Из рекомендаций остеопата👇🏻
Представьте, что на день вам дается 100% внутренней батареи. И к концу дня у вас должно оставаться примерно 30% на то, чтобы тратить их на себя любимую. Если вы тратите весь свой заряд без остатка, то вы не успеваете наполниться энергией и уходите в истощение. Поэтому каждый день ОБЯЗАТЕЛЬНО оставляйте энергию на себя и то, что вам нравится.
Читайте историю Елены, которая пришла на курс «Фундамент Здоровья» в состоянии истощения, в карточках
Представьте, что на день вам дается 100% внутренней батареи. И к концу дня у вас должно оставаться примерно 30% на то, чтобы тратить их на себя любимую. Если вы тратите весь свой заряд без остатка, то вы не успеваете наполниться энергией и уходите в истощение. Поэтому каждый день ОБЯЗАТЕЛЬНО оставляйте энергию на себя и то, что вам нравится.
Читайте историю Елены, которая пришла на курс «Фундамент Здоровья» в состоянии истощения, в карточках
Сколько можно зарабатывать на консультациях по аюрведе? И как начать это делать?
Давайте вспомним рассказ Романа Лихачева о том, как и за сколько он начинал консультировать еще в 10х годах. И посчитаем примерную сумму на сегодня.
👇🏻
«Началось все с того, что я заявил о себе в обществе кришнаитов, вот мол, друзья, смотрите, я могу вас консультировать за свободное пожертвование. Кому интересно - пишите.
…
Ещё я начал вести группу ВКонтакте и постил в неё информацию по аюрведе: советы, про овощи-фрукты, про то, как в определённый сезон себя вести, про какие-то препараты, которые встречал, про специи… Тогда даже эфиров никаких не вёл, ничего, просто дал понять, что ко мне можно обратиться, как к специалисту по аюрведе. И люди сами начали мне писать. Я подсказывал, давал короткие бесплатные консультации, кого-то консультировал за свободное пожертвование, более полные консультации проводил за плату (2500р). Постепенно, прайс рос и я начал консультировать за деньги побольше. Если мне приходилось тратиться на рекламу, она окупалась с первой же консультации. Не могу сказать, что я прилагал много усилий для того, чтобы ко мне обращались за консультациями. Люди стали в какой-то момент обращаться сами.»
А теперь посчитаем возможный доход с консультаций аюрведиста в 2023 году👇🏻
На сегодня консультация начинающего аюрведиста стоит от 4х тысяч рублей. То есть проводя 2-3 консультации в неделю по 1-1,5 часа (это даже не работа, а подработка) можно дополнительно к основному доходу заработать 48000 рублей. Дальше - больше, так как аюрведист с опытом и отзывами может смело поднимать прайс, уходить из найма и работать на себя.
Как научиться консультировать, как начать консультировать и начать зарабатывать на аюрведе расскажет Роман Лихачев на эфире 26 октября.
Точное время и ссылка на эфир появится в этом канале, не пропустите!
Давайте вспомним рассказ Романа Лихачева о том, как и за сколько он начинал консультировать еще в 10х годах. И посчитаем примерную сумму на сегодня.
👇🏻
«Началось все с того, что я заявил о себе в обществе кришнаитов, вот мол, друзья, смотрите, я могу вас консультировать за свободное пожертвование. Кому интересно - пишите.
…
Ещё я начал вести группу ВКонтакте и постил в неё информацию по аюрведе: советы, про овощи-фрукты, про то, как в определённый сезон себя вести, про какие-то препараты, которые встречал, про специи… Тогда даже эфиров никаких не вёл, ничего, просто дал понять, что ко мне можно обратиться, как к специалисту по аюрведе. И люди сами начали мне писать. Я подсказывал, давал короткие бесплатные консультации, кого-то консультировал за свободное пожертвование, более полные консультации проводил за плату (2500р). Постепенно, прайс рос и я начал консультировать за деньги побольше. Если мне приходилось тратиться на рекламу, она окупалась с первой же консультации. Не могу сказать, что я прилагал много усилий для того, чтобы ко мне обращались за консультациями. Люди стали в какой-то момент обращаться сами.»
