#️⃣ آموزش #حمام چهل دقیقه ای درمانی!
🔷 حمام ۴۰ دقیقه ای یک حمام درمانی کامل و بسیار مفید برای بدن است
۱- استفاده از نوره (بعد از ۴-۵ دقیقه نوره شسته شود.)
۲- تامل یک ربع زیر آب گرم.
۳- کیسه و سفید آب .
۴- لیف صابون.
@attarikhosravi
۵- استفاده از معجون سدر و مورد و حنا روی بدن.
۶- لیف سرکه. (لیف به سرکه آغشته شود)
۷- غسل.
۸- روغن مالی با روغن زیتون.
۹- قبل از خروج از حمام پاها را زیر آب سرد بگیرید.
۱۰- استراحت ۲۰ دقیقه با کلاه و بالاپوش گرم کنار بخاری یا زیر آفتاب.
۱۱- در هنگام یک ربع تحمل در حمام، حتما از #سنگ_پا استفاده شود. (برای #دیابت مفید است)
۱۲- بعد از حمام کاملا بالاتنه پوشیده باشد، نباید نسیمی به سر و بدن بخورد.
🌸 راز سلامتی و زیبایی ماندگار را از ما بخواهید. 🌸
🌸 لطفا به کانال عطاری خسروی بپیوندید. 🌸
@attarikhosravi
🔷 حمام ۴۰ دقیقه ای یک حمام درمانی کامل و بسیار مفید برای بدن است
۱- استفاده از نوره (بعد از ۴-۵ دقیقه نوره شسته شود.)
۲- تامل یک ربع زیر آب گرم.
۳- کیسه و سفید آب .
۴- لیف صابون.
@attarikhosravi
۵- استفاده از معجون سدر و مورد و حنا روی بدن.
۶- لیف سرکه. (لیف به سرکه آغشته شود)
۷- غسل.
۸- روغن مالی با روغن زیتون.
۹- قبل از خروج از حمام پاها را زیر آب سرد بگیرید.
۱۰- استراحت ۲۰ دقیقه با کلاه و بالاپوش گرم کنار بخاری یا زیر آفتاب.
۱۱- در هنگام یک ربع تحمل در حمام، حتما از #سنگ_پا استفاده شود. (برای #دیابت مفید است)
۱۲- بعد از حمام کاملا بالاتنه پوشیده باشد، نباید نسیمی به سر و بدن بخورد.
🌸 راز سلامتی و زیبایی ماندگار را از ما بخواهید. 🌸
🌸 لطفا به کانال عطاری خسروی بپیوندید. 🌸
@attarikhosravi
🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨🍃
🍀 @attarikhosravi
🛁 #استحمام و #توصیه_های_مربوط_به_حمام_کردن (#قسمت_دوم) 🛁
✔️ نکات و توصیه های مربوط به نحوه استحمام:
1️⃣ #واجبی یا #نوره را باید روی پوست خشک بگذارید، یعنی قبل از خیس شدن بدن و به غیر از سر و صورت، می توانیم در تمامی بدن استفاده کنیم. قرار دادن نوره روی پوست خیس، باعث سوزاندن پوست می شود.
قبل از خیس کردن پوست در حمام باید پودر نوره را با مقداری آب گرم مخلوط کرده و روی پوست بگذارید و نباید مدت طولانی روی پوست باشد و مدت زمانی که مو به راحتی کنده می شود، بسته به پوست افراد کفایت می کند که حدود ده دقیقه می باشد.
👈 طبع واجبی شدیداً گرم و خشک است؛ لذا افرادی که دارای طبع به شدت گرم و خشک هستند (غلبه شدید صفرا) و پوستشان گرم و خشک است ممکن است بعد از استفاده از واجبی مخصوصاً در بار اول شاهد زدن جوش های ریز باشند که طبیعی است و باید موضع را چرب نمایند تا جوش ها از بین بروند، ضمناً توصیه می شود مدت کمتری واجبی را روی پوستشان بگذارند.
👈 ضمناً واجبی را به غیر از سر و صورت برای تمام پوست بدن می توانید استفاده نمایید.
2️⃣ برای کیسه کشی ابتدا لازم است بدن زیر آب گرم و بخار های حاصل از آن، برای مدتی طولانی خیس بخورد و سپس با استفاده از #روشور و #کیسه_پشمی، کیسه کشیده شود و چرک روی پوست قبل از تماس با صابون از پوست جدا گردد.
کشیدن روشور و کیسه پشمی به پوست صورت باید به طور نرم و آرام و هفته ای یک بار در حمام گرم انجام شود.
3️⃣ بعد از کیسه کشی، با صابون مورد تائید مانند #صابون_قهوه ای یا #صابون_زیتون به صورت نشسته، یکی دو بار موی سر را بشویید.
👈 برای این کار به صورت ماساژ معمولی با کف دست هایتان، صابون را به سرتان بمالید و از چنگ انداختن خودداری کنید و به هیچ وجه از شامپو استفاده نکنید.
👈 برای بدن نیز صابون را غیر مستقیم استفاده کنید و آن را به لیف بمالید و لیف را به بدن بکشید؛ ضمناً از ليف زبر استفاده نشود و کف صابون براي طولاني مدت روي بدن نماند.
👈 صورت را می توانید روزانه با آب خالی و به صورت هفتگی با لیف و کف صابون زیتون یا قهوه ای بشویید.
❗️ لازم به ذکر است، صابون قهوه ای با صابون زیتون کارایی متفاوتی دارند. صابون قهوه ای برای افرادی که ریزش مو دارند و یا دارای موهای چرب هستند، مناسب است و صابون زیتون برای موهای خشک بهتر است.
4️⃣ در استفاده از #سنگ_پا، هیچ گاه صابون را به سنگ پا نکشید چرا که با این کار تکه هایی از صابون لای سوراخهای سنگ پا می ماند و ممکن است باعث ایجاد آلودگی شود، برای استفاده از سنگ پا، باید ابتدا کف ایجاد شده از صابون را به کف پا بمالید، سپس سنگ پا را به کف پا بکشید.
5️⃣ #گل_سرشور مو را نرم نرم می کند و دقیقاً مانند نرم کننده های شیمیایی کارآیی دارد.
👈 بعد از استحمام و قبل از خروج از حمام، مقداری گل سرشور را خیس کرده و روی سر بمالید و بعد از چند دقیقه سر را بشوئید و خارج شوید. با اینکار موها خیلی خوش فرم می ایستد.
6️⃣ درصورت نياز به لايه برداري از شير ترشيده تازه استفاده شود (قبل از حمام به پوست ماليده و ماساژ ملايم داده و حدود 10 دقيقه بعد شسته و سپس حمام نماييد).
لینک کانال تخصصی عطاری خسروی 👇👇
@attarikhosravi
لینک کانال فروشگاه محصولات عطاری 👇
@khosravistore93
لینک گروه پرسش و پاسخ عطاری 👇👇
@qattarikhosravi
صفحه اینستاگرام عطاری خسروی 👇👇
attarikhosraviteb
🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨🍃
🍀 @attarikhosravi
🛁 #استحمام و #توصیه_های_مربوط_به_حمام_کردن (#قسمت_دوم) 🛁
✔️ نکات و توصیه های مربوط به نحوه استحمام:
1️⃣ #واجبی یا #نوره را باید روی پوست خشک بگذارید، یعنی قبل از خیس شدن بدن و به غیر از سر و صورت، می توانیم در تمامی بدن استفاده کنیم. قرار دادن نوره روی پوست خیس، باعث سوزاندن پوست می شود.
