🔴 قارچ شایسته این عنوان نیست!

♻️ در تبلیغات قارچ آمده است که قارچ غذای سلامتی است. اما این مطلب با آموزه های طب ایرانی چندان سازگار نیست به ویژه اینکه اگر در مصرف آن زیاده روی شده یا مداومت بر خوردن آن صورت پذیرد.

🔸بر اساس منابع طب ایرانی طبیعت قارچ سرد و تر و مولد خون غلیظ و ناصالح است.
🔹خوردن آن با گوشت قرمز یا تخم مرغ و نیز نوشیدن آب سرد بالای آن بسیار مضر است.
🔸 برای کم کردن اثرات منفی این گیاه توصیه می‌شود در طبخ قارچ از نمك، شوید، پونه، روغن كنجد یا زيتون استفاده شده و با فلفل و زنجبيل پرورده خورده شود.

⚠️ گروه‌های زیر باید در مصرف یا مداومت بر قارچ احتیاط نمایند:

1️⃣ کسانی که غلظت خون دارند.
2️⃣افرادی که سابقه بیماریهای فلجی و سکته های مغزی و قلبی در خود و خانواده‌شان دارند.
3️⃣ کسانی که سابقه بیماریهای کلیوی دارند.
4️⃣ کسانی که از نازایی رنج می برند.
5️⃣دارندگان مزاج های سرد و تر بلغمی یا سوداوی و یا افرادیکه سیستم گوارش آنان سرد و مرطوب است.
6️⃣اشخاصی که از نفخ یا ضعف هضم رنج می برند.

✅ تصدیق می‌فرمائید چنین غذایی با چنان خصوصیاتی شایسته کسب عنوان «غذای سلامتی » نیست.

✍ دكتر محمد یوسف پور

@attarikhosravi

خبر رسیده که آقایمان پدر شده است
پسر رسیده؛ پدر صاحبِ سپر شده است

جوانِ خوش قد و بالای خانۂ لیلا
برای سید و سالارمان ثمر شده است

خصایصش شده تلفیقی از نبی(ص) و علی(ع)
چهارقل به لبِ هر که با خبر شده است

#میلاد_حضرت_علی_اکبر(ع)✨🌺
#روز_جوان_مبارکباد✨🌼

@attarikhosravi

💢درمان افسردگی ناشی از شدت سودا از دکتر خیراندیش
👇🏼👇🏼👇🏼
✅سرکه انگبین (۲لیوان عسل + ۲لیوان عرق نعنا + ۱لیوان سرکه انگور طبیعی) از این ترکیب یک سوم لیوان ریخته الباقی را آب ریخته یک ساعت بعد از شام میل کند (۴۰ الی ۱۲۰ شب)

✅ استشمام عطر گرم مثل یاس، نرگس، محمدی، مریم، مشک و... (شبها جلو بینی مالیده شود) (۴۰ الی ۱۲۰ شب)

✅روغن کنجد یا زیتون هر شب روی ملاج سر مالیده شود (۴۰ الی ۱۲۰ شب)

✅شبی یک لیوان عرق بهار نارنج با یک قاشق مرباخوری فرنجمشک با کمی عسل میل شود (۱۲۰ شب)

✅ارده با شیره انگور هفته ای ۴ الی ۵ وعده صبحانه

✅ انجیر شبی ۷ عدد، زیتون ۷ عدد صبحها، مویز روزی ۲۱ عدد

✅بادام درختی ۱۴ عدد دانه دانه مثل آدامس جویده شود.

💥توجه 👇🏼👇🏼

می توانید همین ۱۴ بادام را با یک لیوان آب داخل مخلوط کن ریخته و ۲ قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کنید پس از اینکه خوب مخلوط شد جرعه جرعه بنوشید.

✅فسنجان بادام درختی (نصف بادام + نصف گردو + رب انار) هفته ای ۲الی 3 وعده شام میل شود.