А теперь посчитаем возможный доход с консультаций аюрведиста в 2023 году👇🏻
На сегодня консультация начинающего аюрведиста стоит от 4х тысяч рублей. То есть проводя 2-3 консультации в неделю по 1-1,5 часа (это даже не работа, а подработка) можно дополнительно к основному доходу заработать 48000 рублей. Дальше - больше, так как аюрведист с опытом и отзывами может смело поднимать прайс, уходить из найма и работать на себя.
Как научиться консультировать, как начать консультировать и начать зарабатывать на аюрведе расскажет Роман Лихачев на эфире 26 октября.
Точное время и ссылка на эфир появится в этом канале, не пропустите!
На нашем ютуб-канале вышли новые видео! Рекомендуем посмотреть
5ти минутное полезное видео "Как правильно завтракать" ➡️ https://youtu.be/a4-ACcJlzK0?si=Mzz_UwNoOpdkVhj4
17ти минутное видео "Ваш путь к здоровью и долголетию. Три типа природы здоровья в Аюрведе" ➡️ https://youtu.be/vQEUzrvjqnM?si=-3lOFyvN2frYMtCp
Переходите, смотрите, подписывайтесь, чтобы не пропускать новые видео по аюрведе🤗
5ти минутное полезное видео "Как правильно завтракать" ➡️ https://youtu.be/a4-ACcJlzK0?si=Mzz_UwNoOpdkVhj4
17ти минутное видео "Ваш путь к здоровью и долголетию. Три типа природы здоровья в Аюрведе" ➡️ https://youtu.be/vQEUzrvjqnM?si=-3lOFyvN2frYMtCp
Переходите, смотрите, подписывайтесь, чтобы не пропускать новые видео по аюрведе🤗
YouTube
Как ПРАВИЛЬНО завтракать по Аюрведе: ✅ Идеальный завтрак для всех ✅ Правильное питание
1. Пройдите диагностическую встречу с нашим специалистом и составьте план работы над вашим здоровьем по аюрведе https://aurveda.pro/diagnost?utm_medium=youtube&utm_source=smm&utm_campaign=opisanie&utm_term=&utm_content=
2. Присоединяйтесь в Клуб заботы о…
2. Присоединяйтесь в Клуб заботы о…
- В каких профессиях знания аюрведы станут полезным профессиональным навыком?
- Какие сложности могут возникнуть у начинающего аювредиста?
- Как научиться консультировать начинающему аюрведисту и начать зарабатывать на консультациях от 50тыс. руб. в месяц?
Смотрите по ссылке https://www.youtube.com/live/8XkKXIAQvMw?si=m4T-kiMhw2zQycJ7
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
Как научиться консультировать и начать зарабатывать на аюрведе от 50тыс. руб. в месяц
1. Пройдите диагностическую встречу с нашим специалистом и составьте план работы над вашим здоровьем по аюрведе https://aurveda.pro/diagnost?utm_medium=youtube&utm_source=smm&utm_campaign=opisanie&utm_term=&utm_content=
2. Присоединяйтесь в Клуб заботы о…
2. Присоединяйтесь в Клуб заботы о…
Новое интересное. видео от Романа про Вата дошу https://www.youtube.com/watch?v=GpZm6aUtwrs
YouTube
Вата Доша в Аюрведе: Как сбалансировать, если мерзнут руки, сухая кожа и хрустят суставы.
1️⃣Готовы омолодить свой организм на 20 лет?
Что надо делать, чтобы в 50 лет выглядеть как девушка, а не бабушка https://aurveda.pro/pred-fz?utm_medium=youtube&utm_source=smm&utm_campaign=opisanie&utm_term=&utm_content=obshee
2️⃣ Пройдите диагностическую…
Что надо делать, чтобы в 50 лет выглядеть как девушка, а не бабушка https://aurveda.pro/pred-fz?utm_medium=youtube&utm_source=smm&utm_campaign=opisanie&utm_term=&utm_content=obshee
2️⃣ Пройдите диагностическую…
Количество и качество крови в Аюрведе зависит от двух главных факторов: питания и психологического состояния. Разберем их подробнее 🔽
⠀
1️⃣ ФАКТОР:
🌿ПИТАНИЕ.
В случае выявления анемии вам необходимо составить список продуктов, богатых железом и витамином С, фолиевой кислотой (элементы - кофакторы синтеза гемоглобина) и начать их употреблять.
⠀
Это, например, молотые семена кунжута, финики, смородина, миндаль, молочные продукты, листовые овощи, свекла, салат, шпинат, редька, морковь и помидоры, инжир, гранат, ежевика, яблоки, крыжовник и слива.
⠀
Из аюрведических добавок от анемии используются:
💚 амла - индийский крыжовник, богатый витамином С.
💚 пажитник Можно употреблять свежие листья или смешивать семена пажитник с рисом.
💚 лук репчатый, богат железом, серой и медью.
💚 алоэ вера. Сок алоэ хорош для борьбы с анемией из-за дефицита железа и витамина В12. Можно смешать сок лука и алоэ в пропорции 1: 3 и принимать по 1-2 столовые ложки каждый день.
⠀
2️⃣ ФАКТОР
🌿 ПСИХОЛОГИЯ
Если не брать в расчёт объективные факторы, когда возникает анемия: холодное время года или после тяжелых изнурительных болезней, то чаще всего причины анемии лежат в психологии.
⠀
Глубоко затаившиеся депрессия, печаль, тоска, нежелание жить, отсутствие оптимизма - все эти факторы будут влиять на способность организма к кроветворению. В этом случае следует проработать свое эмоциональное состояние с психологом.
⠀
✨На Фундаменте здоровья мы уделяем большое внимание состоянию психики - так как это залог успешного освоения программы.
⠀
🌿 Еще одним из народных действенных способов получения железа является приготовление еды на чугунной сковороде. Этот метод рассказал мне мой учитель доктор Танмай Госвами.
⠀
🌿 Не стоит забывать об умеренных физических нагрузках и о прогулках на свежем воздухе, особенно в солнечную погоду.
⠀
Была ли полезна статья? Пишите в комментариях 🙏
⠀
Школа аюрведы «Суть здоровья». Подпишись и забирай подарок в закрепе👆🏻
⠀
1️⃣ ФАКТОР:
🌿ПИТАНИЕ.
В случае выявления анемии вам необходимо составить список продуктов, богатых железом и витамином С, фолиевой кислотой (элементы - кофакторы синтеза гемоглобина) и начать их употреблять.
⠀
Это, например, молотые семена кунжута, финики, смородина, миндаль, молочные продукты, листовые овощи, свекла, салат, шпинат, редька, морковь и помидоры, инжир, гранат, ежевика, яблоки, крыжовник и слива.
⠀
Из аюрведических добавок от анемии используются:
💚 амла - индийский крыжовник, богатый витамином С.
💚 пажитник Можно употреблять свежие листья или смешивать семена пажитник с рисом.
💚 лук репчатый, богат железом, серой и медью.
💚 алоэ вера. Сок алоэ хорош для борьбы с анемией из-за дефицита железа и витамина В12. Можно смешать сок лука и алоэ в пропорции 1: 3 и принимать по 1-2 столовые ложки каждый день.
⠀
2️⃣ ФАКТОР
🌿 ПСИХОЛОГИЯ
Если не брать в расчёт объективные факторы, когда возникает анемия: холодное время года или после тяжелых изнурительных болезней, то чаще всего причины анемии лежат в психологии.
⠀
Глубоко затаившиеся депрессия, печаль, тоска, нежелание жить, отсутствие оптимизма - все эти факторы будут влиять на способность организма к кроветворению. В этом случае следует проработать свое эмоциональное состояние с психологом.
⠀
✨На Фундаменте здоровья мы уделяем большое внимание состоянию психики - так как это залог успешного освоения программы.
⠀
🌿 Еще одним из народных действенных способов получения железа является приготовление еды на чугунной сковороде. Этот метод рассказал мне мой учитель доктор Танмай Госвами.
⠀
🌿 Не стоит забывать об умеренных физических нагрузках и о прогулках на свежем воздухе, особенно в солнечную погоду.
⠀
Была ли полезна статья? Пишите в комментариях 🙏
⠀
Школа аюрведы «Суть здоровья». Подпишись и забирай подарок в закрепе👆🏻
А как определить анемию по внешним признакам?
- Если вы стали чувствовать общую слабость, быстро утомляетесь, появились головокружения, упадок сил
- Бледность кожи слизистых, синяки под глазами
- Шум и звон в ушах, мушки в глазах
- Волосы выпадают, кожа сохнет, а ногти ломаются
- Появляются заеду в уголках губ
Все эти симптомы указывают на возможную анемию. Кроме этих очевидных симптомов могут быть еще и не очевидные, но сегодня о них не будем. Мы хотим показать вам с какими симптомами справляются студенты «Фундамента Здоровья» применяя аюрведу:
*Наталья Зубенко обрела ясность мышления
*Александра Волгина стал энергичнее, сильнее
*Наталья Смирнова улучшила состояние кожи, волос и ногтей
*Жанна Моисеева обрела бодрость и энергичность, избавилась от головных болей, уменьшила синяки под глазами
Все отзывы о ФЗ читайте по ссылке https://vk.com/@aurweek-otzyvy-o-kurse-fundament-zdorovya
- Если вы стали чувствовать общую слабость, быстро утомляетесь, появились головокружения, упадок сил
- Бледность кожи слизистых, синяки под глазами
- Шум и звон в ушах, мушки в глазах
- Волосы выпадают, кожа сохнет, а ногти ломаются
- Появляются заеду в уголках губ
Все эти симптомы указывают на возможную анемию. Кроме этих очевидных симптомов могут быть еще и не очевидные, но сегодня о них не будем. Мы хотим показать вам с какими симптомами справляются студенты «Фундамента Здоровья» применяя аюрведу:
*Наталья Зубенко обрела ясность мышления
*Александра Волгина стал энергичнее, сильнее
*Наталья Смирнова улучшила состояние кожи, волос и ногтей
*Жанна Моисеева обрела бодрость и энергичность, избавилась от головных болей, уменьшила синяки под глазами
Все отзывы о ФЗ читайте по ссылке https://vk.com/@aurweek-otzyvy-o-kurse-fundament-zdorovya
Тревога - чувство которое лишает радости в жизни, заставляет топтаться на месте, высасывает все силы..
⠀
🤔 Чем здесь может помочь Аюрведа?
В долгосрочной перспективе (курсы от 40дней) помогают следующие составы и препараты:
• Брами, солодка, джатаманси (аналог валерианы)
• Брами, аир
• Ашваганда чурна
• Брами, аир, сарпаганда (раувольфия), валериана, джатаманси.
⠀
ТРАВЫ наших широт, которые следует класть в сборы или пользовать в настойках при тревожных состояниях и бессоннице: астрагал, белозир, боярышник, валериана, вереск, вероника, донник, душица, ежевика, звездчатка, зюзник, калина, лабазник, лаванда, липа, любисток, мелисса, миндаль, омела, очанка, пассифлора, первоцвет, пион, подмаренник, полынь, прострел, пустырник, раувольфия, ромашка, синюха голубая, сушеница топяная, хмель обыкновенный, ясменник.
