#ناراحتی #اعصاب
@attarikhosravi

1- شبی یک لیوان جوشانده ترکیب سنبل الطیب و اسطوخودوس با عسل میل کنید.

میتوانید به جای این ترکیب از 19 قطره لاویگل با آب و عسل هم استفاده کنید.

2- برای اینکه مغزشان را قوی کنند روزی 14 عدد بادام درختی را دانه دانه مثل آدامس بجوند (40 تا 120 روز).

3- استشمام عطرهای گرم مانند نرگس و محمدی و یاس و مریم و ....هنگام خواب.

4- مصرف داروهای شیمیایی را بعد از 40 روز به تدریج کم و بعد از 120 روز کاملا قطع کنید.

@attarikhosravi

#درمان #بيخوابي

علت آن افزایش سودای روان است .

1- سعی کنید در روز خود را خسته کنید و اگر با حرکت باشد بهتر است چون شتاب گردش خون در مغز بیشتر میشود .

2- سر شب غذا بخورید . کاهش غذاهای سرد.

3- از ترکیب 1 لیوان عرق بهارنارنج و 1 قاشق مرباخوری تخم فرنجمشک با کمی عسل قبل از خواب میل کنید .

4- اگر خیلی بیخوابی دارید از غذاهای تر استفاده کنید . مثلا شبها یک بوته کاهو با گلاب و عسل بخورید .


🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹

@attarikhosravi

#ناراحتی #اعصاب

1⃣ شبی یک لیوان جوشانده ترکیب سنبل الطیب و اسطوخودوس را با عسل میل کنید.

جایگزین= میتوانید به جای این ترکیب از 19 قطره لاویگل با آب و عسل هم استفاده کنید.

2⃣ برای اینکه مغزشان را قوی کنند روزی 14 عدد بادام درختی را دانه دانه مثل آدامس بجوند (40 تا 120 روز).

3⃣ استشمام عطرهای گرم مانند نرگس و محمدی و یاس و مریم و ....هنگام خواب.

4⃣ مصرف داروهای شیمیایی را بعد از 40 روز به تدریج کم و بعد از 120 روز کاملا قطع کنید.

🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹

@attarikhosravi