🛎 نقش #کاهو_با_سکنجبین پر رنگ تر می شود

🔶 کاهو یک سبزی مغذی و پرفیبر است که به رفع یبوست کمک می کند و طبع سرد آن از خشکی و گرمی مزاج می کاهد.
🔶 هر چه برگ های آن تیره تر باشد، مواد مغذی زیادتری در خود ذخیره کرده و نسبت به برگ های جوان و روشن کاهو ارزش بیشتری دارد.
🔶 ساقه کاهو در مقایسه با برگ کاهو فیبر بیشتری داشته و با لینت مزاج به دفع سموم و کنترل کلسترول خون کمک می کند

🔷 کاهو در مقایسه با برخی سبزیجات، نیترات کودهای شیمیایی را به میزان بیشتری در خود ذخیره می کند.
🔷 اما اگر برگ های خارجی کاهو را که معمولا ضخیم و از بین رفته هستند قبل از خوردن جدا کرده و دور بریزید
🔷 همچنین کاهو با سکنجبین باعث دفع رطوبت زاید از معده و روده‌ها می‌شود.

👈🏻 سکنجبین نقش مهمی در تقویت دستگاه گوارش دارد، عطش و تشنگی را در روزهای گرم رفع می‌کند و گرفتگی عروق را رفع می‌کند.

#کاهو_سکنجبین

فروشگاه خسروی↙️

@khosravistore93

عطاری خسروی↙️

@attarikhosravi