@attarikhosravi

🔴 پیشگیری از سرما خوردگی كودكان

♻️ کودکان به جهت رطوبت بالا و ضعف طبیعی برای ابتلا به #سرماخوردگی مستعدند بخصوص در:
کودکانی که به مهد می روند
#کودکان با سابقه ی آلرژی
کودکان با ضعف ایمنی
کودکان با سابقه ی سینوزیت و عفونت گوش
کودکان با خروپف شبانه

✔️ یکی از ساده ترین و مهمترین روش های #پیشگیری از سرما خوردگی ، "پوشاندن سر" است. مخصوصا در:

ابتدای صبح و شب هنگام خروج از منزل یا محل کار
زمانی که در مواجه با یک تغییر ناگهانی دما هستیم
هنگام خروج از حمام
و سحرگاهان

⚠️ رعايت موارد زير در طولانی مدت می تواند از ضعف مغز جلوگيري كند:

پوشاندن سر و گوش بچه ها
با روسری (دخترها)
کلاه نخی (نوزادان)
کلاه متصل به لباس یا جدا (پسرها)

✍ دکتر ارمغان سادات كيهانمهر

@attarikhosravi

با سلام خدمت همه بزرگواران ، عیدتان مبارک. به شرط لیاقت در مشهد الرضا نایب الزیاره شما بزرگواران هستم.

🌸🍃🌸🍃🌸

🌷 کاروان عشق از راه رسید 🌷

چه جمعه ها که یک به یک غروب شد نیامدی
چه بغضها که در گلو رسوب شد نیامدی
خلیل آتشین سخن؛ تبر به دوش بت شکن
خدای ما دوباره سنگ و چوب شد نیامدی
تمام طول هفته را به انتظار جمعه ام
دوباره صبح؛ ظهر؛ نه غروب شد نیامدی

اللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج 🤲🏻

🎉 میلاد امام زمان(عج) مبارک باد 🎉

السَّلامُ عَلَیکَ یا نورَ اللّهَ الَّذی یَهتَدی بِه المُهتَدون

@attarikhosravi

🔖 گوشت شترمرغ ؛ خواص و نبایدها

🔹گوشت شترمرغ از دیدگاه طب سنتی، دارای مزاج گرم و خشک است،سرکه و روغن، به عنوان مصلح‌های این گوشت شناخته می‌شوند.

🔸گوشت شترمرغ شبیه گوشت گاو به نظر می‌رسد با مزه همسان، اما در کالری، چربی و کلسترول خیلی کم شباهت دارند؛ گوشت شترمرغ ۶۶ درصد چربی کمتر از گوشت گاو و ۵۰ درصد چربی کمتر از مرغ دارد.‌

🔹گوشت شترمرغ کالری کمتری نسبت به مرغ، بوقلمون، بره و گاو دارد؛ این گوشت سرشار از پروتئین بوده و حاوی آهن بیشتری نسبت به گوشت گاو، بره، بوقلمون و مرغ است.

⚠️گرم مزاجان بهتر است از گوشت شترمرغ کمتر استفاده کنند.

✔️مصرف گوشت شترمرغ برای افراد سرد مزاج و مبتلا به بیماری‌های مفصلی و اعصاب ناشی از سردی مفید است، اما نباید دائماً از این نوع گوشت استفاده کنند.

⚠️گوشت شترمرغ نسبتا غلیظ است و افراد دارای معده ضعیف از خوردن زیاد آن بپرهیزند.

⚠️گوشت شترمرغ سنگین و دیر هضم است؛ اگر سیستم گوارشی ضعیفی دارید، با احتیاط بیشتری از گوشت شترمرغ را میل کنید.

✔️برای کاهش عوارض ناشی از سنگین بودن این گوشت، در کنار آن از مصلح مناسب استفاده کنید؛ در طب سنتی از سرکه به عنوان مصلح گوشت این پرنده یاد می‌شود.

🖋 دکتر مریم نواب زاده (متخصص طب سنتی ایران)

@attarikhosravi

چای دارچین

طبیعت: گرم (۶+)، خشک (۶+)

خواص: ادرار آور، مفرح، محرک اعصاب، تقویت معده، کبد، قوه باه، قلب وعروق، کاهش درد کمر و مفاصل، تسریع جریان خون، نیرو بخش، باز کننده انسدادمجاری، پاک کردن سینه و حنجره، بالا بردن فشار خون، ضد اخلاط رطوبتی، پا دردهای رطوبتی، سرفه های رطوبتی، دلهره، بوی بد دهان، دردهای استخوانی، دیابت و سردی_بدن.

هشدار: برای زنان باردار مضر است.

طرز تهیه: چند عدد چوب دارچین + دو لیوان آب سرد با شعله مستقیم، آرام جوش آورده، سپس با شعله غیر مستقیم دو الی سه ساعت دم بکشد تا به رنگ آلبالویی درآید.

#دارچین

@attarikhosravi

برای حفظ سلامت کبد چه کنیم؟

✅ نان مناسب برای کبد، نانی است که خمیرش خوب رسیده باشد و نمکش معتدل باشد.

✅ گوشتهای سریع الهضم،با ادویه های گرم مناسب حال کبد اند.

✅ مویز، انجیر، فندق، خوراکی های مناسب کبداند.

✅ نوشیدن آب سرد ناشتا، پس از حمام گرم، پس از ورزش و فعالیت جنسی، منجر به آسیب کبد می شوند.

✅ مصرف مدام غذاهایی چون گوشت گاو،نان روغنی بدون سبوس، پاچه،...برای کبد مضر هستند.


@attarikhosravi

غذاهایی که شما را گرسنه‌تر میکند کدامند؟

⇠ غلات تصفیه شده
⇠ سفیده تخم مرغ
⇠ ماست کم چرب
⇠ سوپ‌های آماده
⇠ اسموتی میوه
⇠ غلات شیرین
⇠ تنقلات شور
⇠ سس کچاپ

هنگامی که گرسنه هستید و این غذاها را مصرف میکنید، قند خونتان ناگهان بالا رفته و سپس افت میکند و حتی بیش از پیش گرسنه میشوید.


@attarikhosravi

💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼
🍃🌺🍂
🌿🍂
🌸
🌸🍃سرماخوردگی و ترشحات غلیظ ریه و سینوس‌ها

🌷استنشاق بخار جوشانده برگ اکالیپتوس یا عصاره آن

🌷دم نوش برگ آویشن

🌷دم نوش گل بابونه

برای باز شدن مجاری تنفسی و رقیق شدن ترشحات غلیظ سینوس ها مناسب است.

🌷چکاندن یکی دو قطره روغن سیاهدانه در بینی برای بازشدن مجاری سینوس‌ها و کاهش احتقان آنها توصیه می شود.

@attarikhosravi

🔖گیاه معطر پر خاصیت آویشن

آویشن، گیاهی است چندساله که گونه های مختلفی دارد. در ایران آویشن شیرازی، آویشن کرمانی، مرزه و گونه های دیگری وجود دارد.

⚠️ در مصرف آویشن ملاحظاتی وجود دارد و استفاده نابجا از آن باعث ایجاد عوارض می شود. مثلا در سرفه های خشک و تحریکی نباید مصرف شود!

⛔️ موارد منع مصرف آویشن:

🔹 بارداری (بویژه ۳ ماهه اول)
🔹 کودکان زیر یکسال
🔹 حملات آلرژی
🔹 بی نظمی ضربان قلب و نارسایی قلبی
🔹 فشار خون بالا
🔹 کولیت و زخمهای گوارشی
🔹 اختلالات انعقادی و مصرف آسپرین
🔹 همزمان با شیمی درمانی

🍵 طرز تهیه دمنوش آویشن:

یک قاشق غذاخوری از آن را در یک لیوان آبجوش ریخته و به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه دم بکشد. سپس با کمی عسل یا نبات شیرین شده و میل شود.

از دمنوش آویشن، میتوان برای تسکین دیسمنوره استفاده کرد.