⠀
*Пожалуйста, учитывайте индивидуальную непереносимость противопоказания к применению перечисленных трав и ингредиентов. Также следует проконсультироваться со специалистом по поводу дозировки того или иного препарата.
? Чем ещё можно себе помочь?
⠀
• практика шавасаны и йога-нидры эффективны при бессонице;
• пранаямы, особенно Анулома Вилома пранаяма, успокоят ум;
• расслабляющие ванны с солью Эпсома или с успокаивающими травами. Можно также сделать ванную с содой и порошком имбиря;
• тёплое молоко или свежевыжатый апельсиновый сок с ложкой меда и щепоткой мускатного ореха помогут успокоить тревожную Вата-дошу - виновницу тревожных состояний;
• массаж головы, промасливание всего теплым маслом также благоприятно скажутся на нервной системе. Если нет времени можно промаслить только кисти, стопы и уши.
⠀
А еще тревога боится смеха. Искренний смех помогает чувствовать себя в безопасности. Возможно, именно это то, что нужно.
⠀
Пройдите 6 новых вводных уроков к курсу "Фундамент здоровья" по ссылке ➡️➡️➡️ https://aurveda.pro/Osvona-fz?gcpc=88aec⬅ 😊 ☺ ☺ чтобы узнать еще больше рекомендаций аюрведы ☺️🙏🏻
⠀
🤔 Чем здесь может помочь Аюрведа?
В долгосрочной перспективе (курсы от 40дней) помогают следующие составы и препараты:
• Брами, солодка, джатаманси (аналог валерианы)
• Брами, аир
• Ашваганда чурна
• Брами, аир, сарпаганда (раувольфия), валериана, джатаманси.
⠀
ТРАВЫ наших широт, которые следует класть в сборы или пользовать в настойках при тревожных состояниях и бессоннице: астрагал, белозир, боярышник, валериана, вереск, вероника, донник, душица, ежевика, звездчатка, зюзник, калина, лабазник, лаванда, липа, любисток, мелисса, миндаль, омела, очанка, пассифлора, первоцвет, пион, подмаренник, полынь, прострел, пустырник, раувольфия, ромашка, синюха голубая, сушеница топяная, хмель обыкновенный, ясменник.
⠀
*Пожалуйста, учитывайте индивидуальную непереносимость противопоказания к применению перечисленных трав и ингредиентов. Также следует проконсультироваться со специалистом по поводу дозировки того или иного препарата.
? Чем ещё можно себе помочь?
⠀
• практика шавасаны и йога-нидры эффективны при бессонице;
• пранаямы, особенно Анулома Вилома пранаяма, успокоят ум;
• расслабляющие ванны с солью Эпсома или с успокаивающими травами. Можно также сделать ванную с содой и порошком имбиря;
• тёплое молоко или свежевыжатый апельсиновый сок с ложкой меда и щепоткой мускатного ореха помогут успокоить тревожную Вата-дошу - виновницу тревожных состояний;
• массаж головы, промасливание всего теплым маслом также благоприятно скажутся на нервной системе. Если нет времени можно промаслить только кисти, стопы и уши.
⠀
А еще тревога боится смеха. Искренний смех помогает чувствовать себя в безопасности. Возможно, именно это то, что нужно.
⠀
Пройдите 6 новых вводных уроков к курсу "Фундамент здоровья" по ссылке ➡️➡️➡️ https://aurveda.pro/Osvona-fz?gcpc=88aec
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня начинается месяц Картика - это священный месяц индуистского лунного календаря. Индуисты считают его самым чистым и благословенным месяцем года, время которое идеально подходит для любых духовных практик и аскез, так как плоды этой деятельности увеличиваются в этот период в тысячи раз.
В этом году году месяц Картика продлится с 29 октября по 27 ноября.
Весь этот месяц важно выполнять простые саттвичные действия:
- перед ритуалами омываться в душе или в открытом водоеме (по возможности);
- каждый вечер предлагать Господу подожженный фитилек в лампе дия🪔;
- читать как минимум по одной главе священных текстов;
- совершать благие дела, уходить от ссор и конфликтов;
- есть только вегетарианскую еду;
- не употреблять алкоголь и средства, изменяющие сознание.
- а так же каждый день пропевать мантры. Одной из них мы делимся с вами
В этом году году месяц Картика продлится с 29 октября по 27 ноября.
Весь этот месяц важно выполнять простые саттвичные действия:
- перед ритуалами омываться в душе или в открытом водоеме (по возможности);
- каждый вечер предлагать Господу подожженный фитилек в лампе дия🪔;
- читать как минимум по одной главе священных текстов;
- совершать благие дела, уходить от ссор и конфликтов;
- есть только вегетарианскую еду;
- не употреблять алкоголь и средства, изменяющие сознание.
- а так же каждый день пропевать мантры. Одной из них мы делимся с вами
Согласно аюрведе 15 ноября наступает сезон Хеманта - ранняя зима - и продлится он до 15 января.
Этот сезон не совсем про холод, скорее про промозглую погоду около нуля. Осадки - то дождь, то снег. И не понятно, от чего надо защищаться? От влажности Капхи или от холода зимней Ваты?
Хотите мы проведем эфир на тему нового сезона с практическими рекомендациями от Романа Лихачева? Тогда ставьте ❤️ к посту и читайте дальше об особенностях этого сезона.
В период Хеманта увеличивается Вата-доша и ее болезни: сухость, нарушение нервной активности, боли, спазмы, метеоризм, сгущение желчи. Человек начинает плавно напрягаться. Просто из-за увеличения ветра. Огонь пищеварения становится непостоянным, то жор, то нет аппетита. Появляется склонность к запорам, застои желчи, увеличивается газообразование.
Как только в природе заканчивается осеняя сырая погода и начинает подмораживать, с этого момента в организме человека начинает накапливаться Капха. Симптомы увеличения Капхи – это насморк, сопли, кашель с мокротой.
Если вы хотите активную и здоровую зиму, следуйте советам аюрведы и согревайтесь!
Прежде всего, вспомните о согревающих травах и специях: молотый имбирь, кардамон, корица, гвоздика, чёрный перец. Добавляйте их в напитки и пищу. А если хотите больше рекомендаций для этого сезона - ставьте реакцию к посту!
Этот сезон не совсем про холод, скорее про промозглую погоду около нуля. Осадки - то дождь, то снег. И не понятно, от чего надо защищаться? От влажности Капхи или от холода зимней Ваты?
Хотите мы проведем эфир на тему нового сезона с практическими рекомендациями от Романа Лихачева? Тогда ставьте ❤️ к посту и читайте дальше об особенностях этого сезона.
В период Хеманта увеличивается Вата-доша и ее болезни: сухость, нарушение нервной активности, боли, спазмы, метеоризм, сгущение желчи. Человек начинает плавно напрягаться. Просто из-за увеличения ветра. Огонь пищеварения становится непостоянным, то жор, то нет аппетита. Появляется склонность к запорам, застои желчи, увеличивается газообразование.
Как только в природе заканчивается осеняя сырая погода и начинает подмораживать, с этого момента в организме человека начинает накапливаться Капха. Симптомы увеличения Капхи – это насморк, сопли, кашель с мокротой.
Если вы хотите активную и здоровую зиму, следуйте советам аюрведы и согревайтесь!
Прежде всего, вспомните о согревающих травах и специях: молотый имбирь, кардамон, корица, гвоздика, чёрный перец. Добавляйте их в напитки и пищу. А если хотите больше рекомендаций для этого сезона - ставьте реакцию к посту!
