УСПОКАИВАЕМ УМ И НОРМАЛИЗУЕМ ПИЩЕВАРЕНИЕ 🥜
Мускатный орех — это одна из лучших специй, способствующих перевариванию пищи*. Для этой цели он хорош в сочетании с такими специями, как кардамон и имбирь.

Мускатный орех помогает уменьшить высокий уровень Вата-доши в толстой кишке и в нервной системе. Также мускатный орех - это одно из лучших средств, успокаивающих ум.Показать полностью..
#аюрведа #пищеварение #специй #пища