برای رقیق کردن ترشحات غلیظ در سینوزیت و برونشیت میتوان آویشن را به همراه عناب و انجیر مصرف کرد. (یک قاشق مرباخوری آویشن+ ۵ عدد انجیر یا عناب در یک لیوان آب، روزی ۲ تا ۳ بار)

⚠️ دمنوش آویشن نباید هر روز مثل چای مصرف شود! دمنوش داروست و برای بیمار تجویز می شود، نه برای فرد سالم!

@attarikhosravi

سائیدگی مفاصل( آرتروز )

🔹 یک‌قاشق غذاخوری پودر سنجد در یک‌لیوان شیر محلی به اضافه شیرۀ خرما، زنجفیل، انجیر همه رو میکس کنیدو میل بفرمایید.

🔹 برای از بین بردن درد آرتروز، روغن رازیانه و سیاهدانه و روغن های گرم را به محل درد بمالید.

🔹 استفاده ازکرسی درکاهش دردهای مفصلی بسیارموثر است.

🔹 رژیم غذایی باکمترین مصرف سردیجات ومصرف گرمیجات دربهبود دردهای مفصلی بسیار تاثیر گذار است.

#آرتروز

@attarikhosravi

🔴 علت و درمان #تبخال

♻ سبب بروز تبخال، غلبه‌ی خلط صفراست که معمولا در افراد صفراوی یا هر مزاج دیگری که #غلبه‌ی_صفرا دارند آشکار میشود و بیشتر بعد از مصرف گرمیجاتی همچون #فلفل، زنجبیل، #سیر و غیره پدید می‌آید.

🔹 پیشگیری و علاج:
۱. #حجامت_عام یک مرحله
۲. #حجامت_تحت‌الذقن(زیر چانه) یک هفته بعد از حجامت عام
۳. غرغره کردن آب #گشنیز با جوشانده پوست انار یا جوشانده #سماق
۴. قرار دادن گاز استریل آغشته به #سرکه_طبیعی روی موضع
۵. مصرف غذاهای خنک مانند آش جو، خوراک کدوی آب‌پز و #آب‌دوغ‌خیار(مشروط به اینکه دوغ شور نباشد) و مواردی از این دست.

@attarikhosravi

🍁🍃🍁🍃

🌟 شربت آویشن 200 میلی لیتر

♦ ضد سرفه
♦ تب بر و رفع گلو درد
♦ ضد باکتری و ضد ویروس
♦ رفع التهاب مجاری تنفسی
♦ خلط آور و نرم کننده سینه

روش مصرف : طبق دستور پزشک: حداکثر هر 8 ساعت یک قاشق مرباخوری. حداقل هر 24 ساعت یک قاشق مربا خوری.

منع مصرف : در دوران بارداری، شیردهی، کودکان زیر8 سال و افراد حساس به فرآورده های گیاهی.

در اثر مصرف شربت آویشن گاها احتمال بروز اسهال پیش بینی می شود .

افراد مبتلا به دیابت ، اختلالات گوارشی و التهابات مجاری ادراری با مشورت پزشک از این فراورده استفاده کنند.


#محصول
#شربت_آویشن

@attarikhosravi

🍁🍃🍁🍃

🔴 عوامل تندرستی

♻️ پرهیز از #پرخوری و روزه داری، #سحرخیزی، #مسافرت و سیر در طبیعت و پرهیز از #پرگویی از عواملی است که در روایات باعث تندرستی می‌شوند.

🔹 پرهیز از پرخوری:
وقتی طبیب یهودی علت بیمارنشدن مردم و خلوت شدن سرش را از پیامبر(ص) جویا شد، پیامبر(ص) علت را عمل به آیه ۳۱ اعراف (بخورید و بیاشامید ولی اسراف و پرخوری نکنید)، دانستند.

🔹 سحرخیزی:
مزاج شب، سرد است و این سردی در انتهای شب به اوج خود می‌رسد، خواب سحرگاهان نیز باعث تشدید سردی و بروز بیماریها می‌شود، به همین دلیل امام علی(ع) فرمودند: سحرخیزی مایه تندرستی است.

🔹 مسافرت و طبیعت‌گردی:
خداوند در آیه ۲۰ سوره عنکبوت، مردم را به سیر در طبیعت فرامی‌خواند و پیامبر(ص) میفرمایند: سفرکنید تا تندرست و سالم بمانید. گشت و گذار در طبیعت، با ازبین بردن سودای غیرطبیعی، باعث نشاط و سلامتی جسم و روح فرد می‌شود، حتی اگر یک کوهنوردی ساده‌ی هفتگی باشد.

🔹 پرهیز از پرگویی:
منشأ بسیاری از گناهان و لغزش‌ها عدم کنترل زبان است، هر گناه روح را آلوده می‌کند و با توجه به تاثیر متقابل جسم و روح بر یکدیگر، بیماری روح باعث بیماری جسم نیز می‌شود.

#عوامل_تندرستی

@attarikhosravi

ـ⁣⁣⁣⁣🌺🍂🍃🍂🍃🍂
ـ⁣⁣🍃
ـ⁣⁣⁣⁣ 🍂

✍ رفع بلغم زائد ⁉️

🔈حکیم خیراندیش

@attarikhosravi

🍃
🍂
🌺🍂🍃🍂🍃

🔴 بهترین زمان تفکر و تمرکز

♻️ اولین چیزی که بر مزاج اثر میگذارد، هوا است، هوا در آخر شب حدود یک ساعت مانده به اذان صبح، در لطیف‌ترین و پاکترین حالت خود قرار دارد و صرف بیداری در این زمان و درک نسیم سحر، مزاج را رو به اعتدال می برد، لذا بهترین ساعت برای تفکر و تمرکز است و زمانی است که غوغا و هیاهوی دنیا و مشغولیت‌ها کمتر است.

🔹 سحر، بهترین زمان برای کارهای علمی و تفکر است و یکی از بهترین موضوعات تفکر، تفکر در خلقت و آفرینش است. امام رضا (ع): « عبادت به زیادی نماز و روزه نیست بلکه به اندیشیدن در امر پروردگار متعال است.»

🔹 مسلماً در آفرینش آسمانها و زمین، و آمد و رفت شب و روز، نشانه‌های (روشنی) برای خردمندان است.(آیه ۱۹۰ آل عمران)

🔹خردمندان چه کسانی هستند؟
همانها که خدا را در حال ایستاده و نشسته، و آنگاه که بر پهلو خوابیده‌اند، یاد می‌کنند؛ و در اسرار آفرینش آسمانها و زمین می‌اندیشند؛ (و می‌گویند:) بار الها! اینها را بیهوده نیافریده‌ای! منزهی تو! ما را از عذاب آتش، نگاه دار!(آیه ۱۹۱ آل عمران)

#تمرکز
#تفکر
#اعراض_نفسانی
#سته_ضروریه


@attarikhosravi

🔴 دنیا دو روز است...

♻️ قال امیرالمومنین صلوات الله علیه:

اَلدَّهْرُ يَوْمَانِ فَيَوْمٌ لَكَ وَ يَوْمٌ عَلَيْكَ فَإِذَا كَانَ لَكَ فَلاَ تَبْطَرْ وَ إِذَا كَانَ عَلَيْكَ فَلاَ تَحْزَنْ فَبِكِلَيْهِمَا سَتُخْتَبَرُ

دنيا دو روز است: روزى به سود توست و روزى به زیان توست. روزى كه به سود توست، سرمست مشو و روزى كه به زيان توست،‌ غم مخور؛ زيرا تو در هر دوى آنها آزمايش مى‌شوى!

📚 تحف العقول ص۲۰۷

@attarikhosravi

✨️عوارض خوردن آب همراه غذا

🔹چاقی
🔹کم شدن حرارت معده
🔹سردرد
🔹کم شدن فعالیت غده ها
🔹افزایش قندخون
🔹سوهاضمه

@attarikhosravi