#کدوحلوایی

🍁✍کدوحلوایی یکی از داروهای مناسب برای نرم کردن سینه و خروج ترشّحات آن است.

🤧در دوره سرماخوردگی می توانید روزی یکی دو بار، مقداری کدوحلوایی را بخارپز کرده به همراه عسل نوش جان کنید.

🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨🍃
🍀 @attarikhosravi

🍎 #تغذیه_مناسب_در_شب_یلدا (#قسمت_سوم) 🍎

☕️ #نوشیدنی_های_مناسب_شب_یلدا ☕️

✔️ انواع چای های ایرانی با هل یا دارچین یا زعفران
✔️ چای بادرنجبويه (چای مورد علاقه حضرت اميرالمؤمنين علی عليه السلام)
✔️ چای به ليمو
✔️ چای ميوه نسترن
✔️ چای گل گاوزبان
✔️ چای بابونه
✔️ چای پونه
✔️ چای زنجبيل
✔️ چای زيرفون
✔️معجون شیربادام با عسل و هل و ...

✅ میوه های دیگری که می توانیم برای شب یلدا استفاده کنیم شامل موارد زیر می باشد :
✔️ #کدوحلوایی
✔️ #زردک
✔️ #شلغم
✔️ #چغندر

❇️ در آخر، بیان این نکته نیز بسیار مهم است که دور هم بودن در شب یلدا و انجام صله رحم، موجب افزایش صمیمیت و محبت در نزد اعضای خانواده، رفع کدورت ها و در نتیجه باعث ایجاد یک حس و حال مثبت در مغز و روح انسان می شود.

پس شب یلدا تنها طولانی ترین شب سال نخواهد بود، بلکه می توان از آن به عنوان یک شب با خواص روحی و تغذیه ای فراوان نام ببریم.

@attarikhosravi

🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨🍃