БАНАНОВЫЙ ПИРОГ🍰🍌Простой и вкусный рецепт, который наверняка придаст одному из Ваших осенних вечеров тепла южного лета...

Вам понадобится:
✔️ 225 г. муки с разрыхлителем теста🌾
✔️ 1 чайная ложка пекарского порошка🥄
✔️ 0.5 чайной ложки соли🧂
✔️ 100 г. сахарной пудры🍧
✔️ 75 г. сливочного масла🍯
✔️ 4 столовых ложки сметаны🥄🥛
✔️ 3 банана🍌🍌🍌
✔️ 50 г. засахаренной вишни🍒
✔️ 50 г. измельченных грецких орехов🥜

Предварительно нагрейте духовку до 180 градусов. Используйте 900-граммовую форму для булок. Форму смажьте сливочным маслом и посыпьте мукой. Просейте вместе муку, пекарский порошок и соль. Взбейте масло с сахаром, чтобы получилась кремовидная масса. Затем добавьте сметану и муку. После этого - размятые бананы, и – орехи и вишни. Ложкой переложите в приготовленную форму и разровняйте этой же ложкой поверхность. Выпекайте примерно 1 час 15 минут. Проверьте готовность пирога теплым ножом и переложите на решетку.
Приятного аппетита! #аюрведа #рецепт #вегетарианство

БЫСТРО И ВКУСНО: Питательный чечевичный паштет🕉
Обязательно приготовьте сытный чечевичный паштет — на его приготовление потребуется чуть более получаса. Это отличный белковый перекус (паштет из чечевицы мажьте на хлеб).
Ингредиенты на 8 порций:

✔️Стакан чечевицы🎋🥛
✔️Одна морковь среднего размера🥕
✔️70-100 г сливочного масла🍯
✔️Соль по вкусу🧂
✔️Молотые специи по желанию🍶

Чечевицу предварительно стоит замочить на ночь в холодной воде*. После этого её можно даже не варить (по желанию).
Морковь натрите на терке, обжарьте или потушите на сковороде.
Чечевицу (можно взять и сырую, замоченную на ночь) измельчите в блендере и смешайте с морковью, добавьте сливочное масло.
Можно перемолоть до однородного состояния или оставить кусочки чечевицы – кому как нравится.
Такой паштет из чечевицы хорошо хранится в холодильнике. Вы можете подавать его к каше или просто мазать во время обеда на хлеб. #аюрведа #рецепт #вегетарианство