عطاری خسروی
129 subscribers
2.04K photos
418 videos
13 files
427 links
نمایندگی دکتر روازاده
گیاه درمانی
عسل درمانی
ارتباط با مدیر کانال:
@zkhosravi8
آدرس: کرج - اشتهارد - شهرک الغدیر - خیابان توحید -روبروی مسجد امام جعفر صادق (ع) - عطاری خسروی
تماس : ۰۲۶۳۷۷۲۷۶۹۷
۰۹۱۲۲۸۲۴۱۰۹
Download Telegram
🔴 نکاتی مهم در رفع #چاقی

♻️ لاغری با رعایت موارد زیر میسر می شود:

۱. #جویدن خوب غذا

۲. جایگزین کردن #برنج قهوه ای #سبوس دار به جای برنج سفید

۳. نخوردن آب با غذا تا دو ساعت بعد از غذا

۴. حذف ماست و دوغ خصوصا با غذا

📌حالا چرا حذف ماست

چون #ماست به تنهایی یکی از عوامل بزرگ کننده شکم میتونه باشه

👈🏼ماست نباید با غذا خورده شود

👈🏼خوب است گاه گاهی به عنوان میان وعده و به همراه مصلحاتش میل شود آنهم در فصل گرم سال

👈🏼آنهم ماست طبیعی،،،

مصلح ماست 👈🏼 #زنیان، پودر گردو، نعنا، گلسرخ، نمک

@attarikhosravi