🌱Помолодей на 25 лет натуральными методами аюрведы
5.6K subscribers
1.9K photos
206 videos
17 files
1.42K links
🌿Как скинуть вес, возраст, оздоровиться без побочек - полезные посты по аюрведе каждый день, вебинары каждую неделю!

Пройдите бесплатный мини-курс "Как почувствовать себя снова, как в 25 лет" 👉🏼 https://clck.ru/35yNPj

Для связи - mail@aurveda.pro
Download Telegram
Еще раз поздравляем победителей марафона, которые были определены вчера на онлайн-встрече💕
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Об этом «скелете в шкафу» здоровья и молодости вам не расскажут нигде!

Очень часто люди, которые изучают вопрос самостоятельно, допускают ошибки и даже вредят сами себе.

А знаете в чем дело?
Дело в том, что ЕСТЬ 2 ПОДХОДА К ЗДОРОВЬЮ И МОЛОДОСТИ:

1. Первый - это косметический, бьюти подход. Который транслируют нам, например, в соцсетях: "Хочешь быть такой же стройной и молодой как я? Тогда приходи ко мне на программу!".

Они ориентированы на быстрый результат. Они не погружаются в тему здоровья, обмена веществ и в другие тонкости. Скинул вес, научился макияжем создавать видимость молодости - достаточно. Главное, что снаружи красиво.

2. Второй подход - медицинский (и аюрведический). Например, проблемы с весом, лишним или недостаточным - это не только некрасиво. Это еще негативные изменения в организме. Это болезнь, которую надо лечить, что требует квалификации и опыта.

Тут главное - что внутри, чтобы были здоровы и хорошо работали органы и обмен веществ. Внешняя красота лишь приятное дополнение. Об этом наш мини-курс «Как почувствовать себя снова, как в 25 лет» ⬅️ 😊☺️☺️ и пройди прямо сейчас.

И вот теперь мы расскажем вам про большой СКЕЛЕТ в шкафу, который скрывает множество бьют-программ.

Дело в том, что они созданы не врачами, а фитнес и бьюти инструкторами, которые не особо "шарят" в здоровье. И вот что они предлагают людям:

- поменьше есть и есть пищу, которая плохо усваивается - салаты, отруби и т.д.,
- как можно больше движения и спорта,
- лифтинг-макияжу,
- одеваться так, чтобы скрыть недостатки фигуры,
- и другим техникам, которые часто становятся насилием над собой.

📸Тут у вас берут фотки, публикуют на сайте "смотрите какие крутые результаты на нашей программе" и прощаются с вами.

🙈А что дальше происходит с этими людьми? Что произошло через месяц, другой, третий?
Большинство людей возвращаются к тому, с чего начали. Еще и здоровье теряют, разочаровываются в себе, теряют уверенность.

🌿А вот что Аюрведа говорит обо всем этом:
За каждым внешним показателем стоит внутренняя причина. Настоящая, натуральная красота и молодость - это внешнее проявление ЗДОРОВЬЯ. Поэтому, задача не подвергнуть себя истязаниям голодом и спортом, а решить внутренние проблемы.

Когда вы оздоравливаетесь, сам собой уходит вес, появляется энергия, гибкость в теле, здоровый румянец, блеск в глазах и вкус к жизни, уходят зажимы в мышцах и даже морщинки разглаживаются. Иногда это происходит не быстро, но именно так работает наше здоровье. Если вы сломаете ногу, вы же не будете требовать, чтобы она срослась за день? Организму нужно время и это нормально.

Начните свой путь к здоровью и молодости как в 25 лет прямо сейчас, пройдите наш бесплатный мини-курс ➡️ ПО ССЫЛКЕ ⬅️😊☺️☺️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
БОЛЬШАЯ ОШИБКА МНОГИХ НА ПРИМЕРЕ АЮРВЕДИСТА ПРОЕКТА😱

Важная ошибка, которую допускают люди на пути к любому результату — пытаться изучить вопрос самостоятельно.
Конечно, при этом человек думает сэкономить:

✔️Время, потому что кажется, что так можно изучать когда удобно и как удобно. Но как раз из-за этого вопрос можно изучать годами, а может быть и совсем забросить.
✔️Деньги. Потому что открытых источников в интернете много и они бесплатные. Но насколько они проверенные и написаны профессионалами? Насколько последовательно получится их изучить и уложить в какую-то систему без ошибок?
✔️Свободу. Потому что когда изучаешь вопрос самостоятельно не надо ни перед кем отчитываться. Почитал, понял правильно или не правильно, применил или не применил - только твоя ответственность.

Разберем эту ошибку на примере Юлии Купцовой, которая сегодня является одним из самых профессиональных и востребованных аюрведистов нашего проекта

До знакомства с аюрведой Юлия, как и многие женщины, интересовалась разными методиками оздоровления, находила информацию в открытых источниках, изучала, и эффективность каждой проверяла лично на себе.

👗Вегетарианство, сыроедение, голодание на соках и воде...

Поначалу все было отлично, появилось ощущение легкости, прилив энергии💃🏼
А потом…
Исчезла приятная округлость тела, волосы стали ломкими, кожа сухая, память ухудшилась, потерялась способность к концентрации. В голове было много идей, а сил на их реализацию не хватало. Юлия не могла сосредоточиться и довести начатое до конца. И при этом она не понимала в чем дело, ведь питалась практически одними фруктами и сырыми овощами, там же столько витаминов, минеральных веществ и т.д. и т.п., а состояние ухудшается, легкость вдруг сменяется полным упадком сил, как будто от электросети отключили...

К счастью, одна из подруг скинула Юлии ссылку на наш курс.

Аюрведа – это принципиально другой подход в человеческому организму, очень гибкий, который можно приспособить под любые обстоятельства и образ жизни.

Юлия начала вводить в рацион специи🌿, стала прислушиваться к потребностям своего тела, перестала насильно запихивать в себя фрукты и овощи, когда ей хотелось теплого сытного супчика🍜

Избавилась от косметики на химической основе, аптечных лекарств💊 Обзавелась натуральным косметическим маслом Маханараян, проверенными аюрведическими препаратами и травами.

☝🏻А главное, Юлия научилась всем этим пользоваться.

Юлия Сергеевна очень вдохновилась аюрведой и решила это знание передавать дальше. Она прошла все курсы в нашем проекте и дополнительные обучения вне проекта (например, нутрициологию, начала погружаться в тибетскую медицину). Вот уже несколько лет Юлия Купцова - один из наших топовых аюрведистов, помогла многим людям своими знаниями и опытом и не останавливается на этом🙏🏻
А ведь когда-то и она пробовала изучить вопрос оздоровления я самостоятельно и довела себя до истощения🙈
⚡️⚡️⚡️ На «Фундамент здоровья» еще не так-то просто попасть! Только через диагностику☝🏻

Это связано с тем, что у всех людей разный запрос и мы не можем гарантировать помощь при любом вопросе. Поэтому необходим предварительный созвон.

На диагностике специалист школы проводит анкетирование вашего здоровья, разбирает ошибки и дает пошаговый план на 3-4 месяца. А еще смотрит, какой из наших курсов действительно вам поможет Возможно, вам достаточно будет следовать рекомендациям пошагового плана, а может быть вам нужна более глубокая работа на "Фундаменте здоровья»? В любом случае вы получите консультацию специалиста и пользу от нее.

На диагностику можно попасть через чатбота в закреплённом посте (жмите получить подарок 🎁
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Особенно сильно ценят аюрведический подход те, кто испробовал разные методики и просто устал от ограничений и жестких правил ЗОЖ.

Здоровье нуждается в заботе с ранних лет. Чтобы прожить долгую и активную жизнь нужно прививать здоровые привычки и образ жизни с детства. Но прийти к аюрведе можно и в 30 и в 40 и в 50. Чем раньше - тем больше у вас времени и возможностей.

В новом видео Роман Лихачев рассказывает почему стоит изучать аюрведу не откладывая и начать уже сегодня👇
Скорее смотрите его по ссылке👉🏻 https://youtu.be/OUey1Kzgd7A?si=TWpwB5VXk4nXsy6R
Мы знаем, что вам мешает на пути к здоровью и молодости!

Ведь каждый из вас понимает, что нужно придерживаться здорового образа жизни, если хочешь быть здоровым? Нет, поставим вопрос иначе: каждый из вас понимает, что для здоровья нужно именно ЭТО, а не горсти таблеток?😎

☝🏻Все знают.
Но почему делают это лишь единицы?
❗️Потому что на пути к здоровью вам мешают ваши же мысли.

🧠 Психологи говорят, что мозг любит идти по самому простому пути и не хочет усложнять жизнь новыми ритуалами, привычками и нагрузками, пусть даже они принесут только пользу.
🕉 В восточной философии тоже есть объяснение этому явлению: карма, самскары, клеши - это о том, что есть жизненные задачи, которые нужно решить, пройти, преодолеть в этом воплощении именно вам.

📋 Мы хотим показать вам список самых больших сомнений наших студентов. Которые они все-таки преодолели и поменяли свою жизнь с помощью аюрведы, вышли на новый качественный уровень здоровья, и энергии:

«НЕТ ВРЕМЕНИ НА ОБУЧЕНИЕ».
Самое интересное, что тут время работает против вас. Если не уделять внимание здоровью сейчас добровольно, то через время придется делать это от безысходности.

