📌 #ویرانی_بدن از #نخوردن_شام شروع می شود

🔺 شام نخوردن باعث پیری زود رس می شود.
🔺 در شب چیزی و لو اینکه قطعه نان کوچکی باشد تناول کنید.
🔺 کسی که دو شب پشت سر هم غذا نخورد، نیرویی از او به هدر می رود که تا چهل روز بر نمی گردد.

⚜ پیامبر اکرم(ص) ⚜
🍃 غذای شب را ترک مکن ولو آنکه تکه نان خشکی باشد.
✍🏻 من می ترسم که اگر امت من غذای شب را ترک کنند ،زود پیر شوند.
🔺 غذای شب، نیروی پیر و جوان است.
🔺 هرکس که غذای شب را ترک کند، نیرویی از او می رود که بر نمی گردد.
🔺 غذای شب سودمندتر از غذای روز است.

⚛ چرا خوردن شام سودمندتر از خوردن نهار است ❓

✍🏻 زیرا در شب حرارت به داخل بدن می رود و هضم قوی تر می شود بر خلاف روز که سردی به داخل و حرارت به سطح بدن می رود و غذا درست هضم نمی شود.

✍🏻 اگر در هنگام شب در معده چیزی نباشد، حرارت بدن به جای آنکه به آن بپردازد، به رطوبت اصل بدن متوجه می شود و آن را خشک می کند و لاغری نامتناسب پدید می آید.

✅ به همین دلیل است که، در هنگامی که معده خالی است باعث کم خوابی می شود.

#ضرورت_خوردن_شام
#شام
#آیا_می_دانید

برگرفته از : سایت حکیم دکتر حسین روازاده

@attarikhosravi