🌸..|..🌸..|..🌸..|..🌸..|..🌸..|..🌸
📌 #ماش_پلو
✅ مواد لازم
🌱 برنج ایرانی 👈 ۳ پیمانه
🌱 ماش 👈 ۱ پیمانه
🌱 نمک دریا ،زردچوبه، روغن سالم 👈 به مقدار لازم
🍂 طرز تهیه 🍂
⬅️ ماش رو تمیز کرده و در قابلمه مسی می‌گذاریم بپزد. وقتی ماش ها پخته شد برنج خیس شده را اضافه می‌کنیم.
نمک و روغن و کمی زردچوبه هم اضافه کنید به آب برنج. آب برنج تمام شد آنرا دم کنید.
🌿 مرسوم است کنار این غذا، خرما هم میل شود
🌿 می‌توانید همراه این پلو، بوقلمون یا گوشت گوسفند زعفرانی آب پز شده و خوش نمک نوش جان کنید 🍗😋
🌾 خواص 🌾
ماش سرد و خشک هست و در طب اسلامی ایرانی یک داروی خاص محسوب می‌شود.
🌼 غـــــــذاے شـــــــما دواے شـــــماست دواے شــــــما غــــــــذاے شــــــماست 🌼
#ماش_پلو
#آشپزخانه_احیای‌سلامت
✍🏻 گردآورنده: یکی از حامیان احیای سلامت
🎯 برگرفته از:سایت حکیم دکتر حسین روازاده
@attarikhosravi
📌 #ماش_پلو
✅ مواد لازم
🌱 برنج ایرانی 👈 ۳ پیمانه
🌱 ماش 👈 ۱ پیمانه
🌱 نمک دریا ،زردچوبه، روغن سالم 👈 به مقدار لازم
🍂 طرز تهیه 🍂
⬅️ ماش رو تمیز کرده و در قابلمه مسی می‌گذاریم بپزد. وقتی ماش ها پخته شد برنج خیس شده را اضافه می‌کنیم.
نمک و روغن و کمی زردچوبه هم اضافه کنید به آب برنج. آب برنج تمام شد آنرا دم کنید.
🌿 مرسوم است کنار این غذا، خرما هم میل شود
🌿 می‌توانید همراه این پلو، بوقلمون یا گوشت گوسفند زعفرانی آب پز شده و خوش نمک نوش جان کنید 🍗😋
🌾 خواص 🌾
ماش سرد و خشک هست و در طب اسلامی ایرانی یک داروی خاص محسوب می‌شود.
🌼 غـــــــذاے شـــــــما دواے شـــــماست دواے شــــــما غــــــــذاے شــــــماست 🌼
#ماش_پلو
#آشپزخانه_احیای‌سلامت
✍🏻 گردآورنده: یکی از حامیان احیای سلامت
🎯 برگرفته از:سایت حکیم دکتر حسین روازاده
@attarikhosravi