قبل از خیس کردن پوست در حمام باید پودر نوره را با مقداری آب گرم مخلوط کرده و روی پوست بگذارید و نباید مدت طولانی روی پوست باشد و مدت زمانی که مو به راحتی کنده می شود، بسته به پوست افراد کفایت می کند که حدود ده دقیقه می باشد.
👈 طبع واجبی شدیداً گرم و خشک است؛ لذا افرادی که دارای طبع به شدت گرم و خشک هستند (غلبه شدید صفرا) و پوستشان گرم و خشک است ممکن است بعد از استفاده از واجبی مخصوصاً در بار اول شاهد زدن جوش های ریز باشند که طبیعی است و باید موضع را چرب نمایند تا جوش ها از بین بروند، ضمناً توصیه می شود مدت کمتری واجبی را روی پوستشان بگذارند.
👈 ضمناً واجبی را به غیر از سر و صورت برای تمام پوست بدن می توانید استفاده نمایید.
2️⃣ برای کیسه کشی ابتدا لازم است بدن زیر آب گرم و بخار های حاصل از آن، برای مدتی طولانی خیس بخورد و سپس با استفاده از #روشور و #کیسه_پشمی، کیسه کشیده شود و چرک روی پوست قبل از تماس با صابون از پوست جدا گردد.
کشیدن روشور و کیسه پشمی به پوست صورت باید به طور نرم و آرام و هفته ای یک بار در حمام گرم انجام شود.
3️⃣ بعد از کیسه کشی، با صابون مورد تائید مانند #صابون_قهوه ای یا #صابون_زیتون به صورت نشسته، یکی دو بار موی سر را بشویید.
👈 برای این کار به صورت ماساژ معمولی با کف دست هایتان، صابون را به سرتان بمالید و از چنگ انداختن خودداری کنید و به هیچ وجه از شامپو استفاده نکنید.
👈 برای بدن نیز صابون را غیر مستقیم استفاده کنید و آن را به لیف بمالید و لیف را به بدن بکشید؛ ضمناً از ليف زبر استفاده نشود و کف صابون براي طولاني مدت روي بدن نماند.
👈 صورت را می توانید روزانه با آب خالی و به صورت هفتگی با لیف و کف صابون زیتون یا قهوه ای بشویید.
❗️ لازم به ذکر است، صابون قهوه ای با صابون زیتون کارایی متفاوتی دارند. صابون قهوه ای برای افرادی که ریزش مو دارند و یا دارای موهای چرب هستند، مناسب است و صابون زیتون برای موهای خشک بهتر است.
4️⃣ در استفاده از #سنگ_پا، هیچ گاه صابون را به سنگ پا نکشید چرا که با این کار تکه هایی از صابون لای سوراخهای سنگ پا می ماند و ممکن است باعث ایجاد آلودگی شود، برای استفاده از سنگ پا، باید ابتدا کف ایجاد شده از صابون را به کف پا بمالید، سپس سنگ پا را به کف پا بکشید.
5️⃣ #گل_سرشور مو را نرم نرم می کند و دقیقاً مانند نرم کننده های شیمیایی کارآیی دارد.
👈 بعد از استحمام و قبل از خروج از حمام، مقداری گل سرشور را خیس کرده و روی سر بمالید و بعد از چند دقیقه سر را بشوئید و خارج شوید. با اینکار موها خیلی خوش فرم می ایستد.
6️⃣ درصورت نياز به لايه برداري از شير ترشيده تازه استفاده شود (قبل از حمام به پوست ماليده و ماساژ ملايم داده و حدود 10 دقيقه بعد شسته و سپس حمام نماييد).
لینک کانال تخصصی عطاری خسروی 👇👇
@attarikhosravi
لینک کانال فروشگاه محصولات عطاری 👇
@khosravistore93
لینک گروه پرسش و پاسخ عطاری 👇👇
@qattarikhosravi
صفحه اینستاگرام عطاری خسروی 👇👇
attarikhosraviteb
🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨🍃