрведа при анемии", в котором вы сможете в сжатой форме получить всю информацию в одном месте:

- КАК РАСПОЗНАТЬ АНЕМИЮ У СЕБЯ И СВОИХ БЛИЗКИХ
- 3 ОСНОВНЫХ ВИДА АНЕМИИ
- КАКИЕ СЛЕДУЕТ СДАТЬ АНАЛИЗЫ ПРИ ПОДОЗРЕНИИ НА АНЕМИЮ
- КАК ПРАВИЛЬНО ПРОЧИТАТЬ РЕЗУЛЬТАТЫ АНАЛИЗОВ
- РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПИТАНИЮ ПРИ РАЗНЫХ ВИДАХ АНЕМИИ
- РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ОБРАЗУ ЖИЗНИ ПРИ РАЗНЫХ ВИДАХ АНЕМИИ

Отличие рецептов в клубе от общедоступных заключается в том, что дается не просто рецепт, много нюансов аюрведы:

1) В какое время дня и года лучше всего есть
2) С чем сочетается, с чем не сочетается
3) Чем заменить продукты в случае отсутствия или несовместимости
4) Рекомендации при разных дошах

Пример - рецепты из бобовых https://docs.google.com/document/d/1fcWldRGfn9Wq3xHBz34zx47wu8wp8PF11uhfxIawzxg/edit?usp=sharing

Записали небольшой видеообзор, как устроен клуб изнутри.

Напоминаем, что до 22 ноября вы можете это забрать за 900 рублей в месяц. (обычная цена 9900).

👉 Забирайте в канале t.me/yarmarka_zdorovya

Ищем менеджера по работе с партнерами - это тот человек, который будет искать блогеров для работы за процент с продаж.

Читайте подробности и откликайтесь 👇
https://krasnodar.hh.ru/vacancy/111399456?hhtmFrom=employer_vacancies

Что есть при дефицитах железа и витаминов группы В?

👉Смотрите последнее видео марафона "Прощай, анемия" https://vkvideo.ru/video-106988738_456247390?pid=106988738

- Красное мясо не входит даже в топ-5 наиболее богатых железом продуктов
- Недостаток какого витамина приводит к неусвоению железа
- Сайт, который содержит списки продуктов по всем нутриентам.

🔥 Поздравляем, вы долистали до последней полезной статьи про здоровье!

Что это значит? То, что вам больше не понадобится 90% видео с ютуб и каналов телеграм. Потому что мы создали для вас Клуб заботы о Здоровье. https://aurveda.pro/club

Мы собрали вместе 450 лучших уроков про заботы о здоровье и сделали для вас Базу знаний.

Как это работает:

1. Вы хотите научиться готовить новое блюдо/ использовать специи/ укрепить иммунитет зимой/ похудеть/набрать вес или просто ухаживать за собой и быть в гармонии.

2. Идете в базу и выбираете нужную тему одним кликом.

3. Вам открывается из 1000 + выверенных по аюрведе рецептов, 50+ эфиров с экспертами, 10+ курсов по диетологии и кулинарии, 5+ практикумов по разным аспектам заботы о здоровье.

4. Также общаетесь с единомышленниками в чате , делитесь опытом, задаете вопросы, помогаете другим.

👉 ЗАБИРАЮ КЛУБ https://aurveda.pro/club

Что дает КЛУБ:

— Экономите сотни тысяч [без шуток] на покупке курсов по разным аспектам здоровья

Потому что мы уже собрали лучшие эфиры и материалы в нашей базе знаний клуба.

— Экономите время на поиск обучений и консультаций от специалистов

Заходите в Клуб —> выбираете тему —> сразу применяете.

— Всегда знаете, что приготовить мужу/детям/на новый год/холодным осенним вечером/жарким летнем днем

Больше никакого листания ютуба или ленты в поисках полезных рецептов. Мы все собрали и проверили за вас

👉 ЗАБИРАЮ КЛУБ https://aurveda.pro/club

Сегодня и завтра- последний шанс получить доступ к клубу БЕЗ вступительного взноса 9900, а просто по цене ежемесячной подписки (900 рублей)

Сделали конспект еще одного урока с марафона по анемии https://aurveda.site/sovety-pri-anemii/topics/anemiya-kak-vylechit-v-domashnih-usloviyzh/

Неожиданно очень интересным и востребованным получился эфир с разбором дневников питания на марафоне "Прощай, анемия".

Участники больше недели ежедневно писали, что они едят на завтрак, обед и ужин. А Роман давал обратную связь.

Советуем посмотреть, если вы не были.

https://vk.com/video-106988738_456247388

Осталось несколько часов, пока в клуб можно вступить по цене 900 рублей aurveda.pro/club потом будет 9900