Например, на нашем главном курсе «Фундамент здоровья» мы даем лишь учебный план на неделю, который можно освоить всего за 20-30 минут ежедневной учебы.

«ДОРОГО».
Статистика показывает, что человек в год тратит минимум 22 тыс. рублей на лекарства и медицинские услуги💰 Вопрос лечения для семьи за 10 лет встанет уже в миллионы рублей😳

Не кажется ли вам более разумным один раз инвестировать в свое здоровье и изучить аюрведу? Даже если ваши походы к врачам не исчезнут, а просто станут в 2 раза реже благодаря новому образу жизни.

❗️А еще у нас есть несколько бесплатных мини-курсов, которые вы можете изучить прямо сейчас. Например, курс « Как почувствовать себя снова как в 25 лет» ⬅️😊☺️☺️. Прослушайте его и начните применять самые основы аюрведы - это гарантированно даст вам результат уже через неделю!

«НА МЕНЯ НЕ ПОДЕЙСТВУЕТ»
Многие из нас пришли в аюрведу уже испробовав много программ и способов, которые не помогли. Большинство таких программ рассчитаны на среднего человека, но они не учитывают индивидуальные особенности каждого. В чем как раз "фишка" аюрведы - она лечит лично вас, а не абстрактное тело с кожей и костями.

Мы собрали уже ➡️более 1200 отзывов наших выпускников⬅️ 😊☺️☺️, которым аюрведа помогла в самых разных случаях со здоровьем. Это ли не доказательство того, что аюрведа работает!

ОБОЙДУСЬ САМ(А), БЕЗ КУРСА
Что касается аюрведы, то тут есть нюанс: аюрведическую литературу с языка оригинала переводили переводчики, а не аюрведисты. И в книгах на русском языке встречаются ошибки. Рекомендуем, по возможности, изучать аюрведическую литературу в оригинале. Или на «Фундаменте здоровья», который весь написан профессиональным аюрведистом с 10ти летним опытом практики на основе информации от первоисточников.

⬆️ Прочитайте и напишите, а что останавливает вас от применения аюрведы
Ну а если ничего не останавливает, и вы готовы к аюрведе, прямо сейчас ➡️ НАЧНИТЕ С БЕСПЛАТНОГО МИНИ-КУРСА ПО ССЫЛКЕ ⬅️ 😊☺️☺️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ДАВАЙТЕ ЗНАКОМИТЬСЯ!

Мое почтение, меня зовут Роман Лихачёв. За последний месяц в канал пришло более 5000 новых подписчиков😳😳😳😳 Поэтому давайте познакомимся!


КРАТКО СУТЬ:
Я тот, кто помог уже более чем трем тысячам людей восстановить и улучшить здоровье, избавиться от хронических заболеваний и научиться качественно заботиться о теле и уме.

ДЕТАЛИ:
Я ЗОЖник, аюрведист, консультант, автор и главный преподаватель проекта
СУТЬ ЗДОРОВЬЯ

Я помогаю по широкому кругу вопросов, но самых лучших результатов получается добиться с:

- восстановлением пищеварения и лечением болезней ЖКТ (моя специализация), подбор диеты, специй, препаратов Аюрведы и трав
- бессонницей и нарушениями сна;
- неврозами, тревожными состояниями, проблемами нервной системы;
- сухостью кожи, проблемами волос и ногтей (ломкие, секутся, выпадают и т.д.);
- слабостью тела и ума, потерей тонуса, энергии, мотивации, "серостью" бытия;
- варикозом, геморроем, другими заболеваниями сердечно-сосудистой системы, проблемами с давлением.

Еще я обучаю ЗОЖу и Аюрведе как для домашнего (семейного) пользования, так и для консультирования и помощи людям.

ЕЩЕ ПОДРОБНЕЕ И ОТЗЫВЫ СТУДЕНТОВ И ПАЦИЕНТОВ
Читайте по ссылке: vk.com/@dharma_pro-welcome


😎А теперь -ваша очередь
Расскажите о себе в комментариях, вот здесь.👇 Особенно будет хорошо, если прикрепите фоточки.
Расскажите кто вы, откуда и зачем пришли, что хотели бы получить в ходе нашего общения. А я буду читать и знакомиться с вами.🙏
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Когда люди знакомятся с аюрведой, обычно первое, что они слышат- это доши.

Непонятно что за доши, какая-то вата и так далее.

На своем ютуб - канале я сделал несколько коротких видео, где разъяснил эту тему настолько понятно для новичков, насколько это возможно.

Начните с просмотра видео "Что такое доши - ваш путь к здоровью и долголетию" (нажмите для открытия). Также в соседних видео на ютубе вы можете найти мой материал про каждую дошу в отдельности.