👉Мерзнет тело, хрустят суставы, сушится кожа, это значит проблемы с Вата-дошей. Что делать? Смотрите в бесплатном видео на нашем канале https://www.youtube.com/watch?v=GpZm6aUtwrs&t=326s
👉Частые вспышки гнева, вспыльчивость, различные воспаления в организме- это проблемы с Питта дошей. Смотрите тут https://www.youtube.com/watch?v=m70qaXcDnF4
👉Как правильно завтракать по аюрведе? Смотрите тут https://www.youtube.com/watch?v=a4-ACcJlzK0&t=2s
👉Частые вспышки гнева, вспыльчивость, различные воспаления в организме- это проблемы с Питта дошей. Смотрите тут https://www.youtube.com/watch?v=m70qaXcDnF4
👉Как правильно завтракать по аюрведе? Смотрите тут https://www.youtube.com/watch?v=a4-ACcJlzK0&t=2s
YouTube
Вата Доша в Аюрведе: Как сбалансировать, если мерзнут руки, сухая кожа и хрустят суставы.
1. Пройдите диагностическую встречу с нашим специалистом и составьте план работы над вашим здоровьем по аюрведе https://aurveda.pro/diagnost?utm_medium=youtube&utm_source=smm&utm_campaign=opisanie&utm_term=&utm_content=
2. Присоединяйтесь в Клуб заботы о…
2. Присоединяйтесь в Клуб заботы о…
Получите уроки по самым полезным и простым рецептам по аюрведе и диагностику в подарок!
Мы очень любим анкетировать наших клиентов и студентов по самым разным вопросам. В результате составили топ-5 запросов наших подписчиков:
• Что приготовить полезного?
• Как постройнеть?
• Как высыпаться и чувствовать себя отдохнувшим после сна?
• Как ухаживать за кожей и волосами?
• Как быть энергичным, если никогда не любил физкультуру и движение?
Конечно, все эти вопросы мы разбираем на дорогих и полных программах. Но на самом деле далеко не у всех есть время и финансовые возможности покупать дорогие курсы, поэтому мы открыли на эту неделю продажу отдельных уроков
Плюс - к каждому уроку в подарок идет диагностическая сессия с нашим специалистом, который поможет выяснить настоящие причины ваших проблем со здоровьем и составить план их решения.
Узнайте подробности и забирайте тут https://aurveda.pro/mini-basa?gcpc=88aec
❗️Акция продлится до конца недели (до 5.11.23)
Мы очень любим анкетировать наших клиентов и студентов по самым разным вопросам. В результате составили топ-5 запросов наших подписчиков:
• Что приготовить полезного?
• Как постройнеть?
• Как высыпаться и чувствовать себя отдохнувшим после сна?
• Как ухаживать за кожей и волосами?
• Как быть энергичным, если никогда не любил физкультуру и движение?
Конечно, все эти вопросы мы разбираем на дорогих и полных программах. Но на самом деле далеко не у всех есть время и финансовые возможности покупать дорогие курсы, поэтому мы открыли на эту неделю продажу отдельных уроков
Плюс - к каждому уроку в подарок идет диагностическая сессия с нашим специалистом, который поможет выяснить настоящие причины ваших проблем со здоровьем и составить план их решения.
Узнайте подробности и забирайте тут https://aurveda.pro/mini-basa?gcpc=88aec
❗️Акция продлится до конца недели (до 5.11.23)
Как правильно завтракать по аюрведе? Смотрите видео https://dzen.ru/video/watch/6540fc19334f00434637fef3
Дзен | Видео
КАК ПРАВИЛЬНО ЗАВТРАКАТЬ ПО АЮРВЕДЕ? ИДЕАЛЬНЫЙ ЗАВТРАК ДЛЯ ВСЕХ! | Суть здоровья | Дзен
Видео автора «Суть здоровья» в Дзене 🎦: 🎁 Скачайте миникурс "Как сохранить молодость с аюрведой" по ссылке: 👉 https://r.bothelp.io/tg?domain=Ayurvedaschoolbot&start=c1690794633767-ds&?