Напишите в комментариях, признаки каких дош вы обнаружили у себя?👇
Если по утрам вам тяжело просыпаться, нет аппетита, в голове ощущение слизи, тугое и тупое состояние ☀️😴 и если вы хотите избавиться от этого состояния, чтобы ваши утра стали по-настоящему добрыми, смотрите видео от Романа Лихачева 👇🏻

➡️ Как победить слабость утром: 4 совета от аюрведиста⬅️ ЖМИ

В этом видео Роман Александрович дает 4 простых совета, следуя которым вы уже завтра проснетесь более бодрым!
🧘Здоровье - это когда у тебя много сил, энергии, высокая работоспособность.

Появилась отличная идея- провести в рамках этого блога мини-курс по аюрведическому образу жизни.

🧘‍♂️Аюрведа может дать вам настолько сильные результаты для здоровья, что в них даже сложно поверить. Сейчас вы не понимаете, насколько сильно лучше вы начнете себя чувствовать, если попробуете аюрведу в своей жизни.

В этом блоге вы получите пошаговые инструкции о том, как


1️⃣Избавиться от бессонницы и других нарушений сна
2️⃣Встать на рельсы здорового и полноценного питания
3️⃣Прийти к идеальному весу, сбросить лишние килограммы или набрать недостающие без отката
4️⃣Преодолеть психологические препятствия в работе над здоровьем
5️⃣Начать регулярно практиковать физкультуру.

----

Логика тут очень простая - разделить народ на 3 сегмента:

1) Те, кто уже знакомы с аюрведой - могут вспомнить самые азы

2) Те, кто хотят укрепить здоровье, помолодеть - придут к нам на полную программу.

3) Нулевые новички, которые только пробуют- смогут попробовать, получить первые результаты и набить шишки:))

Ставим — ❤️ , если вам это интересно и будете читать. 👇Пишите, какие вопросы вы хотели бы решить в первую очередь.

❗️P.S. А еще - завтра в 19-00 я проведу эфир в телеграм, в ходе которого разберу ваши анонимные анкеты и укажу самые грубые ошибки, которые буквально гробят здоровье у 90% людей. Перестанете их делать - уже через 1-2 недели не узнаете себя, в самом лучшем смысле этого слова. Ссылку на анкету выложу чуть позже.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⌛️Узнайте за 30 минут причины своих проблем со здоровьем с точки зрения аюрведы.

Когда люди слышат “аюрведа” очень многие сейчас представляют магазин с индийскими витаминами, пахнущий благовониями. И на консультации часто приходят с вопросом “какую купить таблетку”, чтобы устранить симптомы.

❗️Но аюрведа она работает не так. Эти таблетки можно сравнить со следующим:

Представьте, на сковородке что-то пригорело и идет дым на всю комнату. И вот вместо того, чтобы выключить сковородку, хозяйка ищет какие-нибудь благовония или эфирные масла, чтобы перестало пахнуть горелым на весь дом.

Т.е. препараты это конечно хорошо, но они только помогают. Основной фокус аюрведа делает совсем на другом. Даже самые дорогие аромамасла не помогут, когда валит дым с кухни.

📌Сегодня вечером в 19-00 по Москве Роман Александрович проведет разбор анкет в прямом эфире, где укажет настоящие причины ваших проблем со здоровьем с точки зрения аюрведы. Например:

• Нет сил, мало энергии, хроническая усталость
• Лишний вес, не получается похудеть
• Проблемы с пищеварением, газообразование, запоры и другие расстройства, различные заболевания ЖКТ и дискомфорт, боли в животе
• Сбит режим дня и питания, никак не получается внедрить полезные привычки
• Хочется устранить причину болезни, а не заглушать симптомы таблеткой

🌱Эфир будет проходить прямо в этом канале. Ссылка на анкету- в предыдущем посте.☝️
Приходите, будем вас ждать.
⚡️⚡️⚡️ Через несколько минут Роман Александрович начнет прямой эфир с разбором ваших анкет. Подключайтесь по ссылке, чтобы ничего не пропустить 👉🏻👉🏻👉🏻 https://youtube.com/live/-wUQRJTTSes.

Вам нужно обязательно быть, если у вас:

• Нет сил, мало энергии, хроническая усталость
• Лишний вес, не получается похудеть
• Проблемы с пищеварением, газообразование, запоры и другие расстройства, различные заболевания ЖКТ и дискомфорт, боли в животе
• Сбит режим дня и питания, никак не получается внедрить полезные привычки
• Хочется устранить причину болезни, а не заглушать симптомы таблеткой

⚡️Подключайтесь по ссылке 👉🏻👉🏻👉🏻 https://youtube.com/live/-wUQRJTTSes.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM